Aromaterapie-verspreider: ontdek 5 tipes en leer hoe om te kies

Douglas Harris 12-07-2023
Douglas Harris

Aromaterapie is 'n integrerende en natuurlike terapie wat essensiële olies gebruik om balans en welstand te verskaf, beide fisies en emosioneel. Een van die maniere om voordeel te trek uit hierdie voordele is deur essensiële olies deur 'n Aromaterapie-verspreider in te asem.

Die feit is dat daar baie verskillende modelle op die mark beskikbaar is. Hoe om te kies? Die eenvoudigste antwoord is dat dit afhang van die geleentheid, die grootte van die kamer, hoeveel jy wil belê en jou persoonlike voorkeure vir die keuse van jou diffuser.

Ek sal inligting en wenke hieronder met jou deel.

Wat is 'n Aromaterapie verspreider

'n Aromaterapie verspreider is die toerusting of gereedskap wat essensiële olie, deur inaseming, sal omskep in terapeutiese voordele op 'n korrekte en veilige manier, daarby is dit natuurlik , om die omgewing te ruik.

Of dit nou elektries, kers of 'n halssnoer is, die verspreider is wat die aroma na die reukkanale sal neem, wat op sy beurt die boodskap direk na die limbiese stelsel sal stuur , die deel van die senuweestelsel wat verantwoordelik is vir emosies. Daarna reageer die brein op die aromatiese eienskappe, wat iemand se bui of gemoedstoestand verander.

Daar is verskeie modelle van verspreiders op die mark. Hulle het almal 'n meganisme, wat bevogtiging, waterverhitting of net op 'n stuk materiaal kan wees, maar hulle werk superwel.

'n Verspreider vir Aromaterapie kan basies in twee tipes verdeel word: vir persoonlike gebruik, soos 'n diffuser-halssnoer, of 'n omringende diffuser, wat meer mense op een slag kan bevoordeel. Kom hieronder meer te wete oor die verskillende tipes.

5 tipes aromaterapie-verspreiders

Daar is supermoderne verspreiders, soos ultrasoniese of LEDs, wat Chromoterapie en Aromaterapie insluit. En daar is ook dié wat meer bekostigbaar is, soos die handgemaakte persoonlike diffuser, wat baie goed aan ons behoeftes voldoen.

Leer hieronder oor 5 verskillende, meer algemene tipes en sien wenke oor hoe om elkeen van hulle te neem, haal die meeste daaruit sonder om jou gesondheid te benadeel.

Sien ook: Alles oor Maagd

1 Persoonlike Aromaterapie-verspreider

  • Die persoonlike aromaterapie-verspreider, ook genoem Aromaterapie-verspreiderhalssnoer of net Aromaterapie-ketting , dit is die algemeenste en maklikste manier om die voordele van essensiële olies in die alledaagse lewe te verkry.
  • Ja, dit is 'n halssnoer en dit kan van verskeie materiale gemaak word, van die mees rustieke (soos hekel, hout, keramiek en porselein), selfs die mees gesofistikeerde (soos kristal, silwer en goud).
  • Met ander woorde, daar is 'n oneindige aantal modelle om van te kies, met verskillende pryse, groottes en formate, vir alle smake en begrotings.
  • In halssnoere of persoonlike verspreiders gebruik ons ​​suiwer essensiële olie, sonder verdunning in draerbasisse of water, dus moet versigtig wees ten tye vanvan gebruik. Let op die gebruikswenke hieronder en raadpleeg, waar moontlik, 'n aromaterapeut.

Hoe om te gebruik:

  • Drup 1 tot 2 druppels in katoen of vilt, afhangende van die model wat jy het.
  • Gebruik die persoonlike diffuser op 'n daaglikse basis, vir 'n maksimum van 2 uur per dag, genoeg tyd vir die olie om die nodige voordeel te bring.
  • Dit is nie nodig om die kraag die hele dag lank te dra nie, maar gedurende periodes van die dag.
  • Sommige modelle kan 'n opening op die rug hê, wat die olie in direkte kontak met die vel kan laat. In hierdie gevalle, as dit 'n sitroenolie is en jy jouself aan die son blootstel, kan jy jou vel verbrand. As dit 'n dermokoustiese olie is, soos kaneel, wat 'n mate van skade aan die vel kan veroorsaak, wat rooiheid en brandende vel laat, selfs al gaan die persoon nie in die son uit na kontak nie.
  • Daarom is dit is altyd belangrik om dit te versorg om dit veilig te gebruik.

2 Ultrasoniese Aromaterapie Diffuser

  • Die aroma-bevochtiger en diffuser het koue diffusie tegnologie, wat nie verander die formule van die essensiële olie, die behoud van die terapeutiese eienskappe van die olies. Die mis wat deur die aromaverspreider geproduseer word, bestaan ​​uit waterdeeltjies en essensiële olie wat ook help om die omgewing te bevogtig.
  • Hierdie ultrasoniese diffusie voeg negatiewe ione by die lug, wat help om bakterieë, virusse, besoedelingstowwe en mikroörganismes uit te skakel dat jy normaalwegasemhaal, wat die luggehalte verhoog. Die ione wat deur ultrasoniese diffusie gegenereer word, verhoog ook die vloei van suurstof in die omgewing, wat die welstand verbeter.
  • Sommige modelle het ook LED-beligting, met sewe kleure, wat ook die voordeel van Chromoterapie bring.

Hoe om te gebruik:

  • Drink tot 10 druppels van 'n essensiële olie of 5 druppels van twee verskillende olies, wat 'n sinergie skep.
  • Vul met water, volgens die instruksies op jou toerusting.
  • Die toestel is baie funksioneel en sommige modelle skakel vanself af na 2 of 3 uur, wanneer die watervlak laag is. Dit is 'n baie interessante eienskap wat die moeite werd is om op te let wanneer jy een koop en as jy bereid is om te betaal.
  • Die dekkingsarea is tot 40m², let dus op die grootte van die omgewing waar jy dit wil gebruik So jy kan die voordele aanvoel.
  • Spesiale wenk: laat van tyd tot tyd 'n papierhanddoek binne-in die verspreider laat loop om dit skoon te maak en oorblyfsels van essensiële olies te verwyder wat soms op die toestel bly. In die video aan die einde van die artikel verduidelik ek in detail hoe om dit veilig te gebruik.

3 Elektriese aromaterapie diffuser

  • Elektriese grys muskietberoker aan grys agtergrond

    Die elektriese verspreider is baie soortgelyk aan die ultrasoniese een, maar dit het 'n keramiek- of porselein-sokprop, en dit maak die omgewing meer verwelkomend met die voordele van oliesnoodsaaklik.

    Sien ook: Leer ken die essensiële olie van kakao Absolute
  • Dit is die mees praktiese kamerverspreider! Hulle verbruik min energie, is goedkoop en kompak.
  • Die elektriese lugverfrisser het 'n stelsel wat die temperatuur konstant hou, maar min energie verbruik.
  • Daar is geen gevaar van oorverhitting nie, aangesien dit werk deur beheerde verhitting, wat die verspreiding van aroma deur hitte moontlik maak, wat verdamping bevorder wat deur elektrisiteit bevorder word.
  • Dit handhaaf 'n konstante temperatuur, is bivolt en het 'n aanpasbare prop, dit wil sê, dit is moeilik om enige probleme in om een ​​by die huis te hê.

Hoe om te gebruik:

  • Voeg eenvoudig 5 tot 10 druppels van jou essensiële olie by die elektriese verspreider en verkieslik , meng met 'n bietjie water. Dit sal verhoed dat die olie vinnig aanbrand.
  • Strop dan die toestel in 'n uitlaat en dit is dit.
  • Dit ruik gewoonlik 'n 30m² kamer vir ongeveer vier uur.
  • Trek dit dan net uit.
  • Terloops, vermy om dit sonder essensiële olie in die sok te laat, want dit bederf uiteindelik.
  • 'n Belangrike waarskuwing: moenie die verspreider met skuurmateriaal was nie . Om die toestel skoon te maak, gebruik 'n papierhanddoek of 'n klam lap wanneer die toestel afgeskakel is.

4 Kers aroma verspreider

  • Hand van terapeut gooi druppels van essensiële olie tot keramiekverspreider in spa-salon

    Baie soortgelyk aan die elektriese diffuser, die Candle Aromatherapy diffuser,ook bekend as 'n kersrechaud, dit het soortgelyke eienskappe, met die belangrikste verskil dat dit nie elektrisiteit benodig nie.

  • Dit word gewoonlik van klei of keramiek gemaak.
  • Die kers diffuser aromatiseer die omgewing deur die verdamping van die essensiële olie wat verhit word deur die kers wat in sy basis is.
  • Hierdie tipe is meer geskik vir klein omgewings.
  • Dit dien ook baie goed as 'n versiering item in jou huis of kantoor, aangesien dit die omgewings meer gesellig maak, aangesien daar benewens die aroma ook die kersvlam is, wat bydra tot 'n ontspannende atmosfeer.

Hoe om gebruik:

  • Plaas eers 'n paar druppels van die essensiële olie in die boonste spasie van die diffuser en verdun dit met 'n bietjie water, volgens die aanbevelings volgens die kapasiteit van die produk. Die water sal help dat die olie nie te vinnig brand en verdamp nie.
  • Onder is daar 'n spasie om 'n kers aan te steek, wat warm word en die aroma vrystel.
  • Aangesien dit 'n kers is. , los die verspreider op hoër plekke, weg van kinders, diere en selfs plante.
  • Wees ook versigtig om nie te vergeet om die kers na gebruik te blus nie, om nie ongelukke of brande te veroorsaak nie.

5 Lugverfrisser

  • Die kamerlugverfrisser, kamersproei of huissproei, soos dit bekend staan, moet deur 'n aromaterapeut of deur jouself gedoen word indien jy kennis het van Aromaterapie .
  • Dit is nodig met 'nresep om die terapeutiese effekte op 'n veilige manier te hê.

Hoe om te gebruik:

  • Dit sal baie afhang van die tipe lugverfrisser jy gekies het. As dit 'n spuitmiddel is, kan dit in omgewings of om die liggaam, in die motor en waar jy ook al voel jy dit kan spuit, gespuit word.
  • Dit kan 2 tot 3 keer per dag gebruik word, dit is prakties want jy kan dit daagliks saam met jou in jou sak neem.

Verspreider: watter een is die beste vir my?

In Aromaterapie is die verspreider die voertuig wat die voordele van die noodsaaklike olies bereik 'n persoon. Dit is moeilik om te sê watter een die beste of doeltreffendste is, aangesien almal wat ons genoem het, op 'n veilige manier voldoen aan die doelwitte van Aromaterapie.

Ek sal vir jou 'n paar wenke gee:

  • As jy van bykomstighede soos halssnoere hou, kan die persoonlike diffuser of Aromaterapie halssnoer 'n goeie keuse wees, aangesien jy niks anders in jou sak hoef te dra nie – dit is reeds daar by jou, om jou nek en verskaf die gewenste effekte.
  • By die huis kan jy, 'n elektriese, kers, spuit of ultrasoniese diffuser kan 'n verskil wees wanneer die omgewing gespanne is en mense gestres en angstig is. Die model maak nie saak nie.
  • As jy nie baie het om te belê nie, is spuitlugverfrissers die goedkoopste.
  • As jy 'n aromaverspreider soek vir klein omgewings wat by dieselfde tyd bring meer gemoedsrus, wed op die diffuserkerse.
  • As jy nou regtig van essensiële olies hou en bereid is om 'n bietjie meer te belê, koop die halssnoer vir alledaagse gebruik en een van dié wat vir jou huis aanbeveel word.
  • Beklemtoon dat die meeste praktiese, kompakte en vinnige verspreider is die elektriese een.

Ongeag jou keuse, is dit belangrik om die vervaardiger se instruksies te volg. Probeer ook om 'n aromaterapeut te raadpleeg om essensiële olies of sinergieë vir jou of jou gesin te kies volgens jou oomblik, met respek vir die individualiteit van elkeen.

Douglas Harris

Douglas Harris is 'n gesoute astroloog en skrywer met meer as twee dekades se ondervinding in die verstaan ​​en interpretasie van die zodiac. Hy is bekend vir sy diepgaande kennis van astrologie en het baie mense gehelp om duidelikheid en insig in hul lewens te vind deur sy horoskooplesings. Douglas het 'n graad in astrologie en is in verskeie publikasies verskyn, insluitend Astrology Magazine en The Huffington Post. Benewens sy astrologiepraktyk, is Douglas ook 'n produktiewe skrywer, wat verskeie boeke oor astrologie en horoskope geskryf het. Hy is passievol daaroor om sy kennis en insigte met ander te deel en glo dat astrologie mense kan help om 'n meer vervullende en betekenisvolle lewe te lei. In sy vrye tyd geniet Douglas dit om te stap, lees en tyd saam met sy gesin en troeteldiere deur te bring.