It wurd Shiatsu betsjut "fingerdruk". De terapy is ferneamd yn Japan en wurdt yn 'e folksmûle bekend as orientale massaazje. Shiatsu assosjearret twa techniken: de Japanske hânboeken, fan druk op it lichem syn meridianen troch de fingers, en de teory fan dizze meridianen, út Sineeske medisinen, neffens dêr't longitudinale linen troch it lichem ferbine touch-gefoelige akupunkturpunten. Dizze punten jouwe, as stimulearre, in gefoel fan treast en rêst, sawol yntern as ekstern. It doel is om te wurkjen oan it wolwêzen fan in persoan, it saneamde "innerlik lok".

Oarsprong

Dizze therapeutyske metoade, makke yn 1868, fynt dat it mooglik is om te behanneljen en cure fysike en psychosomatyske. It idee is dat elk syn fitale enerzjy – by de Sinezen bekend as Chi en by de Japanners as Ki – harmonieus yn it minsklik lichem streame kin.

Hoe wurket it?

Neffens de Sineeske medisinen, wy hawwe allegear in enerzjy lichem. Dit organisme befettet enerzjykanalen dy't lykje op it minsklike sirkulaasjesysteem. Yn in enerzjike lichem, ynstee fan bloed sirkulearje troch ieren en arterijen, wat wy fine yn dizze kanalen is fitale enerzjy, wurdt ferdield nei ferskate punten fan it lichem en troch spesifike segminten neamd meridianen.

It doel fan Shiatsu is kontrolearje yn hokker punten fan it lichem fan de pasjint is der opbou fanenerzjy, wat therapeuten definiearje as Jitsu. Troch de technyk is it mooglik om de punten te identifisearjen dy't ûntbrekke oan enerzjy, neamd Kyo, om dizze stream te balansearjen en de sûnens fan 'e pasjint te herstellen.

Applikaasjes

Shiatsu brûkt it as in foarm fan it manipulearjen fan de punten lâns de enerzjykanalen (meridianen) oant druk mei de fingers, tommen en palmen fan 'e hannen, sûnder it brûken fan in meganysk of oar type apparaat.

Dizze druk tapast op 'e hûd korrigearret de malfunksje fan it organisme, neist it befoarderjen en behâld fan sûnens. Mar it is altyd de muoite wurdich om it belang fan in korrekte evaluaasje te beklamjen.

Foardielen

De foardielen fan Shiatsu fariearje fan it behâld fan sûnens oant previnsje, it yntegrearjen fan lichem en geast, dus it hawwen fan in holistyske aksje. Under de sykten dêr't it effektyf tsjin is binne niersykte, intestinale ûnbalâns en brânwûnen fan 'e mage, lykas depresje, stress en sels selsbyld. De fokus fan 'e technyk - lykas dy fan komplementêre en yntegrale sûnenspraktiken - is krekt om te besykjen om de steat fan lykwicht fan it lichem te herstellen en net allinich om symptomen te eliminearjen. Al yn 'e earste sesje kin in fermindering fan eangst, ferbettering fan sliep en in algemien gefoel fan wolwêzen opmurken wurde. Yn it algemien, de earste frekwinsje is ien sesje per wike, dy't feroaret neffens de beoardieling makke troch deprofesjoneel.

Kontraindiken

By swangere froulju moat dizze technyk mei grutte soarch tapast wurde. Oant 3 moannen fan swangerskip wurdt de foetus noch foarme, wat elke soart massaazje ûntmoediget. Oare algemiene contra-indicaties binne minsken mei kanker, iepen wûnen, spataderen (varicose veins), osteoporose en yn de post-chirurgyske perioade.