3 крокі, каб вызначыць мэту свайго жыцця і прытрымлівацца яе

Douglas Harris 29-05-2023
Douglas Harris

"Містэр Кот, які шлях мне выбраць?" – спытала Аліса, калі дабралася да развілкі

“У залежнасці ад таго, куды ты хочаш пайсці?” – Кот адмяніў пытанне

Глядзі_таксама: Тамеана: Як працуе вібрацыйная тэрапія?

“Я не ведаю” – адказала Аліса

“Тады што заўгодна” – Кот скончыў

Гэты просты дыялог паміж Алісай (з Land of Maravilhas) і Гато (той, з незабыўнай усмешкай), ілюструе, наколькі важна ясна ведаць, куды мы хочам ісці. Мы імкнемся жыць паўсядзённа, задавальняючы нашы кароткатэрміновыя патрэбы. Пры гэтым мы забываемся пра тое, што самае важнае: ведаць, хто мы па сутнасці і ў якім кірунку мы павінны прытрымлівацца.

Гэтая яснасць прымушае нас дзейнічаць з большай упэўненасцю ў сабе і адданасцю. Такім чынам, мы можам атрымаць тое, што мы хочам, з большай лёгкасцю і задавальненнем. Гэта адбываецца таму, што мы ствараем цэнтральную аснову нашага жыцця, дзякуючы якой мы заўсёды ведаем, куды нам вярнуцца, нават калі мы заблудзіліся. Такім чынам, праблемы, страхі, сумненні, празмернасці і бар'еры, якія з'яўляюцца на шляху, больш не аддаляюць нас так далёка ад нашага цэнтра. Яны становяцца проста адцягваючымі фактарамі або прыпынкамі для адпачынку на нашым галоўным шляху.

Як вызначыць мэту свайго жыцця?

Перш за ўсё трэба стварыць трывалую аснову і ўмацаваць яе. Калі ў нас ёсць дакладна акрэслены і паслядоўны цэнтр з тым, чаго мы жадаем для сябе, нішто не можа адхіліць нас ад гэтага шляху, калі толькі мы не дазволім гэтага.

Такім чынам, каб вызначыцьнаша мэта ў жыцці, нам трэба будзе паразважаць аб трох слупах, якія будуць падтрымліваць гэтую трывалую аснову.

1 – Прынцыпы (мараль)

Спачатку мы павінны вызначыць, якія прынцыпы з'яўляюцца паслядоўнымі і маюць сэнс для нашага моманту цяперашняга жыцця. Прынцыпы - гэта якары, якія будуць вызначаць маральныя паводзіны, якіх мы будзем прытрымлівацца ў паўсядзённым жыцці. І яны павінны заставацца непахіснымі, пакуль не паўстане сумленны сумнеў, дапамагаюць яны ці перашкаджаюць. Пасля гэтага мы можам іх замяніць, калі гэта так, але па сумленні – а не па жаданні.

Гэтыя прынцыпы ляжаць у аснове этычных паводзінаў сумленных дзяржаўных і няўрадавых арганізацый. .

Ніжэй некалькі прыкладаў універсальных прынцыпаў, якія мы можам узяць за аснову:

  • Пакора
  • Разважлівасць
  • Неасуджэнне
  • Несупраціўленне
  • Адрыўнасць
  • Прысутнасць
  • Назіральнасць
  • Дабрыня
  • Шчодрасць
  • Любоў
  • Прабачэнне
  • Бясстрашнасць
  • Вера
  • Ненасілле
  • Праўда
  • Міласэрнасць
  • Спачуванне
  • Гармонія
  • Спакой
  • Без крадзяжу
  • Без распусты
  • Устрымайцеся ад наркотыкаў

Выбар з пяці-сямі прынцыпаў будуць правіламі гульні ў вашым жыцці. Тыя, якія, калі вы не будзеце прытрымлівацца, нанясуць толькі і выключна шкоду сабе.

2 – Місія (канцэнтрацыя)

Місія з'яўляецца кіраўніцтвам таго, да чаго мы імкнемсябыць штодзённым. Канцэнтрацыя - што азначае "блізка да цэнтра" або "з цэнтрам" - гэта карта, якой трэба прытрымлівацца ў нашым падарожжы.

Чатка акрэсленая місія прадстаўляе ў кароткім сказе ад аднаго да двух радкоў, што мы вызначаем быць кожны дзень. Выразна і аб'ектыўна, без абыходжання і лішніх слоў. Яго трэба адфарматаваць, каб не пакідаць месца для сумненняў.

Ніжэй мы бачым некалькі розных прыкладаў місій:

  • Будзьце добрымі і далікатнымі з людзьмі і імкніцеся абмяняць асуджэнне на разуменне
  • Быць адданым таму, што я вырашыў рабіць, і рухацца наперад, нават нягледзячы на ​​цяжкасці і нягоды
  • Быць лепшым чалавекам кожны дзень, назіраць за сваімі памылкамі і няўдачамі, каб вучыцца і развівацца на іх
  • Быць змяненнем, якое я хачу бачыць у свеце
  • Быць тым, хто пастаянна імкнецца пабудаваць лепшае жыццё для сябе і людзей вакол мяне
  • Быць сапраўдным і верным сабе і іншыя людзі, каб я мог стварыць вакол сябе базу даверу

Пасля вызначэння вашай місіі мы можам перайсці да апошняй стадыі пабудовы нашай мэты ў жыцці.

3 – Бачанне (мудрасць)

Здольнасць бачыць далей за іншых - гэта якасць, якая робіць паспяховых людзей дальнабачнымі. У рэшце рэшт, менавіта праз бачанне вы бачыце свой максімальны патэнцыял, які трэба дасягнуць, ваш галоўны доўгатэрміновы намер і лёс, якібудзе накіроўваць вас на вашым шляху.

Мы схільныя сабатаваць сябе, калі справа даходзіць да акрэслення доўгатэрміновага бачання, або з-за страху не дасягнуць яго, расчаравацца, пацярпець няўдачу або не ведаючы, як справіцца з такой сілай . Але, па сутнасці, гэта бачанне з'яўляецца толькі арыенцірам, так як гэта не абавязкова адбудзецца. Мы часта знаходзім больш зразумелыя пункты прызначэння падчас нашага падарожжа, аднак мы знайшлі іх толькі таму, што былі ў гэтым напрамку. Такім чынам, няма нічога дрэннага ў тым, каб пераарыентаваць сябе, калі мы знаходзім больш прывабнае бачанне, чым папярэдняе.

Бачанне можа быць накіравана на асабістыя, прафесійныя, сацыяльныя, духоўныя сферы або сферы адносін. Ён таксама павінен быць пабудаваны прамым і аб'ектыўным спосабам, і, калі ён канкрэтны, ён можа мець тэрмін выканання. Яго трэба будаваць максімум з адной або дзвюх ліній.

Прыклады бачання:

  • Стаць мультыпрадпрымальнікам з філіяламі за межамі краіны
  • Дасягненне заявіць аб высокім узроўні свядомасці і духоўнай рэалізацыі
  • Быць натхненнем для майго сацыяльнага кола, каб разам развівацца
  • Быць даведачным спецыялістам у галіне маркетынгу да 2025
  • Усталяваць стварыць сваю ўласную кампанію і працаваць у вобласці, якую я люблю, да 2018 года
  • Сфармаваць трывалую і канструктыўную сямейную базу для грамадства
  • Падарожнічаць па пяці кантынентах і пазнаёміцца ​​з як мага большай колькасцю культур

Прасачыўшы гэты макранамер, вы можаце ўбачыць яго ў сваімрозум з яснасцю дэталяў, нібы на экране. Аднак будзьце асцярожныя, каб не ўпасці ў пачуццё жадання, якое верыць у тое, што шчасце там ці ў будучыні. Замест гэтага ўбачыце сябе ў сцэне, якую вы ідэалізавалі, з пачуццём любові і годнасці, атрымліваючы асалоду ад кожнага этапу падарожжа.

Што перашкаджае нам прытрымлівацца сваёй мэты?

Нармальна расстаўляць прыярытэты на кароткае -тэрміновыя задавальнення, напрыклад, кожны дзень абедаць па-за домам, купляць вопратку, калі мы ідзём у гандлёвы цэнтр, хадзіць у «шчаслівы час» або ў клубы з сябрамі, пастаянна ездзіць у добрыя месцы або любыя іншыя забавы, якія нам падабаюцца. Акрамя таго, мы ствараем перакананні, што нам «патрэбны» многія рэчы, якія мы лічым зношанымі, старымі або недарэчнымі. Шмат разоў гэтыя патрэбы на самой справе ўзнікаюць з той жа крыніцы, што і задавальненні: імпульс жадання.

Паводле д-ра. Дэвід Р. Хокінс, доктар медыцынскіх навук, доктар філасофіі, у сваёй кнізе "Праўда супраць хлусні", чалавек, які сведчыць пра сярэднетэрміновую і доўгатэрміновую мэту свайго жыцця, гэта значыць, што ён памяншае значэнне, якое ён надае імпульсам жадання, і выклікае мужнасць каб дасягнуць сваіх мэтаў і пераадолець перашкоды, у вас ёсць першапачатковы сярэдні скачок вашага шчасця ў паўсядзённым жыцці з 22% да 55% - больш чым удвая.

Глядзі_таксама: Значэнні Месяца ў Вадаліве: эмоцыі, сэксуальнасць і мацярынства

Жаданне прыходзіць звонку. Ён нараджаецца з сэнсарнага стымулу, які фіксуе інфармацыю і стымулюе нашы думкі шукаць узнагароды, якія даюць задавальненненашы шэсць пачуццяў: нюх, дотык, зрок, густ, слых і розум (меркаванні).

Аднак чым больш імпульсіўнае жаданне, тым менш мы прымаем да ўвагі наступствы.

Гэта чаму многія людзі, пасля гвалту на шашлыку, абяцаюць сабе, што ніколі больш не будуць так шмат есці і піць. Да наступнага шашлыка... Або калі яны падарожнічаюць і асляпляюцца такой колькасцю розных тураў, славутасцяў і матэрыяльных дабротаў, што ў выніку трацяць больш, чым планавалі, і поўныя даўгоў.

Праўда ў тым, што мы псуем сябе і імкнуцца задаволіць усе нашы жаданні, калі яны з'яўляюцца. Паколькі мы моцна прывязаныя да жадання і не ўраўнаважваем сябе, у канчатковым выніку мы робім яго злыднем. Тым не менш, можна пакінуць жаданне на другім плане ў жыцці, каб выбраць час, які мы будзем займацца гэтым, пазбавіўшы яго ад пасады імператара і назваўшы яго нашым слугой.

Намер, аднак, іншы. ад жадання, зыходзіць знутры. Гэта ўнутраны заклік, які прымушае нас аналізаваць і сутыкацца са складанай сітуацыяй, каб дасягнуць новага стану свядомасці і выніку з улікам нашай эвалюцыі як істоты і наступных пераваг.

Гэтая ўнутраная сіла здольная накіроўваць нас туды, куды мы вырашылі ісці, і арыентавацца, каб дасягнуць нашай мэты кожны дзень, не пазбаўляючы сябе прыемных момантаў.

Ніжэй мы можам праверыць некаторыя параўнальныя характарыстыкі, якія адрозніваюцьімпульс жадання і сіла намеру.

Усё магчыма! Пры ўмове, што ён разбіты на выкананыя часткі.

З гэтай трывалай асновай вы зможаце намеціць курс меншых дзеянняў і намераў, якія пакажуць, што вы на правільным шляху да дасягнення свайго бачання . Выкананне адваротнага плана, каб ведаць наступныя крокі, якія трэба зрабіць, можа зрабіць ваша бачанне больш адчувальным.

Аднак нічога з гэтага не дапамагае, калі мы захоўваем гэтае планаванне і нашу жыццёвую мэту на паперы, не выконваючы іх. Будуць перашкоды і адцягваючыя фактары, дастаткова моцныя, каб збіць нас з нашага шляху. Такім чынам, калі намалявана гэтая карта, самае важнае - гэта імкнуцца весці лад жыцця, у якім ёсць праблемы з сабой.

Няшчасце на працы звязана з мэтай жыцця

Выклікі з сабой практычныя і простыя практыкаванні, якія прымушаюць нас, мы прапануем зрабіць, каб зламаць і паменшыць прагнасць у нашых кароткатэрміновых жаданнях. Нешта простае, што можа змяніць складанае. Памяншаючы і вучачыся дамінаваць над нашымі жаданнямі, яны пачынаюць менш уплываць на наша жыццё, і мы пачынаем лепш засяроджвацца на нашых мэтах і мэтах.

Тут вы знойдзеце першапачатковы спіс самазадач, каб вы маглі пачаць гэты новы стыль жыцця патроху, у свой час, без неабходнасці ствараць сур'ёзныя ўзрушэнні. Ці, калі вы хочаце атрымаць больш дакладныя рэкамендацыі, зарэгіструйцеся тут і запытайце aэксклюзіўнае настаўніцтва са мной, каб разам пабудаваць гэты новы цыкл вашага жыцця.

Калі вам спадабаўся артыкул і вы ўспомнілі кагосьці, хто заслугоўвае або можа мець патрэбу ў гэтых рэкамендацыях, падзяліцеся з гэтым чалавекам і іншымі ў вашым коле зносін.

Добрыя практыкі. Дзякуй!

Douglas Harris

Дуглас Харыс - вопытны астролаг і пісьменнік з больш чым дваццацігадовым вопытам у разуменні і інтэрпрэтацыі знакаў задыяку. Ён вядомы сваімі глыбокімі ведамі ў галіне астралогіі і дапамог многім людзям знайсці яснасць і зразумець сваё жыццё праз яго паказанні гараскопа. Дуглас мае дыплом у галіне астралогіі і быў прадстаўлены ў розных выданнях, у тым ліку ў Astrology Magazine і The Huffington Post. Акрамя сваёй астралагічнай практыкі, Дуглас таксама з'яўляецца плённым пісьменнікам, аўтарам некалькіх кніг па астралогіі і гараскопах. Ён захоплена дзяліцца сваімі ведамі і ідэямі з іншымі і верыць, што астралогія можа дапамагчы людзям жыць больш насычаным і асэнсаваным жыццём. У вольны час Дуглас любіць паходы, чытанне і бавіць час з сям'ёй і хатнімі жывёламі.