Ynhâldsopjefte
Massotherapy is in term dy't ferskate terapeutyske techniken omfettet, waans doel is om sûnens te ferbetterjen en guon lichaamlike ûnbalâns te foarkommen. Troch it oanreitsjen fan regio's fan it lichem fan in persoan, it útfieren fan sterke as subtile bewegingen, is it mooglik om te wurkjen oan 'e fysike en mentale aspekten fan elk. De praktyk, basearre op ûntspannen, estetyske of therapeutyske massaazjetechniken ynspireare troch it Easten en Westen, wurdt erkend troch de Wrâldsûnensorganisaasje (WHO).
Foardielen
Massotherapy jout reliëf fan stress, pine en spanning, spierrelaksje, frijlitting fan gifstoffen troch de bloedstream, ferhege fleksibiliteit en ferbettere bloedsirkulaasje, neist in algemien gefoel fan wolwêzen.
Kontraindiken
It is net oan te rieden om oan te passen. massage terapy op kneuzingen of abrasions op 'e hûd, likegoed as op alle soarten fan ûnbekende tumor; it moat wurkje as oanfolling op medyske behannelingen, om de effektiviteit fan dit soarte praktyk te fersnellen. Om dizze reden is it net oan te rieden om gjin behanneling te ferlitten sûnder in dokter te rieplachtsjen.
Sjoch ek: Wat betsjut it om te dreamen oer oerstreaming?Hoe kinne jo it op deistige basis tapasse?
It is oan 'e massaazjetherapeut om de behoeften fan' e massaazje te beoardieljen. elke persoan en kies de bêste metoade foar de behanneling. Oars as gewoane massaazje, dy't deselde tapassingstechnyk brûkt foar alle pasjinten, wurde minsken yn massaazjeterapy ûnderwurpen oan in searje fanferskate techniken, neffens jo behoeften.
De wichtichste techniken dy't tapast wurde kinne binne:
- Ontspannende massaazje (ayurvedysk of Sineesk)
- Hot stone massage
- Shiatsu
- Foot-, hantlieding en gesichts- of kraniale refleksology
- Shantala
Jo kinne professionals fine dy't spesjalisearje yn massaazjeterapy yn spa's, kliniken en sportensintra en rehabilitaasje.
Oarsprong
De praktyk fan massaazjes is oanwêzich yn 'e minske sûnt de âldste beskavingen. Foar tûzenen jierren hawwe minsken wat metoade brûkt yn ferbân mei massaazjeterapy. Yn Sina, 3000 f.Kr. de earste records fan massage techniken ferskynden. Al yn 500 f.Kr. minsken waarden advisearre om gymnastyk te dwaan om guon behannelingen te fersnellen. Yn Rome waard fûn dat keizer Julius Caesar massageterapy brûkte om syn hoofdpijn te ûntlêsten. Yn it jier 600 makken de Japanners shiatsu, wylst yn 'e ieu. XI, pediatryske massaazje waard ûntwikkele.
Fan doe ôf waarden in searje techniken opnommen yn 'e stúdzje fan Massage Therapy, oant, yn 1850, de Feriene Steaten it ûndersyk nei terapeutyske massaazje begûnen. Sa test Freud yn 1895 de eigenskippen fan de technyk by pasjinten dy't hystery hiene, en yn de Earste Wrâldkriich waard in Sweedske massaazjetechnyk brûkt om ferwûne soldaten te rehabilitearjen. Uteinlik, yn 'e jierren30 begûnen ferskate kliniken de terapy oan te nimmen as oanfolling op medyske behannelingen.
Sjoch ek: Tarotfoarsizzingen foar 2022: ûntdek de kaarten fan it jierKuriositeiten
Massotherapy kin tapast wurde yn kombinaasje mei oare techniken, lykas Chromotherapy of Aromatherapy. Kleuren en aroma's fersterkje de chakra's fan it lichem, fersnelle it gefoel fan wolwêzen en bringe mear enerzjy nei it lichem. As kombinearre mei touch, drage dizze metoaden by oan emosjonele ferbettering, yn 'e behanneling fan problemen lykas slapeloosheid en depresje. Yn it fysike aspekt is it mooglik om migraine en spierpine te behanneljen.
Us spesjalisten
– Carolina Arêas, studearre ôf yn Sjoernalistyk, spesjalisearre yn Bach-blommiddels fia Healing Herbs, yn Ingelân. Neitiid ferdjipte hy de stúdzje fan praktiken lykas Reiki nivo II en massoterapy, mei in fokus op Ayurvedyske massaazje.
– Luciano Flehr wurket sûnt 2003 as terapeut, sertifisearre troch de Intenational BodyTalk Association (IBA) . Se is in massaazjeterapeut oplaat yn Sineeske medisinen, Reiki, Auriculotherapy en Reset.