Terribile due: imparate a gestire la "crisi dei due anni".

Douglas Harris 06-06-2023
Douglas Harris

La relazione tra genitori e figli porta sempre nuove sfide. Di solito inizia prima della nascita, durante la pianificazione della gravidanza o durante l'adattamento al nuovo essere che sta per arrivare. Un'occasione di crescita e di evoluzione sia per i genitori che per i figli. Una delle fasi più impegnative è quella che si verifica tra i due e i tre anni e che alcuni specialisti chiamano i "terribili due", "crisi dei due anni" o anche"infanzia adolescenza".

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Improvvisamente quell'essere, così fragile e delicato, totalmente dipendente da voi, inizia a urlare, a picchiare e a piangere compulsivamente per motivi per noi irrilevanti. Pensiamo di aver sbagliato tutto ciò che è stato fatto fino ad ora per generare quel piccolo tiranno che ci appare davanti.

Verso i due anni, quel piccolo bambino che è stato accudito in tutte le sue necessità comincia a rendersi conto che lui e la madre non sono un unico essere.

Pensiamo ancora di dover rivedere tutte le nostre tecniche e abilità, ci appelliamo a libri e manuali con consigli su "come fare". Molte volte abbiamo solo bisogno di fermarci e di connetterci con ciò che sta accadendo dentro quella piccola persona - e, naturalmente, anche dentro di noi.

Il bambino e le sue emozioni

Mi rendo conto che ciò che ci ostacola di più è il vecchio detto: "Cosa penseranno gli altri di me?". Cerchiamo sempre di mostrarci come genitori perfetti, e quando il "nostro" bambino non si comporta come ci si aspetta, iniziano le accuse interne, che si rifletteranno sull'esterno. Ma siamo di fronte a un essere in formazione che arriva in un mondo nuovo e che ha bisogno di imparare tutto, anche il suoemozioni.

Intorno ai due anni, il piccolo bambino che è stato assistito in tutte le sue necessità comincia a rendersi conto che lui e la madre non sono un unico essere. Si rende conto anche di dover affrontare emozioni di cui non era a conoscenza e che compaiono all'improvviso.

Se hanno fame, sonno o qualcosa li turba, i bambini non hanno ancora la risorsa che gli adulti hanno - o almeno dovrebbero avere - di affrontare i problemi in modo pratico. Sentono e si esprimono nel modo istintivo che conoscono: piangendo, gridando o colpendo. Ed è in questo momento che, in un secondo, le acque calme si trasformano in uno tsunami.

Spesso basta un no per trovarci di fronte a reazioni inopportune e del tutto imprevedibili, che ci fanno fantasticare mille modi scomodi e impronunciabili per sbarazzarci di quella situazione. Poi facciamo un respiro profondo e ci ricordiamo che c'è solo un bambino nello sviluppo e che se c'è qualcuno che deve tenere sotto controllo le proprie emozioni, siamo noi adulti.

Terrible Two: e proprio quando pensi che non possa andare peggio...

Poi arriva l'adolescenza, e no, non sono passati 12 o 14 anni! Esiste anche nell'infanzia e si manifesta intorno ai tre anni e può durare fino ai cinque. In questa fase i bambini vogliono fare tutto da soli, pensano di essere indipendenti e non accettano aiuto in nulla. Gli scoppi emotivi di un tempo si manifestano ogni volta che si cerca di impedirgli di fare ciò che vogliono.

Questo è il momento in cui i bambini riaffermano la loro indipendenza. Il processo interno è ancora quello del riconoscimento e dell'esplorazione delle emozioni, ma con il passare del tempo i bambini si appropriano dei sentimenti che vengono nominati e resi consapevoli dagli adulti che li circondano.

Rispettare l'individualità senza paragoni

L'intero processo avverrà in modi diversi per ogni bambino. Non ha senso cercare di far rientrare il proprio figlio in un manuale di sviluppo infantile sano. Ogni bambino si svilupperà a modo suo e con il proprio ritmo. Ognuno di noi, a un certo punto, attraverserà reazioni burrascose, perché fa parte dello sviluppo, della scoperta e della regolazione delle emozioni.

Ma il modo in cui ogni bambino lo vive è diverso, per questo è impossibile definire un'età esatta. Alcuni bambini mostrano la giostra delle emozioni già a un anno e mezzo, mentre altri attraversano queste fasi in modo più dolce e tranquillo. Non c'è una regola. Anche il fatto di avere o meno dei fratelli può influenzare molto le dinamiche. L'importante è non fare paragoni e non attaccarsi a idee e aspettative fisse.

Fate attenzione a non danneggiare l'autostima del vostro bambino

È comune che i genitori chiedano, nel bel mezzo dell'agitazione emotiva dei loro figli, di "ingoiare" il loro pianto, di offrire qualcosa se smettono di piangere o qualcosa del genere. So che è allettante voler fermare lo sfogo emotivo di un bambino non appena inizia, ma questi atteggiamenti sembrano risolvere il problema a breve termine, ma possono essere estremamente dannosi per tutto lo sviluppo del bambino.

Con questo comunichiamo che non possono provare ciò che provano, così creiamo adulti che si nascondono, non sanno come gestire o semplicemente non sono consapevoli delle loro emozioni. C'è qualcosa di ancora più grave implicito in commissioni di questo tipo, come: "Sei amato o rispettato solo quando ti comporti bene, o come voglio io, secondo la mia visione". Allora non capiamo come qualcuno possa essere così emotivamente dipendente.da adulto e soggetto a relazioni affettive disfunzionali e persino abusive.

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Ancora più importante di ciò che diciamo è ciò che facciamo. Se in un momento di rabbia diciamo qualcosa di cui poi ci pentiamo, non dobbiamo far altro che riconoscere, parlare ed esprimere i nostri sentimenti al bambino. Allo stesso modo, gli atteggiamenti aggressivi e repressivi possono parlare più di qualsiasi lode o parola gentile.

Essere consapevoli del momento presente

Imparare è saper vivere nell'ignoto, adattarsi e agire spontaneamente. Affrontare ogni momento la sfida che si presenta come un'opportunità per insegnare e anche per imparare qualcosa su se stessi. La prima infanzia è la fase del bambino in cui esprime al meglio tutto ciò che lo circonda. Rendersi conto di questo è un grande passo avanti nel nostro sviluppo e nella nostra evoluzione. Non possiamo controllare comeIl bambino reagirà, come noi reagiamo, sì.

Se non riusciamo a essere consapevoli delle nostre emozioni, come possiamo insegnare loro a regolare i propri sentimenti? Per questo compito, dobbiamo essere consapevoli del momento presente, delle emozioni che emergono in noi e, soprattutto, non prenderle sul personale. I bambini a questa età non fanno nulla per provocarvi di proposito. Sono esploratori del mondo,Spetta ai genitori e a chi si occupa di loro fornire un ambiente sicuro, rispettando e dando un nome alle loro emozioni e stabilendo i limiti necessari.

Non esiste un manuale su cosa fare per affrontare i momenti di follia dei più piccoli, ma il primo passo è essere consapevoli del momento presente. Molte volte è possibile prevedere l'inizio dello tsunami. Per questo possiamo essere attenti alla routine che il bambino mantiene e se qualcosa è fuori dagli standard. In questo modo è possibile evitare alcuni inutili scoppi emotivi. Ma nel caso in cui si verifichi diAll'improvviso, cercate di parlare al vostro bambino con calma o di stargli vicino.

Terrible Two: come comportarsi quando è il momento di scatenarsi?

  1. Molti bambini reagiscono in modo aggressivo e possono farsi male: è necessario contenerli, magari con un abbraccio fermo ma affettuoso. Se si dimenano molto, assicuratevi che non ci sia nulla nelle vicinanze che possa ferirsi e lasciate che esprimano le loro emozioni. Spesso la presenza e il silenzio sono sufficienti a far tornare il piccolo in sé.
  2. Alcuni genitori troppo nervosi possono allontanarsi, facendo capire al bambino che saranno presenti. Se vi trovate in un luogo pubblico, non fatevi intimidire dalle persone e dai loro sguardi giudicanti. Il rapporto con il vostro bambino è più importante di quello con gli estranei che vi circondano. In altre parole, non ci sono regole o garanzie di ciò che funzionerà. Dovete sentire e sperimentare.
  3. È importante connettersi con se stessi e con i propri sentimenti, ricordare che davanti a voi c'è un bambino che ha bisogno del vostro aiuto. Se siete sopraffatti dalla rabbia, dalla frustrazione o dall'impazienza, respirate per un momento e chiedetevi: cosa voglio comunicare? Anche se ognuno reagisce a modo suo, sono sicura che la risposta a questa domanda non può essere molto diversa da: amore.

Crescere i figli è una sfida che dura tutta la vita, e in ogni fase ci saranno le proprie particolarità e i propri apprendimenti. L'essenziale è saper godere di ogni fase con presenza e amore. In questo modo potremo goderci il nostro viaggio nella conoscenza di noi stessi, insegnando e imparando con i nostri piccoli grandi maestri.

Douglas Harris

Douglas Harris è un esperto astrologo e scrittore con oltre due decenni di esperienza nella comprensione e interpretazione dello zodiaco. È noto per la sua profonda conoscenza dell'astrologia e ha aiutato molte persone a trovare chiarezza e comprensione delle loro vite attraverso le sue letture dell'oroscopo. Douglas ha una laurea in astrologia ed è apparso in varie pubblicazioni, tra cui Astrology Magazine e The Huffington Post. Oltre alla sua pratica di astrologia, Douglas è anche uno scrittore prolifico, avendo scritto diversi libri di astrologia e oroscopi. È appassionato di condividere le sue conoscenze e intuizioni con gli altri e crede che l'astrologia possa aiutare le persone a vivere una vita più appagante e significativa. Nel tempo libero, Douglas ama fare escursioni, leggere e trascorrere del tempo con la sua famiglia e gli animali domestici.