ગળા ચક્ર: સંચાર, અભિવ્યક્તિ અને સ્વ-સ્વીકૃતિ

Douglas Harris 29-10-2023
Douglas Harris

પાંચમું ચક્ર ને ગળા ચક્ર અથવા વિશુદ્ધ પણ કહેવાય છે. તેનો રંગ ચાંદી અને વાદળી-લીલો સાથે આછો વાદળી છે. તે ગળામાં કંઠસ્થાનના પાયા પર સ્થિત છે. આ ચક્રની ખામી સામાન્ય રીતે અભિવ્યક્તિમાં ઘણી મુશ્કેલી ઊભી કરે છે, જેનાથી વ્યક્તિ પાછી ખેંચી લે છે, અસુરક્ષિત, ભોગ બને છે.

ઈથર તત્વને અનુરૂપ છે. ઇન્દ્રિયોનું કાર્ય શ્રવણનું છે અને અનુરૂપ ગ્રંથિ થાઇરોઇડ છે.

આ વમળ ગળામાં સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રાની ઊંચાઈએ, કંઠસ્થાનના પાયામાં જ ઉદ્ભવે છે. ગરદન, રામરામ, કાન, અવાજના અવયવો, શ્વાસનળી, શ્વાસનળી, ફેફસાના ઉપલા ભાગ, અન્નનળી અને હાથની નાક આ ઉર્જા બિંદુની કામગીરીને પ્રભાવિત કરે છે અને તેનાથી વિપરીત.

કંઠસ્થાન ચક્ર: લાક્ષણિકતાઓ

આ ઉર્જા કેન્દ્ર દ્વારા જ આપણને અભિવ્યક્તિ, અવાજ, હાવભાવ અને શ્રવણ દ્વારા સંદેશાવ્યવહાર માટેની અમારી સૌથી મોટી ક્ષમતા મળે છે. તે ઉચ્ચ ચક્રો સાથે નીચલા ચક્રો વચ્ચે મહત્વપૂર્ણ જોડાણ પણ બનાવે છે. તે આપણી આંતરિક સામગ્રીઓ જેમ કે ગુસ્સો, પ્રેમ, ભય, વિચારો, આવેગ અને બાહ્ય જગત પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયાઓનું ટ્રાન્સમીટર છે.

તે તમામ સ્તરે માહિતીનો મધ્યસ્થી છે, કારણ કે યોગ ફિલસૂફી દ્વારા ઈથર તત્વને પણ મૂળભૂત તત્વ તરીકે ગણવામાં આવે છે, જેના દ્વારા નીચલા ચક્રોના તત્વોનું ઘનીકરણ થાય છે - જેમ કે પૃથ્વી, પાણી, અગ્નિ અને હવા.

ગળા ચક્ર સુમેળમાં

આની સુમેળપૂર્ણ કામગીરી સાથેફિફ્થ પ્લેક્સસ, આપણે આપણી જાતને સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા, સર્જનાત્મકતા અને આત્મવિશ્વાસ સાથે વ્યક્ત કરીએ છીએ. અમે અમારા જ્ઞાન, લાગણીઓ અને નબળાઈઓને પણ માની લેવા માટે નિઃસંકોચ અનુભવીએ છીએ. અમે તેનામાં ઉદારતા સાથે સાંભળવાની ક્ષમતા અને સૌથી નાજુક ક્રિયાઓની પ્રેમાળ સ્વીકૃતિ વિકસાવીએ છીએ જે અભિવ્યક્તિની વધુ સ્વતંત્રતા અને ગહન આનંદને પ્રોત્સાહન આપે છે.

અસંતુલિત ગળા ચક્ર

આ ચક્રની ખામી સામાન્ય રીતે અભિવ્યક્તિમાં ઘણી મુશ્કેલી ઊભી કરે છે. વ્યક્તિ કંઈપણ અનુભવતી નથી જેથી મંજૂર ન થવાનું જોખમ ન ચાલે.

ગળા ચક્રની ખામીયુક્ત કામગીરી સામાન્ય રીતે મન અને શરીર વચ્ચેના સંચારને ખલેલ પહોંચાડે છે.

આ કિસ્સામાં અચેતન અપરાધ અને ડર એકદમ સામાન્ય છે, તેઓ સ્વયંસ્ફુરિતતાને અટકાવે છે અને તમારી ઊંડી લાગણીઓ સાથે સંપર્કમાં રહેવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બનાવે છે. તે તેની આંતરિક ધારણાઓ વિશે એટલી શરમ પણ વિકસાવી શકે છે કે અન્યના અભિપ્રાયોના ડરથી સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા અવરોધાય છે.

તે ગળા ચક્રમાં છે કે આપણે ઉદારતાથી સાંભળવાની ક્ષમતા વિકસાવીએ છીએ. ગળા ચક્રની કામગીરીમાં કેવી રીતે સુધારો કરવો?

તેને સરળ બનાવવા માટે, પ્રારંભિક યોજનામાં આપણે સારા પ્રોફેશનલ સાથે એનર્જી ક્લિનિંગ કરવું જોઈએ, જ્યાં તેનું એકીકરણ અને શક્તિ પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકાય અને સારવાર કરી શકાય.

આ પણ જુઓ: બંદૂક વિશે સ્વપ્ન જોવાનો અર્થ શું છે?

એકવાર આ થઈ જાય, પછી આપણે ક્રિયાઓ, વિચારો અને ઈચ્છાઓ કેવી રીતે થાય છે તે ઓળખવા માટે સ્વ-નિરીક્ષણનો માર્ગ શરૂ કરી શકીએ છીએઅમારી જરૂરિયાતોને લગતા અમારા ભૂતકાળના રેકોર્ડ્સ સુધી મર્યાદિત હોઈ શકે છે. આ સ્વ-જ્ઞાનનો અભાવ તમારા મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા કેન્દ્રને અવરોધિત કરી શકે છે.

આ ભૂતકાળના અને મર્યાદિત અનુભવો ચાલુ રહે છે, પરંતુ તેનો નિશ્ચય અને હિંમત સાથે સામનો કરવો જોઈએ. અભિવ્યક્તિની શક્તિ આ ચક્રમાં છે અને તેના વિના જીવનની પરિસ્થિતિઓમાં સ્વતંત્રતાના આનંદને સમજવું, બનાવવું, માનવું અને અનુભવવું મુશ્કેલ બની જાય છે.

તમારી જાતને પૂછવાનો એક સારો મુદ્દો છે: “શું હું મારી જાતને આનંદ સાથે વ્યક્ત કરવા માટે પૂરતો વિશ્વાસ અનુભવું છું?

જવાબ આપવા માટે અન્ય સારા પ્રશ્નો છે:

  • શું હું બોલ્ડ છું અને મારી સર્જનાત્મકતામાં વિશ્વાસ કરું છું?
  • હું માનું છું કે હું પૂરતી સારી છું...
  • મને કેવું લાગે છે...(આવી પરિસ્થિતિ કે વ્યક્તિ)?
  • શું હું મારી જાત પર વિશ્વાસ કરું છું?
  • શું હું મારી જાત સાથે અને જીવન પ્રત્યે પ્રમાણિક છું?
  • શું હું મારા વ્યાવસાયિક સંબંધોમાં આત્મવિશ્વાસ અનુભવી રહ્યો છું?
  • શું હું ખૂબ જ જરૂરિયાતમંદ અનુભવું છું અને સમજી શકતો નથી?
  • શું હું મારા રોજિંદા જીવનમાં પ્રેમાળ લાગણીઓ અને વલણને દબાવી રહ્યો છું?
  • મારા રોજિંદા જીવનમાં એવું શું વારંવાર બની શકે છે જેને હું માત્ર એક માન્યતા તરીકે ઓળખું છું?
  • શું હું મારી જાતને અલગ રીતે વ્યક્ત કરવાની મંજૂરી આપું છું?
  • આ સ્વ-પૂછપરછમાં હું કેવી રીતે વધુ સર્જનાત્મક બની શકું?

ગળા ચક્રને સંતુલિત કરવું

ખૂબ જ પ્રામાણિકતા સાથે તમારામાં આ ઊંડો ડૂબકી માર્યા પછી, મનને શાંત કરવાનો સમય આવે છે,ભૂતકાળ, ટીકા, ચુકાદાઓ અને તમારા શ્વાસ પર ધ્યાન આપવું. નવા વર્તનને પોતાને પ્રગટ કરવા માટે જગ્યા આપવી આ સમયે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ એક સાવધ અને પ્રેમાળ પ્રક્રિયા હોવી જોઈએ, કારણ કે આપણી યાદો સાથે સંપર્કમાં રહેવું પણ ખૂબ પડકારજનક હોઈ શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, તમારા વિચારોને વ્યવસ્થિત કરવામાં અને તેમને વધુ સરળતાથી અનુસરવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ વ્યાવસાયિકની શોધ કરો.

ચક્રોને સંતુલિત કરવા માટે ધ્યાન

ધ્યાન / માઇન્ડફુલનેસ ખરેખર એક મહાન ચક્ર ગોઠવણ સાધન છે, અને તેનો ઉપયોગ હંમેશા કરવો જોઈએ. આ ચક્ર માટે યોગની શારીરિક કસરતો કરવાની પણ ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એનર્જી થેરાપીઓ વારંવાર કરવાથી પાકવાની પ્રક્રિયામાં ઘણી મદદ મળી શકે છે.

યોગ્ય વિચારો પસંદ કરવા માટે મનને નિરીક્ષણ અને નિયંત્રણમાં રાખવું એ ઉત્તમ કસરત છે. વમળ પુનઃપ્રાપ્તિ પર સભાન ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને ગાયન અને નૃત્યના પાઠ લેવાથી ઉત્સાહ અને ઉપચાર છે.

અન્ય એક ટેકનિક કે જેની તપાસ પછી અને તે દરમિયાન ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે તે છે હો'ઓપોનોપોનો. જવાબદારી લેવી, ક્ષમા આપવી અને મુક્ત કરવું એ ભૂતકાળ અને વર્તમાન સમસ્યાઓમાં હંમેશા મદદ કરે છે.

તમારી સાથે અને વિશ્વ સાથે દયા

"વિવેક સાથેના ગુણો" સાથેના મારા કાર્યના વિકાસના આધારે, હું સૂચન કરું છું કે તમે આંતરિક રીતે અને વિશ્વ સાથે તમારી સાથે "દયા" માં રોકાણ કરો તમારી આસપાસ.

આઆંતરિક અને બાહ્ય મુદ્રા ઘણીવાર સ્વતંત્રતા, આનંદ અને વ્યક્તિગત શક્તિની ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે, જે તરત જ તમારા પાંચમા ચક્રને અને તેનાથી આગળ વધશે.

અહીં કંઈ કહેવાયું નથી તે ડૉક્ટર પાસે જવું કે સારવાર કરાવી રહ્યું છે. તેનાથી વિપરીત, તમારા ચક્રને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાથી આ ઉપચાર પ્રક્રિયાઓને ઝડપી બનાવી શકાય છે.

હું નિષ્ઠાપૂર્વક આશા રાખું છું કે તમે ઘણા આનંદ અને સિદ્ધિઓ સાથે અંતઃકરણના માર્ગે ચાલશો. તમારી તપાસ અને જ્ઞાન તમને અદ્ભુત સિદ્ધિઓ લાવશે.

આ પણ જુઓ: ટેરોટ કાર્ડ પર પુરુષો: પ્રોફાઇલ ઓળખો અને સલાહ જુઓ

નમસ્તે! મારું અસ્તિત્વ તમારા અસ્તિત્વને તેના તમામ વૈભવમાં ઓળખે છે!

Douglas Harris

ડગ્લાસ હેરિસ એક અનુભવી જ્યોતિષી અને લેખક છે જેમને રાશિચક્રને સમજવા અને અર્થઘટન કરવામાં બે દાયકાથી વધુનો અનુભવ છે. તેઓ જ્યોતિષશાસ્ત્રના તેમના ઊંડા જ્ઞાન માટે જાણીતા છે અને તેમણે તેમના જન્માક્ષર વાંચન દ્વારા ઘણા લોકોને તેમના જીવનમાં સ્પષ્ટતા અને આંતરદૃષ્ટિ શોધવામાં મદદ કરી છે. ડગ્લાસ પાસે જ્યોતિષશાસ્ત્રની ડિગ્રી છે અને તે જ્યોતિષ મેગેઝિન અને ધ હફિંગ્ટન પોસ્ટ સહિત વિવિધ પ્રકાશનોમાં દર્શાવવામાં આવી છે. તેમની જ્યોતિષવિદ્યાની પ્રેક્ટિસ ઉપરાંત, ડગ્લાસ એક ફલપ્રદ લેખક પણ છે, જેમણે જ્યોતિષ અને જન્માક્ષર પર ઘણા પુસ્તકો લખ્યા છે. તેઓ તેમના જ્ઞાન અને આંતરદૃષ્ટિને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા માટે ઉત્સાહી છે અને માને છે કે જ્યોતિષવિદ્યા લોકોને વધુ પરિપૂર્ણ અને અર્થપૂર્ણ જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે. તેના ફ્રી ટાઇમમાં, ડગ્લાસ તેના પરિવાર અને પાલતુ પ્રાણીઓ સાથે હાઇકિંગ, વાંચન અને સમય પસાર કરવાનો આનંદ માણે છે.