Што такое шыацу?

Douglas Harris 18-10-2023
Douglas Harris

Слова шіацу азначае «ціск пальцам». Тэрапія вядомая ў Японіі і ў народзе яе называюць усходнім масажам. Шыацу звязвае дзве методыкі: японскія інструкцыі па ціску пальцамі на мерыдыяны цела і тэорыю гэтых мерыдыянаў з кітайскай медыцыны, згодна з якой падоўжныя лініі па ўсім целе злучаюць адчувальныя да дотыку акупунктурныя кропкі. Гэтыя кропкі пры стымуляцыі забяспечваюць пачуццё камфорту і спакою, як унутрана, так і звонку. Мэта складаецца ў тым, каб працаваць на дабрабыт чалавека, так званае «ўнутранае шчасце».

Паходжанне

Гэты тэрапеўтычны метад, створаны ў 1868 годзе, лічыць, што можна лячыць і вылечыць фізічныя і псіхасаматычныя. Ідэя заключаецца ў тым, што жыццёвая энергія кожнага чалавека, вядомая кітайцамі як Чы, а японцамі як Кі, можа гарманічна цячы ў целе чалавека.

Глядзі_таксама: Марыць пра дзіця: што гэта значыць?

Як гэта працуе?

Згодна з Кітайская медыцына, ва ўсіх нас ёсць энергетычнае цела. Гэты арганізм змяшчае энергетычныя каналы, якія нагадваюць крывяносную сістэму чалавека. У энергічным целе, замест крыві, якая цыркулюе па венах і артэрыях, мы знаходзім у гэтых каналах жыццёвую энергію, якая размяркоўваецца ў розныя кропкі цела і праз пэўныя сегменты, званыя мерыдыянамі.

Мэта шыацу - праверце, у якіх кропках цела хворага адбываецца навалаэнергіі, тое, што тэрапеўты вызначаюць як джытсу. З дапамогай гэтай тэхнікі можна вызначыць кропкі, у якіх не хапае энергіі, званыя Кё, каб збалансаваць гэты паток і аднавіць здароўе пацыента.

Прымяненне

Шіацу выкарыстоўвае яго як форма ад маніпулявання кропкамі ўздоўж энергетычных каналаў (мерыдыянаў) да ціску пальцамі, вялікімі пальцамі і пэндзлямі рук без выкарыстання якіх-небудзь механічных або іншых прылад.

Гэты ціск аказваецца на скуру выпраўляе збоі ў працы арганізма, акрамя ўмацавання і падтрымання здароўя. Але заўсёды варта падкрэсліваць важнасць правільнай ацэнкі.

Перавагі

Перавагі шыацу вар'іруюцца ад падтрымання здароўя да прафілактыкі, інтэграцыі цела і розуму, такім чынам, аказваючы цэласнае дзеянне. Сярод хвароб, супраць якіх ён эфектыўны, - хваробы нырак, дысбаланс кішачніка і апёкі страўніка, а таксама дэпрэсія, стрэс і нават пачуццё ўласнай годнасці. Тэхніка, як і дадатковыя і інтэгратыўныя аздараўленчыя практыкі, накіравана менавіта на спробу аднавіць баланс цела, а не толькі на ліквідацыю сімптомаў. Ужо на першым сеансе можна заўважыць зніжэнне трывожнасці, паляпшэнне сну і агульнага самаадчування. Увогуле, пачатковая частата складае адзін занятак у тыдзень, якая змяняецца ў залежнасці ад ацэнкі, зробленайпрафесійны.

Супрацьпаказанні

У цяжарных жанчын гэтую методыку неабходна ўжываць з асаблівай асцярожнасцю. Да 3 месяцаў цяжарнасці плод яшчэ толькі фармуецца, што не дазваляе праводзіць любыя віды масажу. Іншыя агульныя супрацьпаказанні - людзі з анкалагічнымі захворваннямі, адкрытымі ранамі, варыкозным пашырэннем вен (варыкозным пашырэннем вен), астэапарозам і ў пасляаперацыйным перыядзе.

Глядзі_таксама: Не памятаеце, пра што марылі?

Douglas Harris

Дуглас Харыс - вопытны астролаг і пісьменнік з больш чым дваццацігадовым вопытам у разуменні і інтэрпрэтацыі знакаў задыяку. Ён вядомы сваімі глыбокімі ведамі ў галіне астралогіі і дапамог многім людзям знайсці яснасць і зразумець сваё жыццё праз яго паказанні гараскопа. Дуглас мае дыплом у галіне астралогіі і быў прадстаўлены ў розных выданнях, у тым ліку ў Astrology Magazine і The Huffington Post. Акрамя сваёй астралагічнай практыкі, Дуглас таксама з'яўляецца плённым пісьменнікам, аўтарам некалькіх кніг па астралогіі і гараскопах. Ён захоплена дзяліцца сваімі ведамі і ідэямі з іншымі і верыць, што астралогія можа дапамагчы людзям жыць больш насычаным і асэнсаваным жыццём. У вольны час Дуглас любіць паходы, чытанне і бавіць час з сям'ёй і хатнімі жывёламі.