Familiekonstellasie vir probleme in verhoudings

Douglas Harris 03-06-2023
Douglas Harris

Hoe kan ons probleme in ons verhoudings oplos deur probleme met ons voorouers op te los? Die Sistemiese Familiekonstellasie is 'n baie interessante en kragtige pad hiervoor (jy kan die tegniek hier beter verstaan).

Gesinskonstellasie is 'n sistemiese terapie – dit het geen verband met enige godsdiens nie – wat werk met die idee dat wanneer iemand 'n konflik het, hulle hierdie kwessie moet probeer verstaan ​​binne die sisteem wat hulle het. is in. dis deel. Sy werk in die “verborge veld”, met persoonlike verhoudings wat ons nie bewustelik sien nie.

Hetsy in interpersoonlike verhoudings , met 'n maat, familie of by die werk, of in situasies , soos hoe die persoon met 'n verslawing verband hou, met 'n siekte of gebeurtenis, soos dood of swangerskap, ens.

“Die Konstellasie wys wat in die okkultiese beweging gebeur, dinge wat gebeur het en wat die persoon se lewe beïnvloed en wat hy nie weet nie, nie onthou nie of nie wil onthou nie, en bring aan die lig. Deur dit wat verborge is na bewussyn te bring, kan dit genees word”, verduidelik terapeut Isabela Borges.

Dit word beskou as 'n “kort” terapie , want in net een sessie kan jy 'n spesifieke probleem in jou lewe en jy hoef dit nie te herhaal nie.

As jy enige ander aspek wil oplos, kan jy dit weer doen, maar die beste ding om te doen, volgens Isabela, is om ten minste te wagdrie maande.

“Dis omdat die werk, die bevryding wat tydens die Konstellasie plaasvind, tyd nodig het. Dit is soos opgedamde rivierwater: dit neem tyd vir die water om na sy loop terug te keer en die see te bereik”, verduidelik Isabela.

As jy jou verhoudings vanuit 'n ander perspektief wil sien, probeer Tarot hier van Liefde . Vervolgens gesels ons meer oor die familiekonstellasie vir verhoudings, hoe dit werk, die leringe en selfs 'n oefening vir jou om by die huis te doen.

Hoe werk die familiekonstellasie vir verhoudings?

Die familiekonstellasie Dit kan op twee maniere gedoen word: individueel of in groepe.

In individuele sorg gebruik die terapeut hulpbronne, soos poppe, om elemente van die gesin uit te beeld van wie hy konstelleer (die kliënt self, die pa, ma, grootouers, ens. ) .

Hierdie sessie kan persoonlik wees, by die konstellator se diensligging, byvoorbeeld of aanlyn , elkeen op 'n ander plek.

In die weergawe wat in 'n groep gemaak is, nooi die persoon wat die konstellasie doen mense wat teenwoordig is, wat die kliënt saam met hom kan neem of wat hierdie werk doen of selfs wat in is die plek om te konstelleer, om gesinsrolle te vervul.

Isabela wys daarop dat dit vir die kliënt belangrik is om te weet waar hy is en wat hy wil konstelleer . “Jy moet ’n fokus hê, ’n doelwit. Moet 'n punt hêvertrek en een aankoms. The Constellation is soos 'n GPS en sal hierdie roete volg”, gee hy 'n voorbeeld.

Hieruit sal die konstellator die gesinsisteem saamstel met die voorstellings, hetsy mense of poppe, en aspekte van die kliënt se gesinslewe weergee.

Die konstellasie poog om verhoudings te balanseer, met respek vir die rolle van elkeen.

Vervolgens beskou terapeut en kliënt kwessies vanuit 'n breër oogpunt en verfyn die werk totdat hulle daardie stelsel 'n mate van identifikasie sien probleem, iets onopgeloste in die gesin wat hom raak of een of ander gesinshiërargie wat uit plek is , soos 'n seun wat funksies van die vader verrig en omgekeerd.

Die konstellasie poog om verhoudings te balanseer, met respek vir die rolle van elkeen.

Hoe kan gesinspatrone die liefdeslewe beïnvloed?

Gesins- en voorvaderpatrone kan die liefdeslewe op oneindige maniere beïnvloed. Begin met die moederverhouding – die eerste verhouding in iemand se lewe – en pa – die tweede.

Volgens Isabela Borges is hoe die pa en ma met mekaar en met hul kind verband hou, die eerste rolmodel wat iemand in die lewe het.

As die egpaar in disharmonie is, beteken dit toevallig dat daardie liefde siek is. As die ma byvoorbeeld voel dat haar man nie gerespekteer word of op een of ander manier bedreig word nie, is die neiging dat sy nie die kind aan die kind wil voorstel nie.vader. Dit is 'n onderbroke beweging.

Hiermee verloor die kind hierdie natuurlike beweging om 'n pa te hê wat hom aan die wêreld voorstel, wat baie konflikte tussen hom en sy pa kan genereer en dit repliseer in ander verhoudings dwarsdeur jou lewe .

Byvoorbeeld, jy wil dalk die ma se man se plek inneem, wanneer, baie keer, die pa daar is, lewend, onder dieselfde dak woon, en dan kom 'n dispuut die okkultiese wêreld binne - dit beteken nie bloedskande.

Wanneer hierdie kind grootword, kan dit moeilik wees om 'n maat te vind , want daar is reeds 'n verhouding met die ma.

Nog 'n voorbeeld wat deur die konstellator aangehaal word, is die kind wat baie van die egpaar se gevegte aanskou. Daarmee is die neiging dat sy kant kies en uiteindelik in daardie verhouding inmeng.

Sien ook: Die taal van toevallighede

“Die seun moet in 'n triangulasie saam met sy ouers leef. Soms kom die kind in die middel van hierdie verhouding, hetsy omdat die ouers bel of omdat die kind die pa of ma wil red. Wanneer dit gebeur, word die driehoek 'n reguit lyn, en baie toekomstige probleme in hul verhoudings word veroorsaak”, sê Isabela.

Wat leer die Gesinskonstellasie?

Volgens die terapeut is die eerste les van die Gesinskonstellasie MOENIE BEOORDEEL NIE .

“Jou ouers het vir jou lewe gegee, dit is die grootste geskenk van almal. Probleme ontstaan ​​wanneer jy begin oordeel wat hulle gedoen het of nie gedoen het nie.doen,” wys sy daarop.

Om te leer om nie te oordeel nie, lei ons tot deernis en lei tot 'n ketting van empatie en ons kan beter verband hou.

In die sigbare wêreld is dit 'n verstaanbare pyn om byvoorbeeld 'n afwesige pa te hê. Dit is egter nie aan ons om dit te oordeel nie, want ons weet nie die redes en probleme wat hy gehad het om dit te doen nie. Miskien het hy ook nie die teenwoordigheid van sy eie pa gehad nie.

Daarom raai die terapeut die kind aan om as volwassene na die situasie te kyk, ongeag wat dit is, en te dink en te sê: “ Dankie, pa, jy het my lewe gegee. Ek vergewe jou en ek is lief vir jou ”.

“Om te leer om nie te oordeel nie, lei ons tot deernis en lei tot 'n baie goeie ketting van empatie. Jy is uiteindelik baie meer verdraagsaam teenoor die ander en jy kan beter verband hou, want jy verstaan ​​dat jy nie hier is om die ander te oordeel nie, of dit nou jou ouers of jou maat is, maar ons is verwelkomend”, leer Isabela.

Oefening om affektiewe probleme te verstaan

  1. Neem twee voorwerpe wat naby jou is.

    Een om jou pa te verteenwoordig en die ander, jou ma.
  2. Haal diep asem en ontspan .
  3. Kyk na die voorwerp wat jou ma verteenwoordig.

    Let op hoe jy oor haar voel. Watter gevoelens kom op? Hoe kyk jy na haar? Hoe voel jy dat sy deur haar gekyk word? Weerspieël.

  4. Sê hardop vir haar:

    JA, ek aanvaar alles soos dit was.

    ekEk weet nie waardeur jy gegaan het nie.

    En ten spyte van alles het jy my lewe gegee.

    Ten volle.

    Ek moet net dankie sê.
  5. Voel hoe dit in jou weergalm.
  6. Kyk nou na jou pa.

    Besin oor hoe jy voel t.o.v. hom.

  7. Sê daarna hardop vir hom:

    My liewe pa,

    baie dankie vir die lewe wat jy my saam met my ma gegee het.

    Ek weet nie waardeur jy gegaan het nie.

    En miskien as As dit was ek, sou ek nie so goed gedoen het soos jy nie.

    Sien ook: Astrologie dui op die regte tyd om swanger te raak
    En ek sê JA vir alles wat gebeur het, soos dit was.
  8. Kyk na albei en sê:

    Ek sal hier in my seun se plek bly

    en ek los by jou wat joune is.

    Daar is geen manier hoe ek kan inmeng nie

    Ek is te klein ) daarvoor .

    En ek aanvaar jou storie soos dit is.
  9. Haal diep asem.

Na-oefening refleksies

  • Watter gevoelens het jy gevoel oor hul grootte (die voorwerpe, jou ouers)? Het jy gevoel kleiner of groter hulle? Hierdie vrae wys hoe jy die gesinshiërargie beskou.

As jy groter as hulle of een van hulle gevoel het, is dit 'n probleem, want ons kan nie groter wees as die reuse wat ons lewe gegee het nie.

  • Besef die gevoelens wat gekom het, of dit maklik was ofmoeilik. Wat was die seerste? Hierdie kwessies moet vergewe, vrygelaat, genees word. Probeer om die oordeel oor hulle uit te haal.

Praat daaroor en sê geestelik: “Nietemin... Ek is lief vir jou en ek eer jou”

  • Let op wat jou aandag getrek het tydens die oefening . Wat het jy as identies ervaar, tussen objek en pa of ma? Het die gekose voorwerp hulle perfek verteenwoordig? Dit is omdat ons ons ouers kies.

Hierdie oefening en die Konstellasie self is nie iets wat herhaal hoef te word nie. So eenvoudig soos hierdie oefening was, dit is gedoen en het geldigheid. Laat die heelal nou vloei.

Douglas Harris

Douglas Harris is 'n gesoute astroloog en skrywer met meer as twee dekades se ondervinding in die verstaan ​​en interpretasie van die zodiac. Hy is bekend vir sy diepgaande kennis van astrologie en het baie mense gehelp om duidelikheid en insig in hul lewens te vind deur sy horoskooplesings. Douglas het 'n graad in astrologie en is in verskeie publikasies verskyn, insluitend Astrology Magazine en The Huffington Post. Benewens sy astrologiepraktyk, is Douglas ook 'n produktiewe skrywer, wat verskeie boeke oor astrologie en horoskope geskryf het. Hy is passievol daaroor om sy kennis en insigte met ander te deel en glo dat astrologie mense kan help om 'n meer vervullende en betekenisvolle lewe te lei. In sy vrye tyd geniet Douglas dit om te stap, lees en tyd saam met sy gesin en troeteldiere deur te bring.