Sõna Shiatsu tähendab "sõrmedega survet". See teraapia on Jaapanis kuulus ja on rahva seas tuntud kui idamaine massaaž. Shiatsu ühendab kaks tehnikat: Jaapani käsiraamat, kus sõrmedega surutakse keha meridiaanidele, ja Hiina meditsiini enda meridiaaniteooria, mille kohaselt keha läbivad pikijooned ühendavad puudutusele tundlikke akupunktuuripunkte.Nende punktide stimuleerimisel tekitavad need nii sisemiselt kui ka väliselt mugavuse ja rahulikkuse tunnet. Eesmärk on töötada inimese heaolu, nn "sisemise õnne" kallal.

Allikas

See 1868. aastal loodud ravimeetod leiab, et on võimalik ravida ja ravida füüsilisi ja psühhosomaatilisi haigusi. Idee on, et iga inimese eluenergia - hiinlaste poolt tuntud kui Chi ja jaapanlaste poolt Ki - võib voolata harmooniliselt läbi inimkeha.

Kuidas see toimib?

Hiina meditsiini kohaselt on meil kõigil energeetiline keha. See keha sisaldab energiakanaleid, mis sarnanevad inimese vereringesüsteemiga. Energiakehas on veenide ja arterite kaudu ringleva vere asemel eluenergia, mis jaotub keha erinevatesse punktidesse ja konkreetsete segmentide kaudu, mida nimetatakse meridiaanideks.

Shiatsu eesmärk on kontrollida, millistes punktides patsiendi kehas on kogunenud energia, mida terapeudid defineerivad kui Jitsu. Tehnika abil on võimalik tuvastada punktid, kus on energia puudus, mida nimetatakse Kyo, et tasakaalustada seda voolu ja taastada patsiendi tervis.

Rakendused

Shiatsu kasutab sõrmede, pöidla ja peopesade survet energeetiliste kanalite (meridiaanide) punktide manipuleerimiseks, ilma et kasutataks mingeid mehaanilisi või muid seadmeid.

See nahale avaldatav surve korrigeerib keha talitlushäireid ning edendab ja säilitab tervist. Kuid alati tasub rõhutada õige hinnangu tähtsust.

Eelised

Shiatsu kasu ulatub tervise säilitamisest kuni ennetamiseni, integreerides keha ja vaimu, olles seega tervikliku toimega. Haiguste hulgas, mille vastu see on tõhus, on neeruhaigused, soolestiku tasakaalustamatus ja mao põletus, samuti depressioon, stress ja isegi enesehinnang. Tehnika fookus - nagu ka täiendavate ja integreerivate tervisetavade puhul - onÜldiselt on esialgne sagedus üks seanss nädalas, mis muutub vastavalt spetsialisti hinnangule.

Vastunäidustused

Rasedate puhul tuleb seda tehnikat rakendada väga ettevaatlikult. Kuni kolmanda raseduskuuni on loode alles kujunemas, mistõttu igasugune massaaž ei ole soovitatav. Muud üldised vastunäidustused on vähihaigetel, avatud haavadel, veenilaiendite (veenilaiendite), osteoporoosi ja operatsioonijärgses perioodis olevatel inimestel.