Прадукты ў аранжавым колеры збіраюць карысць

Douglas Harris 02-06-2023
Douglas Harris

Даследаванне даказала тое, што ўжо сцвярджала храматэрапія: аранжавы колер прыносіць нам энергію і настрой. З дапамогай каларыметрыі, якая з'яўляецца навукай, якая вывучае і распрацоўвае метады праверкі колераў і тонаў у прыродзе, было заўважана, што аранжавыя прадукты забяспечваюць большае даўгалецце для людзей і большую здольнасць вылучаць цяпло.

Людзі з высокім узроўнем альфа-каратын у іх крыві, антыаксідант, які прысутнічае ў апельсінавых прадуктах, жывуць даўжэй і маюць менш шанцаў пакутаваць ад сардэчных захворванняў, чым людзі з невялікай або вельмі нізкай колькасцю гэтага рэчыва. Паводле даследаванняў, звязаных з аналізам альфа-каратыну ў крыві, праведзеных Цэнтрам па кантролі і прафілактыцы захворванняў, людзі з высокімі канцэнтрацыямі антыаксіданта мелі амаль на 40% менш шанцаў памерці, чым тыя, у каго гэтых узроўняў не было. Людзі з сярэднім узроўнем канцэнтрацыі альфа-каратыну мелі на 27% меншую верагоднасць.

Альфа-каратын лічыцца сапраўдным змагаром з утварэннем пухлін і рака, а таксама лічыцца больш спрытным і эфектыўным, чым бэта-каратын. дзейнічаючы ў спыненні цыкла размнажэння клетак.

Звярніце ўвагу, што бэта-каратын таксама гуляе важную ролю, асабліва калі гаворка ідзе пра загарэлай скуры. Такія прадукты, як морква, гарбуз і манга, багатыя бэта-каратынам - магутным акісляльнікам - які дзейнічае, абараняючы скуру ад уздзеяннясвабодныя радыкалы і, такім чынам, затрымка старэння скуры.

Апельсіны і морква: таксама саюзнікі ў страце вагі

Эксперты з Універсітэта штата Сан-Паўлу (Unesp) выявілі ў апытанні, апублікаваным у 2014 годзе, што Апельсінавы сок павышае ўзровень лептыну ў арганізме. Гэты гармон дзейнічае ў вобласці мозгу, званай гіпаталамусам, і інгібіруе рэцэптары апетыту. Напой варта ўжываць без цукру, да двух шклянак у дзень.

Глядзі_таксама: Бізнес-нумералогія: як выбраць лепшае імя для вашага бізнесу

Яшчэ адзін апельсінавы інгрэдыент, які варта ўключыць у свой рацыён - моркву. Дзякуючы вялікай колькасці клятчаткі морква падаўжае пачуццё сытасці і спрыяе дэтоксікацыі арганізма за кошт паскарэння кішачнага транзіту.

Пры наяўнасці вялікай колькасці клятчаткі морква падаўжае пачуццё сытасці і дапамагае дэтоксікацыі арганізм, паскараючы кішачны транзіт.

У дадатак да гэтых пераваг, калі мы спажываем аранжавыя прадукты, мы аўтаматычна насычаемся вітамінамі A, C і комплексам B, а таксама мінеральнымі солямі, такімі як фосфар і цынк. У якасці бонуса мы атрымліваем дадатковую порцыю энергіі для паўсядзённага жыцця. З вялікай колькасцю пераваг вы не можаце застацца ўбаку!

Глядзі_таксама: Асцендент ў Раку: значэнне знака і характарыстыка

Рэцэпт апельсінавага соку для большай энергіі

  • Сок з 2 апельсінаў
  • Сок з 1 цытрыны
  • 1 маленькая неачышчаная морква
  • ½ папаі

Змяшайце ўсё ў блендере і ўзбівайце да адукацыі соку. Пры жаданні працадзіце і неадкладна падавайце.

Douglas Harris

Дуглас Харыс - вопытны астролаг і пісьменнік з больш чым дваццацігадовым вопытам у разуменні і інтэрпрэтацыі знакаў задыяку. Ён вядомы сваімі глыбокімі ведамі ў галіне астралогіі і дапамог многім людзям знайсці яснасць і зразумець сваё жыццё праз яго паказанні гараскопа. Дуглас мае дыплом у галіне астралогіі і быў прадстаўлены ў розных выданнях, у тым ліку ў Astrology Magazine і The Huffington Post. Акрамя сваёй астралагічнай практыкі, Дуглас таксама з'яўляецца плённым пісьменнікам, аўтарам некалькіх кніг па астралогіі і гараскопах. Ён захоплена дзяліцца сваімі ведамі і ідэямі з іншымі і верыць, што астралогія можа дапамагчы людзям жыць больш насычаным і асэнсаваным жыццём. У вольны час Дуглас любіць паходы, чытанне і бавіць час з сям'ёй і хатнімі жывёламі.