Kas teil on selge, mis on kangekaelsus? Sõna tähendus on teada, kuid alati ei analüüsita põhjalikult, mida see tunne tähendab.

On palju inimesi, kes nimetavad end kangekaelseks ja soovivad isegi, et neid sellisena tunnustataks. Teised on väga kangekaelsed, kuid nad ei tunnista end sellisena ja otsivad õigustusi, et jääda teatud käitumisviisile või arvamusele, mis on kulunud ja viljatu.

Püsivus on palju enamat kui isiksuseomadus. Selles tekstis käsitleme, mis on püsivus, mis on selle käitumise taga ja kui kahjulik võib püsivus teie elus olla.

Mis on ikkagi kangekaelsus?

Jäikus ei ole süütu ja veel vähem naljakas. Siinkohal ei räägi me lapselikust jonnakusest, sellest tantrumilaadsest jonnakusest, mis tahab tõestada, et midagi võib toimida isegi siis, kui kõik viitab vastupidisele.

Lapseliku kangekaelsuse näited on näiteks see, kui tahate minna välja kerges riietuses, kui ilm ei ole soodne, või kui tahate kangekaelselt nõuda, et te oskaksite kella parandada, ilma et teil oleks vähimatki aimu, millest alustada.

Selles lähenemises läheb vastus sellele, mis on kangekaelsus, kaugemale. Me räägime sellest, et kangekaelsus säilitab hoiaku, mis ei toimi, ja samas usub, et saavutate saavutatu.

Rohkem kui ajaraiskamine, sellise suhtumise omaksvõtmine teeb haiget, olgu see siis sinu või teise asjaosalise puhul. Mõnikord tundub, et see on meie reaalsusest kaugel, kuid see ei ole nii.

Vaadake, mis on kangekaelsus, mis teeb haiget:

• Uppumine toksilistesse suhetesse, uskudes, et kuritarvitajat on võimalik muuta.
• sattuda lõpututesse verbaalsetesse kokkupõrgetesse, sest nad arvavad, et suudavad oma vastase ümber mõelda.
• Ei ole rahul, et keegi ei mõista sinu seisukohta, ja töötad väsimatult selle nimel, et selgitada teise inimese mõtlemist.

Kõigi kolme näite puhul raiskab kangekaelsus tundide kaupa vestlusringi, kulutab end ja kulutab suhet, ilma et ta kuhugi jõuaks. Ja ometi, ta nõuab.

On aeg seada piirid! Mõista, kui oluline on peatada

Mis liigutab kangekaelset inimest

Kui kangekaelsus on meile kahjulik, siis miks mõned inimesed selles käitumises püsivad? Raskus, mida kangekaelsel inimesel on tunnistada, et ta on juba ületanud mõistliku piiri, võib varjata sügavamaid raskusi. Üks neist on ehk uhkus.

Sellisel juhul on vaja tõestada, et keegi ei saa olla targem või veenvam. Kangekaelne inimene on kindel, et tema argumendid on loogilised, selged ja ratsionaalsed.

Ja selles nõudlikkuses tarbib ta ennast, töötab välja retoorilisi taktikaid, otsib näiteid ja metafoore, et ennast mõistetavaks teha. Mõte on tuua teised oma mõistmisvälja.

Mis on obsessiivne kangekaelsus?

Kui see isiksuseomadus viiakse äärmuseni, võib tulemuseks olla ka äärmuslik tagajärg.

Obsessiivne kangekaelsus teeb inimesele väga raskeks "rätiku sisse visata" ja tunnistada, et tema strateegiad ei anna soovitud tulemust. See on pidev kannatamine, sest ta usub, et ühel päeval jõuab ta oma eesmärgini.

Isegi siis, kui kinnisideelise kangekaelsusega inimene ei mõtle oma rahu otsimisele. Tema jaoks on loobumine nagu identiteedi kaotamine. Ta võib näiteks aastaid nõuda ametit, milleks tal puudub kutsumus, või jääda häirivasse suhtesse.

Seda kõike sellepärast, et ta usub, et on olemas võimalus tõestada, et tal on õigus ja et ühel päeval tunnistatakse, et tal oli õigus. Siin takistab kangekaelsus teda mõistmast, et loobumine võib tähendada tema vabanemist.

Sellise käitumise puhul kaotatakse väärtuslikku aega õnnetus, kurbus, emotsionaalne kurnatus, psühholoogiline stress ja isegi depressioon. Inimene kaotab oma käe. Ta kaotab oma terve mõistuse. Ta kaotab iseennast.

Seetõttu on vaja teada, millal lõpetada. On oluline tunnistada, et meil ei ole võimu teiste inimeste üle. Vastasel juhul võib kinnisideeline käitumine olla hävitav.

Igal juhul on hea märkida, et igaühel meist on oma aeg teha järeldus, kui mõttetu on jääda järjekindlaks. Aga... kuidas me saame seda teada, ilma seda kogemata? Kõik võib sõltuda ka sellest, kas kaalul on midagi nii fundamentaalset, et tasub minna emotsionaalse kurnatuse piirini.

Kes on kangekaelse inimese vastane?

Jäikpäisus vajab vastandumist. Kui ta kohtub argumentatsioonis oma intelligentsusega sobiva vastandajaga, satub jäikpäine inimene destruktiivsesse, agressiivsesse ja piinavasse suhtesse.

Tasub meeles pidada, et see vastane ei ole tingimata teine kangekaelne inimene. Tavaliselt on see keegi, kes kuuleb ainult omaenda häält, kes on oma väärtustes ja veendumustes nii suletud, et muutub läbitungimatuks, olgu vestluspartneri argumendid kui loogilised või tundlikud tahes.

Oponent arvab alati, et tal on õigus, ta usub, et ta ei eksi kunagi ja ei suuda isegi kuulata, mida teisel poolel on öelda. Tavaliselt kuulab ta ainult seda, mis talle sobib või mis on kooskõlas tema mõtetega.

Püstitatud inimese vastane tahab, et tema seisukoht oleks aktsepteeritud ja ta tahaks, et nad painduksid tema soovidele. Teisisõnu, dialoogi jaoks ei ole võimalik argumente, sest alati on tegemist täieliku kinnituse taotlemisega.

See on nagu kiviga vaidlemine. Seega muutub see, mis on kangekaelsus, piinaks neile, kes sellisele käitumisele rõhuvad.

Des isting ei ole alandamine

Vastupidiselt sellele, mida me tavaliselt kuuleme, on siinkohal parimaks märguandeks loobumine. Antud juhul on see suhtumine vabastav.

Kui ta loobub, võidab kangekaelne inimene sisemise vaenlase: omaenda kangekaelsuse. Sel hetkel aktsepteerib ta, et ta ei saa muuta kedagi, kellel on kristalliseerunud ideed ja arusaamad.

Loobudes taastab ta oma mõistuse, tunnustab oma intelligentsust ja päästab oma rahu. Loobumine sellest, et veenda kedagi oma seisukohas pärast väsimatut argumenteerimist, olgu see siis poliitilisel, tööalasel või isiklikul tasandil, on vabastav.

Ei ole võimalik vastast oma hüpnoosist vabastada lihtsalt sellepärast, et ta ei taha. Lõpetades mõttetud vaidlused, vabaneb kangekaelsed inimesed oma kangekaelsusest ja on valmis viljakale pinnasele külvama.

Kuidas leida rahu, kui on raske oma tundeid kontrollida?