क्रोमो थेरेपी में, हरा रंग गर्म और ठंडे रंगों के बीच, शारीरिक और भावनात्मक स्तरों के बीच का होता है।

रंग शांति लाता है, उचित बनाए रखता है शरीर की कार्यप्रणाली, संतुलन और कल्याण लाना। इसके अलावा, यह हमें केंद्रित, शरीर और मन के बीच तालमेल बिठाता है।

यदि आप शारीरिक रूप से थका हुआ, उत्तेजित या तनावग्रस्त महसूस करते हैं, तो आप अपने लाभ के लिए हरे रंग का उपयोग कर सकते हैं।

आखिरकार, रंग का एक महत्व होता है। शांत प्रभाव, अंगों और प्रणालियों के पुनर्योजी के रूप में कार्य करता है और शरीर की सभी ग्रंथियों के कार्यों को सामान्य करता है - विशेष रूप से पिट्यूटरी, जो अन्य ग्रंथियों के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार है।

यह भी रंगों में से एक है यह रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है, क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, एक शामक के रूप में कार्य करता है, और यहां तक ​​कि चिड़चिड़ापन, अनिद्रा और शारीरिक थकावट में भी मदद करता है।

हृदय चक्र, जो हृदय की ऊंचाई पर स्थित है, भी है इस रंग से ऊर्जा मिलती है।

हरा रंग पाचन तंत्र में भी मदद करता है। इसलिए, इस रंग की सब्जियां खाने से भोजन के बाद अच्छे पाचन की सुविधा मिलती है।

इसके अलावा, हरा एक भावनात्मक स्थिरता प्रदान करता है और डर को नियंत्रित करने और असुरक्षाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है। शारीरिक थकावट के मामलों को छोड़कर इसका कोई निषेध नहीं है, क्योंकि जब इसका अधिक मात्रा में उपयोग किया जाता है तो यह थकान पैदा कर सकता है।

रोज़मर्रा के जीवन में हरे रंग का उपयोग कैसे करें?

कपड़ों में इस्तेमाल होने पर, हरा रंग संतुलन लाता है, इसलिए इसकी अनुशंसा की जाती हैबहुत उत्तेजित या अतिसक्रिय लोगों के लिए। इसके अलावा, रंग भौतिक वस्तुओं को आकर्षित करता है और व्यावसायिक अवसर, नौकरी के साक्षात्कार में उपयोग के लिए आदर्श होने के नाते।

वातावरण में, इसका उपयोग बड़े क्षेत्रों में किया जा सकता है, जैसे कि पिछवाड़े और बाहरी दीवारें सदन। एक और विकल्प है कि उस रंग में दीपक और सजावटी वस्तुएं हों, या पौधे भी हों जो पर्यावरण में आराम करने में मदद करते हैं।

जब पीले रंग के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है, तो रंग हड्डियों का पक्ष लेता है और ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में मदद करता है।

कार्यालयों या किसी कार्य क्षेत्र में हरे रंग का संकेत नहीं दिया जाता है, क्योंकि यह ठहराव ला सकता है। कंपनियों में, रंग का उपयोग केवल अवकाश और विश्राम क्षेत्रों में किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए। दूसरी ओर, क्योंकि यह स्वास्थ्य का प्रतीक है, यह अस्पतालों और नर्सिंग होम के लिए अनुकूल है।

विज्ञापन में, हरा रंग प्रकृति से संबंधित उत्पादों की पैकेजिंग पेश करने के लिए आदर्श है, जैसे कि प्राकृतिक उत्पाद और हर्बल दवाएं, क्योंकि रंग शुद्धता या कुछ प्राकृतिक की भावना व्यक्त करता है।

भोजन के साथ हरे रस का दुरुपयोग करने की भी सलाह दी जाती है, खासकर नाश्ते से पहले, खाली पेट।

इसके लिए इस रंग की सब्जियां जैसे अजवायन, अजवाइन या केल का इस्तेमाल करें। अंत में, यहाँ देखें कि हरे सौरीकृत जल को कैसे तैयार किया जाए।