Weet jy hoe om die tekort te hanteer?

Douglas Harris 18-10-2023
Douglas Harris

Om behoeftig te voel is iets wat met alle mense gebeur. Die affektiewe behoefte kan min of meer intens wees, dit kan vir 'n kort of lang tydperk aanhou en sommige mense leef vir 'n leeftyd in 'n toestand van nood.

Wat die meeste van die tyd gebeur, is dat ons nie opgelei is nie. om in ons behoeftes te voorsien, ten minste tydelik.

Ons verbeel ons dat hierdie affektiewe voorsiening slegs kan plaasvind as ons saam met 'n maat is. Geen wonder daar is baie mense wat "nie alleen kan wees nie".

Ons het verskeie bronne van toegeneentheid wat ons nie as sodanig herken nie omdat ons kultuur feitlik vereis dat ons uitgaan of trou, asof dit was 'n waarborg van volheid affektief. Dit is nie!

En as gevolg van hierdie oortuiging word ons minder selektief, ons betree blindelings verhoudings wat in lyding en probleme verander sodra die betowering, verleidingsfase eindig.

Sien ook: Wat beteken dit om oor 'n motor te droom?

Ons vind onsself betrokke by moeilike, té jaloerse, uitbuitende, onsensitiewe, oneerbiedige mense, met 'n persoonlikheid ver verwyder van wat ons van plan was om aan ons sy te hê.

En uit vrees vir eensaamheid , in die illusie dat om saam met iemand te wees veilig sal wees van nood, besef ons nie dat ons steeds geledig word van toegeneentheid, smeek vir liefde en aandag nie.

Kyk rond wanneer jy nodig voel

Wanneer jy behoeftig voel, draai jou blik na dieander sektore van jou lewe en besef hoeveel jy verloor in affektiewe lewenskwaliteit as jy glo dat dit slegs voorsien kan word deur in 'n verhouding vir twee gedompel te word. Gee aandag aan:

  • Jou gesin – jou ouers, maak nie saak hoeveel jy saamleefprobleme het nie, wys liefde op die mees uiteenlopende maniere: maak daardie heerlike kos, sorg vir die organisasie en instandhouding van die huis, deur belang te stel in die welstand daarvan.

Maak jou hart oop vir hierdie stille liefde, weet hoe om te ontvang en te vergeld. Herken die liefde wat in klein houdings vervat is.

  • Jou kinders – nog klein, of tieners en selfs volwassenes, wys hul liefde met 'n speletjie, deel 'n geheim, deel 'n vreugde , bewys van vertroue.
  • Jou vriende – die uitnodiging na 'n partytjie, die verklaring van vriendskap, die skouer aangebied met geen ander belang as om jou te ondersteun of die soeke na jou skouer wat in probleme vertrou nie.
  • Jou kollegas by die werk of by die skool/kollege – die hulp wat in 'n vak gegee word of die leiding oor die maatskappy se riglyne is 'n vrygewige gesindheid, die uitnodiging vir middagete of na die klub wat demonstreer dat jou teenwoordigheid is dierbaar...

Leer om jouself te voed

As jy leer om 'n affektiewe houding in klein gebare te herken, sal jy baie meer vervuld en gelukkig voel. Maar net so belangrik soos om gevoed te voeldeur kollegas, vriende, familie en kinders, leer om jouself te koester.

Waardeer jou eienskappe en leer om die cool dinge wat jy doen, die gawe mens wat jy is, te herken!

Leer om jouself te gee klein geskenkies, van 'n lekker koppie koffie tot 'n welverdiende vakansie. Maar doen dit bewustelik, sonder om die “autopilot” aan te skakel.

Terwyl jy jou koffie voorberei, geniet hierdie oomblik, besef dat jy jouself kan streel wanneer jy die plesier geniet om op geurige lakens te lê of wanneer jy springmielies voorberei om daardie fliek te kyk wat ek so graag wou sien.

Die paartjies wat ons kies om die lewe saam te deel, sal baie nader daaraan wees om ons emosioneel te bevredig wanneer ons gedryf word deur die begeerte om saam te wees, eerder as om deur beweeg te word behoefte om aan ons behoeftes te voldoen .

Wanneer ons in vrede is omdat ons weet dat ons in staat is om op verskillende maniere in ons behoeftes te voorsien, is ons ook meer waaksaam, ons is in staat om beter op te spoor of die persoon by wie ons betrokke raak die eienskappe het wat ons begeer en verdien.

Dit is baie belangrik om op jouself "ingestel" te wees en die hoeveelheid liefde wat jou omring, te erken. En voordat jy wild na buite gaan kyk om die leemtes in jou hart te vul, doen vir jouself wat jy graag wil hê iemand moet doen. Met ander woorde, sorg vir jouself. Wees lief vir jouself!

Sien ook: Dit is moeilik om sukses in die lewe te behaal terwyl jy jou pa verwerp of minag

Douglas Harris

Douglas Harris is 'n gesoute astroloog en skrywer met meer as twee dekades se ondervinding in die verstaan ​​en interpretasie van die zodiac. Hy is bekend vir sy diepgaande kennis van astrologie en het baie mense gehelp om duidelikheid en insig in hul lewens te vind deur sy horoskooplesings. Douglas het 'n graad in astrologie en is in verskeie publikasies verskyn, insluitend Astrology Magazine en The Huffington Post. Benewens sy astrologiepraktyk, is Douglas ook 'n produktiewe skrywer, wat verskeie boeke oor astrologie en horoskope geskryf het. Hy is passievol daaroor om sy kennis en insigte met ander te deel en glo dat astrologie mense kan help om 'n meer vervullende en betekenisvolle lewe te lei. In sy vrye tyd geniet Douglas dit om te stap, lees en tyd saam met sy gesin en troeteldiere deur te bring.