Chakra du cœur : capacité d'aimer et d'être aimé

Douglas Harris 18-10-2023
Douglas Harris

Le chakra du cœur est situé au milieu de la poitrine, au niveau du cœur. Sa couleur est le vert avec des nuances de rose et d'or, un mélange doux et guérisseur. Il correspond à l'élément air et sa fonction principale est de métaboliser l'énergie de l'amour. Le pouvoir personnel d'aimer et d'être aimé s'éveille dans ce chakra.

La glande correspondante est le thymus, qui a pour fonction de renforcer le système immunitaire. Le toucher est le sens qui correspond directement à ce chakra.

Sa tâche est d'unir harmonieusement les trois chakras inférieurs et les trois chakras supérieurs, ce qui aboutit à l'harmonie et à la pleine sagesse.

Il est le médiateur entre le corps et l'esprit, il est appelé la porte de l'âme ou la demeure de l'âme.

Le chakra du cœur est directement lié au cœur - au sang, aux nerfs, aux vaisseaux sanguins et au système circulatoire. Il détermine votre santé et votre force.

Chakra du cœur en harmonie

Le fonctionnement harmonique de ce 4ème plexus favorise la vision que les gens et tout ce qui nous entoure sont nos semblables. L'amour inconditionnel, la compassion, l'unité, l'empathie viennent naturellement et le pardon a facilement sa place dans ce centre d'énergie.

Le chakra du cœur, comme on l'appelle également, renferme en lui la puissance émotionnelle, l'espoir, la confiance, l'abandon, l'acceptation, l'inspiration, la compassion et la capacité de dire oui à la vie.

Ce centre d'énergie nous offre un grand potentiel de changement et de guérison, mais pour atteindre son potentiel maximal et stable, nous devons d'abord avoir les six autres chakras en totale harmonie.

Chakra du cœur déséquilibré

Le mauvais fonctionnement de ce chakra compromet généralement beaucoup notre joie et le flux d'abondance et d'amour. Lorsqu'il est déséquilibré, il provoque la tristesse, la difficulté à pardonner, les jugements et les critiques sévères liés même à soi-même.

Elle engendre également l'hostilité, l'égocentrisme, le ressentiment, les peurs profondes, l'amertume, l'incapacité à s'aimer soi-même, à aimer les autres et à recevoir de l'amour.

À l'autre extrême, lorsqu'il fonctionne à l'excès, il laisse généralement la personne vulnérable, dans le besoin et dépendante de l'amour de l'autre.

Les problèmes de santé liés à ce chakra sont les suivants : problèmes respiratoires, cardiaques, asthme, allergies, problèmes pulmonaires et mammaires, douleurs au dos et aux épaules.

Comment améliorer le fonctionnement du chakra du cœur ?

En tout premier lieu, nous devons porter notre attention sur le nettoyage des émotions négatives telles que les blessures, la manipulation, l'incrédulité, la méfiance dans la vie, les mensonges, le rejet, la peur de la souffrance, de la perte, de la punition, de la vengeance et bien d'autres choses encore.

Si le chakra du cœur est déséquilibré, vous pouvez avoir du mal à pardonner.

Pour faciliter ce plan initial, nous devrions faire un nettoyage énergétique avec un bon professionnel, où l'intégration et la puissance du 4ème chakra peuvent être réveillées.

Une fois que cela est fait, nous pouvons commencer un chemin d'investigation personnelle pour reconnaître comment les actions, les pensées et les désirs peuvent être limités à nos antécédents de besoin. L'inconscience et le manque de connaissance de soi désénergisent votre centre d'énergie vitale.

Le pouvoir personnel d'aimer et d'être aimé s'éveille dans ce chakra.

De bons points qui devraient être remis en question, pour commencer l'autoguérison, est :

"Est-ce que je m'aime ?" ou "Pourquoi est-ce que je ne me sens pas aimé par moi-même ?".

Voici d'autres bonnes questions auxquelles il convient de répondre :

  • Est-ce que je reçois facilement de l'affection et des cadeaux ?
  • Est-ce que j'aime l'autre même s'il n'est pas d'accord avec moi ?
  • Que pensez-vous du pardon ?
  • Ai-je confiance en moi ?
  • Suis-je aimant envers moi-même et tout ce qui m'entoure ?
  • Comment me sens-je dans mes relations affectives ?
  • Suis-je trop exigeant ?
  • Est-ce que je réprime encore des sentiments et des attitudes amoureuses ? Pourquoi ?
  • Qu'est-ce qui peut se perpétuer dans ma vie quotidienne et dont je reconnais qu'il s'agit d'une croyance du passé ?
  • Est-ce que j'accepte facilement la volonté de l'autre ? Est-ce que je fais seulement la volonté de l'autre et que je m'oublie ?
  • Est-ce que je donne de l'affection, de l'attention et du respect aux gens en général et à moi-même ?
  • Quels sont les sentiments aimants et positifs que je ne nourris pas à mon égard ?
  • Puis-je m'autoriser à choisir de faire différemment et le fais-je ? À quoi cela ressemblerait-il ?
  • Ai-je fait preuve de compassion ou suis-je en train de juger tout et tout le monde ?
  • Qu'est-ce que je récolte par mon comportement ?
  • Comment puis-je être plus créatif dans cette auto-investigation ?

Créez vos propres questions et si vous le souhaitez, envoyez-les moi (vous trouverez mes contacts à la fin du texte).

Méditation pour travailler le chakra du cœur

Après avoir fait cette plongée très honnête en vous-même, il est temps de faire taire l'esprit, le passé, les critiques, les jugements et de prêter attention à votre respiration. Faire de la place pour que l'amour se révèle à partir de votre propre sagesse innée est providentiel en ce moment. Permettez à l'amour de se révéler jusqu'à ce que vous commenciez à le ressentir. Vous êtes l'amour !

Dans les cas les plus graves, il est bon de faire appel à un professionnel pour vous aider à organiser vos idées et à aller de l'avant plus facilement.

Les thérapies énergétiques éveillent la capacité d'aimer et d'être aimé.

La pleine attention est un outil formidable pour l'ajustement des chakras et devrait toujours être utilisée. La pratique des exercices physiques de la Yoga Faire fréquemment de la thérapie énergétique peut aider énormément dans le processus de maturation des émotions et dans l'éveil de votre capacité à aimer et à être aimé. Garder votre esprit sous observation et contrôle, afin de choisir les bonnes pensées sont d'excellents exercices. Faire n'importe quelle activité imprégnée de la culture des graines de la gentillesse, est charmant et énergisant.

Une autre technique très recommandée pour ce chakra est Ho'oponopono : assumer la responsabilité, pardonner et lâcher prise aide toujours énormément à gérer les traumatismes du passé et à savoir comment se comporter dans le présent.

Sur la base du développement de mon travail avec "Vertus avec conscience", je vous propose d'investir dans un "amour inconditionnel" pour vous-même au quotidien, en favorisant l'acceptation, sans exigences et jugements qui ne font que provoquer des troubles. Le monde qui vous entoure gagnera beaucoup avec votre amour de soi retrouvé et équilibré. Cette posture intérieure et extérieure produit généralement l'énergie nécessaire pour le développement dela santé du chakra du cœur et bien d'autres choses encore.

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Maintenant que vous disposez de ces précieuses informations, il ne tient qu'à vous d'en faire usage. Rien de ce qui a été dit ici ne remplace le fait d'aller chez le médecin ou de suivre des traitements. Bien au contraire, la récupération de votre chakra peut accélérer l'un ou l'autre de ces processus de guérison.

J'espère sincèrement que vous emprunterez un chemin de conscience riche en joies et en réussites, et que vos enquêtes vous apporteront de merveilleux résultats.

Voir également: 7 doutes sur Ho'oponopono

Namaste ! mon être reconnaît ton être dans toute sa splendeur !

Douglas Harris

Douglas Harris est un astrologue et écrivain chevronné avec plus de deux décennies d'expérience dans la compréhension et l'interprétation du zodiaque. Il est connu pour sa connaissance approfondie de l'astrologie et a aidé de nombreuses personnes à trouver de la clarté et un aperçu de leur vie grâce à ses lectures d'horoscope. Douglas est diplômé en astrologie et a été présenté dans diverses publications, notamment Astrology Magazine et The Huffington Post. En plus de sa pratique de l'astrologie, Douglas est également un écrivain prolifique, ayant écrit plusieurs livres sur l'astrologie et les horoscopes. Il est passionné par le partage de ses connaissances et de ses idées avec les autres et croit que l'astrologie peut aider les gens à vivre une vie plus épanouissante et plus significative. Pendant son temps libre, Douglas aime faire de la randonnée, lire et passer du temps avec sa famille et ses animaux de compagnie.