Mei immen wêze is dizze dagen sa'n gewoane ûnderfining dat wy allinich as wy allinich binne of selskip wolle, echte wearde jouwe oan in petear, sels in banaal; nei in glimke, sels as flechtich; en foar in touch, sels in lyts ien.

Om't wy omjûn troch minsken libje, benammen yn grutte stêden, binne wy ​​wend om in protte minsken op ús wei oer te stekken, sûnder sels te stopjen om se goed te sjen, mei har te praten of gewoan groetsje se. En as wy dat dogge, geane wy ​​net yn 'e yntimiteit en djipte fan 'e persoan, noch litte wy ús swakkens en swakkens sjen. En as dat bart, wurdt de bân tusken ússels en oaren ferbrutsen, wat oanlieding jout ta weromlûking, iensumens en depresje.

It kin folslein ûnrealistysk of dreech lykje foar soksoarte, om't technology ús helpt it kontakt te hâlden en tichtby minsken. Mar d'r is neat dat minsklike waarmte ferfangt, de stim dy't direkt út 'e mûle fan ien heard wurdt of in streling dy't de siel streart en waarmet.

Yogagearkomsten helpe jo te akseptearjen wa't jo binne

Dit is de doel fan de saneamde "Sat Sanga". Yn it Sanskryt, de âlde taal fan Yndia, wurdt Sat oerset as "wierheid" en Sanga as "sammeljen". Sat Sanga, letterlik, sil in gearkomste (fan minsken) wêze dy't de wierheid sykje, dat is, om te praten oer de echte natuer fan it yndividu en syn net-skieding fan it gehiel, fan it hielal, fan 'e

Hiel gewoan yn Yoga, de klassike Sat Sanga wurdt regissearre troch in master as learaar, dy't, troch syn stúdzje, kontemplaasje en praktyk, de twifels fan sikers ferdriuwt en elkenien bûten syn ego lit sjen, nei in bredere fisy op jinsels, as in totaliteit, in oseaan fan bestean, wiisheid en lok.

Sa is de Sat Sanga tige wichtich yn 'e Vedyske tradysje en yn oare tradysjes dy't de moeting privileezje, de "gearkomste yn goed selskip" en de ynderlike ûntwikkeling dy't by steat is om groei nei bûten ta te lûken, foar sosjale wurken, foar in iepenheid foar oaren yn leafde en harmony.

In freon, Marco Peralta, ek in Yoga-learaar hjir yn Portugal, hy spruts ienris sa oer de Sat Sanga: “Yn dizze gearkomsten is it net de bedoeling om filosofyske of konseptuele diskusjes te hawwen, mar om it libben te omearmjen sa’t it op elk momint bart. Troch in iepen en foarbegrypfrije ferkenning fan wat der echt bart op elk momint fan ús bestean, basearre op ús direkte ûnderfining fan de werklikheid en ús gefoel foar libben. Ussels werkenne as it libben sels, ússels akseptearje en ús deistich libben libje mei mear bewustwêzen en oanwêzigens.”

Hoe komme moetings?

Binnen it konsept fan de Vedyske kultuer kin de Sat Sanga in romte foar Sanskryt sjongen fan nammen fan 'e godlike (kirtana of mantram) en meditaasje(oanpast). Dizze lieten kinne wurde beselskippe troch tradisjonele Hindustaanske of westerske en hjoeddeistige muzykynstruminten. Op dizze wize is it gewoanlik om tabla en altfioele tegearre te finen, symboalen fan de frije en fruchtbere moeting tusken minsken út ferskate plakken.

As der yn dizze gearkomsten groepkes freonen binne dy't inoar fan elkoar kenne. plakken, fan oare gewoanten en deistich libben, dan kin dizze relaasje groeie. Want yn dy tiid sille minsken harkje en freegje kinne oer saken dêr't se miskien noch noait oer praat hawwe. Dêrnjonken diele se in meditative stilte of in sjongende eksteriorisaasje, dy't de geast kalmet en it lichem ûntspant.

It einresultaat fan in Sat Sanga moat in motivearjende ynderlike ferfolling wêze dy't útstriele fan freugde en ús nei bûten kanaal makket. , en foar alle wêzens, positive enerzjy.

Namaste!