Медытацыя Рэйкі: што гэта такое і як прымяняць для паслаблення

Douglas Harris 01-06-2023
Douglas Harris

Слова Рэйкі азначае ўніверсальную энергію (Рэй) і жыццёвую энергію фізічнага цела (Кі), і дзякуючы суме гэтых энергій практыкуючы Рэйкі і чалавек, для якога ён зыходзіць, атрымліваюць гэтую энергію. Рэлаксацыя і медытацыя Рэйкі карыстаюцца вялікай папулярнасцю ў тых, хто хоча палепшыць сваё самаадчуванне.

Рэйкі распаўсюдзілася па ўсім свеце, калі Хаваё Таката (1900-1980), гавайская жанчына з Японіі паходжання, навучыўся гэтай тэхніцы ў паездцы ў Японію з Чудзіра Хаясі (1880-1940), вучнем Мікао Усуі. Вярнуўшыся ў сваю краіну, ён пачаў выкладаць на Захадзе. У гэтым артыкуле вы даведаецеся больш аб тэхніцы. Праверце гэта:

Што такое Рэйкі

Рэйкі - гэта тэхніка выпраменьвання энергіі, звычайна пры якой вы выкарыстоўваеце рукі, каб усталяваць энергетычны баланс таго, хто яе атрымлівае, чалавека, расліны ці жывёлы. Мы нават можам прымяніць Рэйкі да асяроддзя. Ён быў нанава адкрыты японцам Мікао Усуі (1865-1926) у 1920-х гадах.

Рэйкі - гэта простая тэхніка, але з вялікім патэнцыялам дапамогі людзям. Ён мае шмат пераваг, такіх як:

Глядзі_таксама: Руна Дагаз: важнасць чакання
  • Зніжае пабочны эфект ад іншых аздараўленчых працэдур
  • Расслабленне
  • Зніжэнне стрэсу
  • Дапамагае палепшыць сон
  • Павялічвае пачуццё міру і спакою
  • Ацаляючы энергетычнае цела, гэта спрыяе паляпшэнню здароўя фізічнага цела

Для чаго патрэбны Рэйкі

Рэйкі - гэта метад, распрацаваны для гарманізацыі і разблакаванняэнергіі энергетычнага цела, тыя, хто атрымлівае, становяцца больш здаровымі і ў гармоніі. У больш шырокім сэнсе, паколькі практыкуючыя Рэйкі могуць прымяняць сябе і выкарыстоўваць свае прынцыпы ў якасці кіраўніцтва для больш паўнавартаснага жыцця, гэта дапамагае ў іх асабістым развіцці.

Сам Мікао Усуі сказаў, што «Рэйкі - гэта метад запрашэння шчасця». ». Калі мы адчуваем сябе сытымі і здаровымі, мы больш шчаслівыя.

Рэлаксацыя і медытацыя Рэйкі: як гэта прымяняць

Ці дзейнічае рэлаксацыя Рэйкі?

Пры прыёме Рэйкі тонкае цела становіцца больш вадкасці, а энергія разблакіравана, гэта не стварае стрэсу, які, адпаведна, прыносіць расслабленне.

Як працуе медытацыя Рэйкі?

Медытацыя з Рэйкі мае двайную карысць. У дадатак да расслаблення, якое звычайна ўжо забяспечвае медытацыя, тыя, хто ўдзельнічае, атрымліваюць энергію Рэйкі, якая прыносіць супакой розным дысгармоніям і блакадам, якія чалавек можа адчуваць у дадзены момант.

Ці можа кожны прымяніць медытацыю Рэйкі для паслаблення?

Любы чалавек можа праводзіць медытацыю са зместам, арыентаваным на Рэйкі, але толькі рэйкіанец можа выпраменьваць энергію Рэйкі.

Рэйкіанец - гэта той чалавек, які атрымлівае настройку энергіі Рэйкі ад майстра Рэйкі, якая належным чынам настроена да гэтай тэхнікі.

Прапанаваная медытацыя Рэйкі

Практыкуючы Рэйкі, які будзе праводзіць гэтую медытацыю, перш чым пачаць, канцэнтруецца на энергіі Рэйкімець магчымасць выпраменьваць падчас кіравання.

Глядзіце гэта фота ў Instagram

Паведамленне, якім падзяліўся 🌹Andrea Leandro🦋 (@andrea_dos_santos_leandro)

«Сядзьце зручна, зачыніце вочы, каб лепш мець магчымасць адчуйце гэты момант.

Павярніце плечы назад, каб адкрыць грудзі,

Дыхайце павольна,

Дазвольце паветры вельмі спакойна паступаць у лёгкія

Уявіце сабе усмешлівае сэрца

Убачыце святло, якое ўваходзіць у макушку вашай галавы,

Яно праходзіць праз вас праз ваш пазваночнік да кончыка вашай ступні

Злучае вас ад неба да зямля

Прыносячы бяспеку і мір

Глядзі_таксама: Жнівень - гэта месяц гора?

Паўтарайце ў думках за мной:

– Толькі сёння, я спакойны

– Толькі сёння, я веру

– Толькі сёння, я ўдзячны

– Толькі сёння, я сумленны

– Толькі сёння я добры

Адчуйце энергія сусвету, якая разблакуе ўсе энергіі, якія застойваюцца ў вашым целе

Адчуйце цякучасць вылячэння ва ўсёй сваёй аўры

Адчуйце спакой у сваім сэрцы

Адчуйце гэта пачуццё міру і спакою у куток вашай душы і хавайцеся там кожны раз, калі вам трэба чэрпаць гэтую энергію

Няхай энергія Рэйкі застанецца з вамі!»

Douglas Harris

Дуглас Харыс - вопытны астролаг і пісьменнік з больш чым дваццацігадовым вопытам у разуменні і інтэрпрэтацыі знакаў задыяку. Ён вядомы сваімі глыбокімі ведамі ў галіне астралогіі і дапамог многім людзям знайсці яснасць і зразумець сваё жыццё праз яго паказанні гараскопа. Дуглас мае дыплом у галіне астралогіі і быў прадстаўлены ў розных выданнях, у тым ліку ў Astrology Magazine і The Huffington Post. Акрамя сваёй астралагічнай практыкі, Дуглас таксама з'яўляецца плённым пісьменнікам, аўтарам некалькіх кніг па астралогіі і гараскопах. Ён захоплена дзяліцца сваімі ведамі і ідэямі з іншымі і верыць, што астралогія можа дапамагчы людзям жыць больш насычаным і асэнсаваным жыццём. У вольны час Дуглас любіць паходы, чытанне і бавіць час з сям'ёй і хатнімі жывёламі.