विषयसूची
कोरोनावायरस महामारी के कारण, बहुत से लोग अरोमाथेरेपी और इम्यूनिटी बढ़ाने और वायरस से बचाव सामान्य रूप से करने के लिए आवश्यक तेलों की प्रभावशीलता के बारे में पूछ रहे हैं।
लेकिन तेलों के सही इस्तेमाल से हम सुरक्षित रूप से कैसे लाभ उठा सकते हैं? इस रोकथाम के लिए किन तेलों का संकेत दिया गया है?
पहले हमें थोड़ा समझने की जरूरत है वायरस क्या हैं और कोरोना वायरस क्या है ।
वायरस सरल और छोटे होते हैं, उनमें कोशिकाएं नहीं होती हैं, मूल रूप से आनुवंशिक सामग्री के आसपास एक प्रोटीन कैप्सूल द्वारा गठित होता है, जो वायरस के प्रकार के आधार पर, डीएनए, आरएनए या हो सकता है दोनों एक साथ।
यह सभी देखें: एक्सेस बार नकारात्मक व्यवहारों को समाप्त करता हैवायरस से खुद को कोई खतरा नहीं है, लेकिन यह खुद को एक कोशिका से जोड़ने की क्षमता रखता है। खुद को पुन: उत्पन्न करने के लिए, इसे एक सेल में होस्ट करने की आवश्यकता होती है, इसकी देखभाल और वहीं से यह फैलता है।
कोरोना वायरस के बारे में क्या?
कोरोना वायरस (सीओवी) एक बड़ा वायरल परिवार है, जिसे 1960 के दशक के मध्य से जाना जाता है, जो श्वसन संक्रमण का कारण बनता है।
कोरोनावायरस संक्रमण आमतौर पर सामान्य सर्दी के समान हल्के से मध्यम श्वसन बीमारी का कारण बनता है।
कुछ कोरोनाविरस गंभीर श्वसन समस्याएं पैदा कर सकते हैं, जैसे कि सीवियर एक्यूट रेस्पिरेटरी सिंड्रोम (SARS)।
हम रोकथाम के लिए मीडिया में कई देखभाल युक्तियों का पालन कर रहे हैंइस महामारी में जो पूरी दुनिया में है और हमें सतर्क रहने की आवश्यकता है, इसलिए मैं आपके लिए सुरक्षित आवश्यक तेलों की सूची छोड़ता हूं जो एंटीवायरल हैं ।
प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक तेल
चार आवश्यक तेल की खोज करें जो प्रभावी रूप से उन कोशिकाओं पर हमला करेंगे जो वायरस से घिरे हुए हैं। उन सभी का उपयोग दैनिक आधार पर किया जा सकता है:
यह सभी देखें: जीवन का उद्देश्य: मेरा कैसे खोजा जाए?टी ट्री एसेंशियल ऑयल (मेलेल्यूका अल्टरनिफोलिया)
एंटीफंगल, एंटी-संक्रामक, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, जीवाणुनाशक, उत्तेजित करता है प्रतिरक्षा प्रणाली, रेडियोप्रोटेक्टिव।
इसे एंटीवायरल के रूप में सबसे शक्तिशाली आवश्यक तेलों में से एक माना जाता है।
कैंसर रोगियों (रेडियोथेरेपी, कीमोथेरेपी) और एचआईवी वाहक के उपचार में एक सहायक के रूप में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका है, जो प्रतिरक्षा के साथ बहुत मदद करती है, जो उपचार से बहुत कमजोर हो जाती है।
रविन्त्सारा आवश्यक तेल (सिनामोमम कैम्फोरा क्यूटी सिनेओल)
बहुत प्रभावी एंटीवायरल, एंटी-संक्रमित, जीवाणुरोधी, एंटीफंगल और प्रतिरक्षा उत्तेजक, म्यूकोलाईटिक, एक्सपेक्टोरेंट और न्यूरोटोनिक।
श्वसन समस्याओं में बहुत प्रभावी है, खासकर जब यूकेलिप्टस रेडियोटा से जुड़ा हो।
QT थाइमोल थाइम एसेंशियल ऑयल (थाइमस वुल्गारिस)
जीवाणुरोधी, एंटीफंगल, एंटीवायरल, म्यूकोलिटिक, एक्सपेक्टोरेंट, ब्रोन्कोडायलेटर, इम्यूनोस्टिममुलेंट, न्यूरोटोनिक।
यह फिनोल से भरपूर होता है। वे सैनिक हैं जो वायरस से लड़ने में मदद करते हैं औरतत्काल प्रभाव से संक्रमण।
यूकेलिप्टस ग्लोब्युलस एसेंशियल ऑयल
जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीवायरल, म्यूकोलाईटिक, एक्सपेक्टोरेंट, रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट डीकॉन्गेस्टेंट।
प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें
गंध द्वारा साँस लेना तेलों का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसके लिए अरोमाथैरेपी नेकलेस या पर्सनल डिफ्यूजर सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
एक अन्य टिप यह है कि आप अपने हाथों के लिए एंटीसेप्टिक लोशन बना लें। ऐसे करें:
- 60 मिली अल्कोहल जेल
- टी ट्री की 12 बूंदें
- अच्छी तरह मिलाएं और अपने हाथों को रोजाना साफ करने के लिए इस्तेमाल करें
हमेशा याद रखें कि आवश्यक तेलों का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका एक अरोमाथेरेपिस्ट से परामर्श करना है, जो पेशेवर है जो आपके लिए सबसे अच्छा तेल चुनने में आपकी मदद कर सकता है। कई तेलों में मतभेद होते हैं और बच्चों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों द्वारा इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।
महत्वपूर्ण: यह हमेशा ध्यान देने योग्य है कि वैकल्पिक उपचार, जैसे कि अरोमाथेरेपी, चिकित्सा उपचार की जगह नहीं लेते हैं।