Hoe om jou eks op sosiale media te hanteer

Douglas Harris 18-10-2023
Douglas Harris

Wanneer 'n verhouding eindig, is daar dikwels 'n vraag oor hoe om die eks op sosiale media te hanteer. Wanneer dit by sosiale netwerke kom, ontstaan ​​daar baie voordele, maar ook 'n see van nuwe probleme en weerspieëlings van gedragspatrone.

Daar is eindelose moontlikhede om kontekste te beëindig, insluitend dié wat goed eindig en vriende met vrede volg verstand . Maar, wat van wanneer die einde moeilik is, lyding en vol seerkry?

Baie volg die ander een of blokkeer om te verhoed dat die pyn voel wanneer hulle met een of ander foto of herinnering gekonfronteer word. Ander hou aan om hul eks-vennoot se lewe dop te hou, om in kontak te kom – of selfs anoniem – wanneer hulle die behoefte voel.

Sien ook: Aries Ascendant: Wat beteken dit?

In sommige gevalle veroorsaak hierdie gedrag lyding en selfsabotasie wat die verbinding met die ander behou in 'n ongesonde manier. Aangesien die kontekste uiteenlopend is en dit 'n onderwerp van groot relevansie is, aangesien dit die lewens van die meeste mense raak, sal ek 'n paar vrae hier opper om deur elkeen weerspieël te word.

Hoekom jou eks op sosiale media hou?

Die eerste vraag wat ek opper is:

Hoekom wil jy weet van jou of jou eks se lewe?

Daar is geen regte of verkeerde antwoord nie. Moenie jouself oordeel nie. Antwoord net eerlik vir jouself die "hoekom" van hierdie vraag. Dit sal jou reeds 'n idee gee of dit 'n gesonde en natuurlike beweging vir jou is ofnee.

So, vra jouself af:

  • Help dit my om my eks op sosiale media te volg of laat dit my goed voel?
  • Is dit 'n harmonieuse beweging vir my, vir die ander en vir ons lewens?
  • Respekteer ek die ruimte en emosionele gesondheid van my eks-maat of eks-maat?

Aan die einde van 'n verhouding, sommige nabyheidsooreenkomste en skeiding word gemaak om 'n gesonde manier te bied om sulke hartseer te oorkom.

Respekteer jy hierdie perke, is jy versigtig met die emosionele ruimte van die ander en joune?

Dit neem soveel bevraagteken die manier waarop ons met onsself omgaan, omgee en respekteer onsself, sowel as die ander.

  • Hoe was dit om jou behoeftes aan ruimte en die behoeftes van ander te respekteer?
  • Hoe was dit om na jou emosionele behoeftes om te sien en versigtig te wees met die ander?

As daar ongemak in kontak is, maar terselfdertyd moeilik is om op te hou om na jou te kyk eks op sosiale media stel ek nog 'n paar vrae voor:

  • Wat soek jy, in jou diepste?
  • Watter deel van jou soek dit?
  • Die resultaat voed jou dat
  • Is jy produktief en gesond in jou proses?
  • Is daar selfsabotasie of kos van 'n slagofferplek?
  • Wie gee jy jou persoonlike krag om?
  • Hoe was jou selfbeeld en selfbeeld?
  • Het jy bekragtiging in die hande van ander gelaatis jy?
  • Kwalifiseer jy op grond van die manier waarop ander na jou kyk?

Evalueer hoe jy jouself sien, respekteer jouself en sorg vir jouself.

Wat kry jy as jy iets doen wat jou seermaak? Evalueer of jy enige onbewustelike winste het, al is dit in negatiewe rigtings.

Gening hou verband met liefde en deernis. Begin by jouself. Identifiseer of daar 'n moeilikheid binne jou is om daardie liefdevolle plek met jouself te bereik en waar hierdie moeilikheid vandaan kom.

Werk dan aan hierdie oorspronklike punt of aan die ontdekking daarvan. Maak jou hart oop vir jouself, en dan is dit dalk moontlik om jou hart oop te maak vir die ander, om daardie storie in jouself te harmoniseer.

Ons kan nie die verlede verander nie, maar ons kan vandag vir onsself sorg om transformeer die geskenk.

Sien ook: Wat beteken dit om oor bene te droom?

Douglas Harris

Douglas Harris is 'n gesoute astroloog en skrywer met meer as twee dekades se ondervinding in die verstaan ​​en interpretasie van die zodiac. Hy is bekend vir sy diepgaande kennis van astrologie en het baie mense gehelp om duidelikheid en insig in hul lewens te vind deur sy horoskooplesings. Douglas het 'n graad in astrologie en is in verskeie publikasies verskyn, insluitend Astrology Magazine en The Huffington Post. Benewens sy astrologiepraktyk, is Douglas ook 'n produktiewe skrywer, wat verskeie boeke oor astrologie en horoskope geskryf het. Hy is passievol daaroor om sy kennis en insigte met ander te deel en glo dat astrologie mense kan help om 'n meer vervullende en betekenisvolle lewe te lei. In sy vrye tyd geniet Douglas dit om te stap, lees en tyd saam met sy gesin en troeteldiere deur te bring.