Hasto selsrespekt? Dit is in super komplekse fraach dy't net beheind is ta leuk wat wy yn 'e spegel sjogge. Neist it fysike lichem moatte wy ek de emosjonele, mentale en geastlike aspekten fan ús bestean beskôgje. Mei dat yn gedachten noegje ik jo út om 18 fragen te stellen oer selsleafde.

Se wurde skieden yn fysike, emosjonele, mentale en geastlike nivo's gewoan om ús begryp te helpen, om't se allegear ien yn ús wurde. Om solide selsbyld te hawwen, moatte jo op alle nivo's yntegreare wurk oan selsbyld wurkje.

Ut jo antwurden krije jo in gefoel fan hoe't jo selsbyld it docht. Meitsje jo gjin soargen as jo merke dat d'r in protte aspekten fan jo libben binne dy't út lykwicht binne. Ik noegje jo út om hjir te sjen hoe't jo selsleafde ûntwikkelje kinne .

18 fragen oer selsleafde

Mentaal nivo

• 1 - Behannelje jo josels as jo bêste freon, besykje te motivearjen, wolkom te akseptearjen?
• 3 – Helpt de manier wêrop jo de wrâld en it libben betinke jo ljocht en motivearre te wêzen?
• 4 – Hoe fiede jo jo geast?

Emosjoneel

• 5 - Hoe ferhâlde jo jo mei josels?
• 6 - Lit jo josels tastimming en genede opbouwe mei josels en oaren?
• 7 - Wat is de kwaliteit fan jo freonskippen?
• 8 - Rinne jo fuort of ûnderfine situaasjes dy't jo wekker kinneûngemaklike gefoelens?
• 9 – Lit jo josels negative emoasjes fiele en der fan leare, sûnder yn te jaan?

Fysikaal

• 10 – Hoe soargje jo foar jo dieet?
• 11 – Hoe soargje jo foar jo skientme en estetyk?
• 12 – Besykje jo te oefenjen, trochgean te bewegen?
• 13 – Hoe is jo sliep?

Geastlik nivo

• 14 – Hoe is jo sykjen nei persoanlike evolúsje?
• 15 – Hawwe jo in konstante praktyk fan wat soarte meditaasje?
• 16 – Hoe is jo yntuysje? Witte jo hoe't jo it nei harkje moatte?
• 17 – Hoe is jo kontakt mei de natuer?
• 18 – Untwikkelje jo jo meast subtile aspekten, sykjend nei in djippere ferbining mei josels?

Wat moatte jo feroarje?

Wês kalm en meilibjend mei dysels. Feroarings kinne stadich en stadichoan trochfierd wurde, want wat fan belang is dat se barre! As jo ​​help nedich binne, bin ik hjir.