Solar plexus: wat is en hoe die derde chakra werk

Douglas Harris 27-05-2023
Douglas Harris

Ook genoem manipura, die solar plexus chakra is goudgeel soos die son en verteenwoordig ons middelpunt van krag en vitaliteit.

Die solar plexus dit is geleë in die buikholte, bokant die naeltjie en naby die maag. Dit is deur hierdie energiesentrum dat ons aktief met die wêreld en die mense rondom ons verband hou. Daardeur vloei ons emosionele energie na buite.

Solar plexus chakra: kenmerke

Die solar plexus chakra is direk gekoppel aan die organe wat verband hou met die spysverteringstelsel: maag , lewer, milt, pankreas, galblaas, vegetatiewe senuweestelsel. Dit gaan oor ons eetlus en die manier waarop ons van voedsel in die algemeen tot emosionele probleme verteer.

Terwyl die spysverteringstelsel materiële indrukke verteer en verteer, is die brein, hier na verwys as bewussyn, verteer en verteer die immateriële indrukke van die wêreld. Die setel van ons persoonlikheid is in die derde chakra. Dit is in hom wat ons begeertes en al ons simpatie en antipatie leef. Ken jy daardie persoon met wie jy nie simpatie het nie?

Hierdie emosie is in hierdie energiesentrum geregistreer. As die verhouding botsend is, kan dit selfs die funksionering van die spysverteringstelsel verander, wat 'n orgaan direk beïnvloed. Deurlopende versteurings kan die struktuur so ontwrig dat die fisiese liggaam nie weerstand bied nie en siek word. Dit is in hierdie lewensbelangrike bewussyn wat ons uiteindelik skepsiektes.

Solar plexus chakra in harmonie

Die harmonieuse funksionering van hierdie 3de energiekolk bring vir ons 'n gevoel van vrede, aanvaarding en heelheid van onsself. Dit verskaf harmonie met die lewe en die posisie wat ons daarin het.

Op hierdie manier is jy steeds in staat om die gevoelens en eienaardighede van ander mense ewe veel te respekteer.

U het uiteindelik die vermoë om die situasies vanuit minder emosionele hoeke waar te neem, wat meer sekuriteit en rustigheid vir jou en almal rondom jou genereer.

Ongebalanseerde solar plexus chakra

Die disharmoniese funksionering van die solar plexus , aan die ander kant, beklemtoon beheer. Jy wil uiteindelik alles beheer volgens jou begeertes en gedagtes.

Jy raak maklik geïrriteerd en eksternaliseer daardie gedeelte van woede wat voorheen onverteer was, heeltemal buite beheer.

Dit kan ook veroorsaak rusteloosheid, deur te soek na 'n bevrediging wat binne-in ontbreek, wat kompulsies oplewer.

Hyperfunksionering laat die persoon moedeloos voel. Alles lyk soos 'n struikelblok wat die vervulling van jou begeertes verhoed. Hierdie hele sensasie maak jou bang, en jy kan selfs depressie of paniek ontwikkel.

Hoe om die funksionering van die 3de chakra te verbeter?

Om dit makliker te maak, moet ons aanvanklik 'n energieskoonmaak doen met 'n goeie professionele persoon, die om die draaikolk (spiraalvloeibewegings) te herstel.

KlaarDaarom moet ons 'n pad van gedetailleerde selfwaarneming begin om te sien hoe ons negatiewe gedagtes en gevoelens ons lewensbelangrike energiesentrum kan laat ontplof.

Hoe is ons woede en ons liefde vir die lewe? Dit is 'n goeie punt om te vra. Ander vrae om oor na te dink:

  • Hoe voel ek oor...(hierdie situasie of persoon)?
  • Het ek selfvertroue gevoel in my projekte?
  • Ek is te emosioneel?
  • Sit ek nog vas met wat ek van so-en-so gehoor het?
  • Wat kan in hierdie situasie in my keel steek...?
  • Wat het my lewe versuur?
  • Waarvoor is ek honger?
  • Watter gevoelens voed ek met oortollige kos/internet/inkopies?
  • Eet ek te veel om meer ruimte in die samelewing in beslag neem?

Dit behoort 'n versigtige en liefdevolle proses te wees, aangesien om met ons emosies in aanraking te kom ook uitdagend kan wees. In hierdie gevalle kan jy 'n professionele persoon soek om jou te help om jou idees en gevoelens te organiseer.

Balansering van die sonpleksus-chakra

Meditasie/bewustheid is regtig 'n wonderlike chakra-aanpassingsinstrument. Dit kan – en moet – altyd gebruik word, sowel as die fisiese oefeninge van Joga. Om gereeld energieterapieë te doen, kan geweldig help in die proses van rypwording van emosies.

Om die verstand onder waarneming en beheer te hou, is ook 'n uitstekende oefening virkies die regte gedagtes. Sonbad, verkieslik aan die begin van die dag, gekombineer met meditasie, is energiek en help om van die draaikolk te herstel.

Nog 'n tegniek wat tydens en na die ondersoek aanbeveel word, is Ho'oponopono: om jou verantwoordelikhede te aanvaar, te vergewe. en die vrystelling van altyd hulp met emosionele probleme, verskaffing van gesondheid in jou manipura chakra of 3de chakra.

Op grond van die ontwikkeling van my werk "Virtues with Conscience", stel ek voor dat jy belê in "self-verantwoordelikheid" om te werk hierdie chakra in jou lewensverhouding met die wêreld om jou en sy uitdagings.

Hierdie oefening van waarneming en herbetekenis van situasies produseer gewoonlik die nodige energie om voort te gaan om jou sonnepleksus te verbeter en baie meer.

Om die chakras beter te verstaan

Ons het sewe chakras wat die energiesentrums is. In hulle neem die gewete of natuurlike wysheid van die lewe twee funksies op dieselfde tyd waar en verrig: dit verteenwoordig die orgaan self, sowel as ons emosies wat daarmee verband hou.

So ontwikkel ons bewustheid van wat reg is in ons lewens en wat nie. Die chakra wys ons onbewuste in aksie.

Sien ook: Wat "Gone Girl" ons leer oor die verhouding tussen twee

Al hierdie sentrums is naby en langs die ruggraat versprei. Sy vorm lyk soos 'n satellietskottel en sy persepsie, soos 'n radar.

Hulle neem die wêreld waar en ly onder die impak van gebeure en mense rondom ons.Hulle funksioneer ook as ware energie, emosies en gedagtes bestraling plante.

Hulle is fundamenteel in die regulering van ons liggaam, die verskaffing van harmonie en balans tussen die fisiese, emosionele en geestelike, wat die verband tussen die materiële liggaam en die subjektiewe wêreld maak. .

Daarom hou elkeen van die sewe chakras al die emosies wat ons ervaar, wat onmiddellik die fisiese en energieke resultate van ons dag tot dag beïnvloed.

Sien ook: Selfag-frases: hoe om dit te gebruik en die voordele

Een stresvolle dag, met baie woede , beïnvloed ons energieveld, die chakras en die fisiese liggaam negatief.

Noudat jy reeds hierdie kosbare inligting het, is dit aan jou wat jy daarmee gaan doen.

Niks wat hier gesê is, vervang om dokter toe te gaan of behandelings te ondergaan. Inteendeel, die herstel van jou chakra kan enige van hierdie prosesse versnel.

Ek hoop van harte dat jy 'n pad van bewussyn sal stap met goeie gesondheid en geluk. Mag jou ondersoeke vir jou wonderlike prestasies bring.

Namaste! My Wese herken jou Wese in al sy prag!

Douglas Harris

Douglas Harris is 'n gesoute astroloog en skrywer met meer as twee dekades se ondervinding in die verstaan ​​en interpretasie van die zodiac. Hy is bekend vir sy diepgaande kennis van astrologie en het baie mense gehelp om duidelikheid en insig in hul lewens te vind deur sy horoskooplesings. Douglas het 'n graad in astrologie en is in verskeie publikasies verskyn, insluitend Astrology Magazine en The Huffington Post. Benewens sy astrologiepraktyk, is Douglas ook 'n produktiewe skrywer, wat verskeie boeke oor astrologie en horoskope geskryf het. Hy is passievol daaroor om sy kennis en insigte met ander te deel en glo dat astrologie mense kan help om 'n meer vervullende en betekenisvolle lewe te lei. In sy vrye tyd geniet Douglas dit om te stap, lees en tyd saam met sy gesin en troeteldiere deur te bring.