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अक्सर, हम अस्वस्थता और अस्वस्थता महसूस करते हैं। हम नहीं जानते कि यह सर्दी हो सकती है या तनाव भरे दिनों या चिंता का परिणाम हो सकता है। क्या आप सीखना चाहते हैं कि अपनी प्रतिरक्षा को कैसे मजबूत किया जाए? तो, आपको यह जानने की जरूरत है कि रामबाण (Panakeia) क्या है।
निम्नलिखित आपको सरल सामग्री और तुरंत तैयार होने वाले पेय के बारे में बताता है, लेकिन जो हमारे स्वास्थ्य और महत्वपूर्ण ऊर्जा को बढ़ाने में सक्षम है।
रामबाण क्या है?
रामबाण ग्रीक मूल का एक शब्द है जिसका अर्थ है "संपूर्ण" (पैन) और "दवा" (एकोस)।
प्राचीन भारतीय चिकित्सा में आयुर्वेद (समझें कि यह क्या है) , रामबाण मसालों के मिश्रण से तैयार पेय है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।
संघटक आधार है सुपर सरल: नींबू, अदरक, नमक और चीनी। नीचे नुस्खा और रामबाण कैसे तैयार करें देखें।
रामबाण का उपयोग किस लिए किया जाता है?
रामबाण का उपयोग शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों के उत्सर्जन को प्रोत्साहित करने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए किया जाता है। .
- नींबू में शरीर को क्षारीय बनाने की शक्ति होती है
- अदरक परिसंचरण में सुधार करता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन के तीन चरणों - पाचन, अवशोषण और उत्सर्जन पर कार्य करता है
- नमक और चीनी का मिश्रण मेटाबोलिज्म बढ़ाता है।
अगर आप और टिप्स चाहते हैं, तो इम्युनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों की गाइड यहां देखें ।
रामबाण के क्या फायदे हैं?
रामबाण में एंजाइमों को उत्तेजित करने की शक्ति होती हैगैस्ट्रिक खाली करने को बढ़ावा देना। इसके साथ, यह इसके लाभों में लाता है:
- कीमोथेरपी में एक सहायक के रूप में उपयोग किए जाने से मतली, मतली और उल्टी में सुधार होता है
- परिसंचारी कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है।
- प्रतिरक्षा में सुधार करता है। इसलिए, जब पहली बार सर्दी और फ्लू के लक्षण दिखाई देने लगें - जैसे शरीर में दर्द, अस्वस्थता, गले में खराश और अस्वस्थता - अपने शरीर को मजबूत बनाने के लिए इस मिश्रण को तुरंत तैयार करें।
इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं। 4>औषधीय पौधे और उनका उपयोग कैसे करें? यहां देखें ।
कैसे बनाएं रामबाण
सामग्रियां:
- 3 बड़े चम्मच आंवला का जूस नींबू
- 3 चम्मच अदरक का रस (कद्दूकस कर लें और छलनी से निचोड़ लें)
- 1 कॉफी चम्मच नमक
- 3 कॉफी चम्मच ब्राउन शुगर
तैयार करने का तरीका
एक समान स्थिरता तक पहुंचने तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
यह सभी देखें: वक्री ग्रह 2023: तिथियां और अर्थइसे कैसे लें
हर घंटे 1 चम्मच लें, जब तक मिश्रण समाप्त हो जाता है।
यह सभी देखें: टेस्ट: आपका "घायल स्व" क्या है?प्रारंभ करने का सबसे अच्छा समय सुबह खाली पेट है, इस प्रकार पोषक तत्वों का सर्वोत्तम अवशोषण और औषधीय गुणों का उपयोग सुनिश्चित होता है।
बच्चों के लिए, पतला करें 200 मिली पानी में यह मात्रा और हर घंटे 1 चम्मच की पेशकश करें।