តារាងមាតិកា
នៅពេលមនុស្សសួរខ្ញុំថា “តើដីឥដ្ឋប្រើសម្រាប់អ្វី?” ជាធម្មតាខ្ញុំឆ្លើយថា “ខ្ញុំកំពុងស្រាវជ្រាវពីអ្វីដែលវាមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់”។ អាចត្រូវបានប្រើជាម្នាងសិលា និងម៉ាសត្រជាក់ ឬក្តៅ ខាងក្នុង ឬខាងក្រៅលើរាងកាយ។
ការព្យាបាលដោយប្រើដីឥដ្ឋ គឺជាបច្ចេកទេសធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចដៃម្តាយ៖ វាជួយសម្រាល និងព្យាបាលអតុល្យភាពជាច្រើនដូចជា ការឈឺចាប់ និងស្លាកស្នាមនៅក្នុង ទូទៅ ការប្រកាច់ ការទល់លាមក និងបញ្ហាសោភ័ណភាព ក្នុងចំណោមបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
លើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងករណីខ្លះ ដីឥដ្ឋគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ឱសថសំយោគ ដែលតែងតែមាន contraindications និងបញ្ចប់ការបន្តនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ឬនៅក្នុងធម្មជាតិជាញឹកញាប់។ សម្រាប់មិនអាចបំប្លែងសារជាតិគីមីបាន។
ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃក្នុងការបញ្ជាក់ថា ការព្យាបាលគឺជាការបំពេញបន្ថែម និងមិនជំនួសការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ តែងតែពិភាក្សាជាមួយអ្នកជំនាញរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជំនួស។
តើអ្វីទៅជាដីឥដ្ឋ?
ដីឥដ្ឋគឺជាគ្រាប់ដែលមិនមែនជាថ្មទៀតទេ វាគឺជាមីក្រូភាគល្អិតរបស់វា។ ដោយសារតែហេតុនេះ វាអាចត្រឡប់ទៅសភាពដើមវិញ ក្នុងករណីដែលគ្មានជាតិទឹក (ការខះជាតិទឹក) ឬទទួលរងការបង្រួមភូមិសាស្ត្រជាដើម។
ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺថា ថ្មបង្កើតបានជាថ្មពាក់កណ្តាលមានតម្លៃ ឬមានតម្លៃ . នេះជាមូលហេតុដែលដីឥដ្ឋស្រដៀងនឹងមុខងាររបស់ថ្មទាំងនេះក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការសម្អាតដោយថាមពល និងនៅពេលជាមួយគ្នានោះមានថាមពល។
ម្នាងសិលាដីឥដ្ឋមិនត្រឹមតែមានគោលបំណងលើកម្រិតប៉ុណ្ណោះទេ។រាងកាយ ប៉ុន្តែវាដំណើរការលើកម្រិតស្រាលជាងមុនផងដែរ។
ករណីខ្លះនៃការព្យាបាលដីឥដ្ឋ
ខ្ញុំធ្លាប់បានឮពីឆ្មបថានាងបានប្រើការព្យាបាលដីឥដ្ឋដើម្បីរំខានដល់ទីតាំងរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ ស្បូន។
ករណីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតគឺអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីម្នាក់។ កូនស្រីអាយុ 1 ឆ្នាំរបស់គាត់មានជម្ងឺច្រាលទឹក ហើយបានព្យាយាមគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះរួចហើយ ដែលរំខានដល់អាហារ ការគេង និងអារម្មណ៍របស់នាង។
ស្ត្រីក្នុងគ្រួសាររបស់នាងបានចង្អុលបង្ហាញដីឥដ្ឋក្នុងការព្យាបាល ហើយនាងបានចាប់ផ្តើមលាបថ្នាំ លាបដីឥដ្ឋពណ៌ស្វាយលើពោះរបស់កុមារជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រហែល 1 ម៉ោង បន្ទាប់ពីក្មេងស្រីបានចូលគេង។
មួយសន្ទុះក្រោយមក ការច្រាលទឹកបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ម្តាយបានអធិប្បាយថា ក្មេងស្រីនេះចាប់ផ្តើមគេងលក់ស្រួល ហើយញ៉ាំបានល្អ នាងបានក្លាយជាកូនដ៏រីករាយម្តងទៀត។
ដីឥដ្ឋក៏អាចត្រូវបានគេយកទៅលាបផងដែរ ក្នុងករណីមានជម្ងឺ bruxism និងសូម្បីតែមហារីក ជាការព្យាបាលបន្ថែម។ វាក៏មានករណីនៃការលាបលើសត្វចិញ្ចឹមដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ ក្រពះពោះវៀន និងអាឡែស៊ីផងដែរ។
ដីឥដ្ឋអាចមានពណ៌ផ្សេងគ្នា
រចនាសម្ព័ន្ធនៃដីឥដ្ឋមើលទៅដូចជាសាំងវិច ដែលមាននៅក្នុងស្រទាប់នៃធាតុដានរបស់វា (ហៅផងដែរថាមីក្រូរ៉ែ) ។ សារធាតុនេះមាននៅក្នុងខ្លួនយើង ដែលជាសត្វមានជីវិត ប៉ុន្តែនៅក្នុងកំហាប់ទាប។
ធាតុដានគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការបង្កើតអង់ស៊ីមសំខាន់ៗដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការជីវគីមីជាក់លាក់ ដូចជាការរំលាយអាហាររបស់យើងការលូតលាស់ និងការព្យាបាល។
ប្រភេទដីឥដ្ឋនីមួយៗមានបរិមាណខុសៗគ្នានៃធាតុដានជាក់លាក់។ ពួកវាមួយចំនួនមានដូចជា៖ ទីតាញ៉ូម ម៉ាញ៉េស្យូម ទង់ដែង ស័ង្កសី អាលុយមីញ៉ូម កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម នីកែល ម៉ង់ហ្គាណែស និងលីចូម។
សូមមើលបញ្ជីខ្លីនៃធាតុដានមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុងដីឥដ្ឋ និងមុខងាររបស់វា៖
- ទង់ដែង៖ បន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី រក្សាប្រព័ន្ធការពារស្បែក និងធ្វើសកម្មភាពក្នុងការបង្កើតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការទ្រទ្រង់ស្បែក។
ជំរុញស្បែក ការបង្កើតឡើងវិញ។ ការស្រូបយកជាតិដែកដែលចាំបាច់សម្រាប់កោសិកាឈាមក្រហម ជាលិកាភ្ជាប់ សរសៃសរសៃប្រសាទ និងសារធាតុពណ៌ស្បែក។
- Selenium: ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។ វាក៏ធ្វើសកម្មភាពលើការផលិតថាមពល និងជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាផងដែរ។
- ស៊ីលីកុន៖ រួមចំណែកដល់ការបង្កើតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន។
- ស័ង្កសី៖ កាត់បន្ថយ បន្ទាត់ល្អ ធ្វើឱ្យផ្ទៃស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតា។
វាក៏ដើរតួរលើការព្យាបាលមុខរបួស ប្រតិកម្មនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការសំយោគ DNA ដែលជាកត្តាចាំបាច់ក្នុងការលើកកម្ពស់ការលូតលាស់ និងសមត្ថភាពបន្តពូជ។
- ម៉ាញេស្យូម៖ ដើរតួក្នុងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយស័ង្កសី ដើម្បីបង្កើនថាមពល និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។
- ម៉ង់ហ្គាណែស៖ ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហាររបស់កូឡាជែន និងបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី។
- ជាតិដែក៖ បង្កើនចរាចរឈាម ជំរុញការផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីន ដឹកជញ្ជូន និងរក្សាទុកអុកស៊ីសែន។ សមាសធាតុនៃអង់ស៊ីម ការផលិតឆ្អឹង និងសរសៃពួរ។
ការរួមផ្សំនៃធាតុដានជាក់លាក់ផ្តល់នូវពណ៌ដីឥដ្ឋខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះហើយ វត្ថុនីមួយៗមានមុខងារខុសៗគ្នា។
វាមានតម្លៃសង្កត់ធ្ងន់ថា ដីឥដ្ឋពណ៌ពិត គឺដូច្នេះដោយសារតែសមាសភាពរបស់វា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលិតផលរបស់ គុណភាពអន់អាចត្រូវបានគេលាបពណ៌ ដោយប្រើថ្នាំជ្រលក់ដែលធ្វើឲ្យគុណភាពនៃទម្រង់ថយចុះ។
ជាមួយនឹងពេលវេលា និងបទពិសោធន៍ វាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅពេលដែលដីឥដ្ឋមានប្រភពដើមល្អដោយវាយនភាព ក្រានូឡូមេត និងលទ្ធផលរបស់វា។ .
ប៉ុន្តែ រហូតទាល់តែមានរឿងនោះកើតឡើង ឧត្តមគតិគឺត្រូវសួរក្រុមហ៊ុនដែលវេចខ្ចប់ផលិតផល៖ ថាតើដីឥដ្ឋត្រូវបានស្រង់ចេញយ៉ាងដូចម្តេច និងរបៀបដែលវាត្រូវបានបន្សាបជាតិពុល។ អ្នកដែលបំពុលដោយកាំរស្មីហ្គាម៉ា កាត់បន្ថយថាមពលព្យាបាល។ ជៀសវាងពួកវា។
អត្ថន័យនៃពណ៌ដីឥដ្ឋផ្សេងគ្នា
ការយកចិត្តទុកដាក់៖ កុំប្រើប្រដាប់ធ្វើពីដែកនៅពេលរៀបចំល្បាយ។ វិធីនេះអ្នករក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ដីឥដ្ឋ។
White
វាជាសារធាតុអព្យាក្រឹតបំផុតនៃដីឥដ្ឋ បាក់តេរី បំបាត់ការឈឺចាប់ និងព្យាបាល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យវាមាន PH ជិតស្និទ្ធនឹងស្បែក ធ្វើឱ្យស្បែកស និងជួយកម្ចាត់ជាតិប្រេងលើសចេញពីសរីរាង្គនេះដោយមិនធ្វើឱ្យស្ងួត។
កំហាប់ខ្ពស់បំផុតគឺអាលុយមីញ៉ូម និងម៉ាញ៉េស្យូម។ មិនមានការរឹតបន្តឹងទេ។
របៀបប្រើ៖ លាយរបាំងដីឥដ្ឋពណ៌សជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែបន្តិច ដើម្បីឱ្យវារលោង និងដូចគ្នា។ លាបលើស្បែកស្អាតស្រទាប់មធ្យមសង់ទីម៉ែត្រ ប្រហែល 15 នាទី ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ លាងជមែះជាមួយទឹកឱ្យបានើន។
ខ្មៅ
វាមានកំហាប់សារធាតុសរីរាង្គខ្ពស់បំផុត នេះពន្យល់ពីភាពប្លាស្ទិកដែលវាមានវត្តមាន និងប្រេងដែលលេចឡើងនៅក្នុងរបស់វា។ ផ្ទៃ។
ដូចជាដីឥដ្ឋពណ៌ស វាគឺជាកាតពិសេសក្នុងការព្យាបាលជាច្រើនដូចជា ការគេងមិនលក់ និងការគេងមិនលក់ ហើយមិនមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ។
វាក៏មានការប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង និងប្រឆាំងនឹងការ លក្ខណៈសម្បត្តិរលាក .
របៀបប្រើ៖ លាយរបាំងដីឥដ្ឋខ្មៅដែលបន្ធូរអារម្មណ៍ជាមួយនឹងទឹកផ្កាឡាវេនឌឺ ដើម្បីឱ្យវាក្លាយជាម្សៅ និងមានភាពដូចគ្នា។
លាបស្រទាប់ពាក់កណ្តាល មួយសង់ទីម៉ែត្រ ប្រហែល 15 នាទី មុនពេលចូលគេង ដើម្បីជៀសវាងការ គេងមិនលក់ ឬ គេងមិនលក់។ លាងជមែះជាមួយទឹកឱ្យបានើន។
ក្រហម
ដីឥដ្ឋនេះសម្បូរទៅដោយអុកស៊ីដដែក ទង់ដែង និងស៊ីលីកុន។
វាមានច្រើនបំផុត ឥទ្ធិពលនៃឥទ្ធិពល tensor៖ ការអនុវត្តរបាំងនាំឱ្យមានការលើក និងការពារភាពចាស់នៃស្បែក។
ដោយសារវាពន្លឿនដំណើរការមេតាបូលីស និងជំរុញចលនាឈាមរត់ក្នុងតំបន់ វាជារឿងធម្មតា - នៅពេលដករបាំង ឬម្នាងសិលាចេញ - វាមាន ឡើងក្រហមនៅលើស្បែក។
ផ្ទុយពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនគិត នេះមិនមែនជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនោះទេ ប៉ុន្តែមកពី microcirculation នៃស្បែកដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់របស់វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មនោះទេ។
របៀបប្រើ៖ លាយម៉ាសបិទបាំងដីឥដ្ឋក្រហមជាមួយនឹងទឹកទំពាំងបាយជូរធម្មជាតិ។ដើម្បីឱ្យវាមានភាពស្អិតល្មួត និងដូចគ្នា។
លាបស្រទាប់ពាក់កណ្តាលសង់ទីម៉ែត្រទៅលើស្បែក ប្រហែល 15 នាទី 1 ទៅ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែភ្លឺថ្លា ឬជាការព្យាបាល។ សម្រាប់ភាពទន់ខ្សោយ។ លាងជមែះជាមួយទឹកឱ្យបានើន។
Rose
វាគឺជាល្បាយនៃដីឥដ្ឋពណ៌ក្រហម និងពណ៌ផ្កាឈូក ដូច្នេះវារួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈ និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ទាំងពីរ។
សូមមើលផងដែរ: ការរំពឹងទុក x ការខកចិត្តវាល្អសម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកងាយប្រតិកម្ម ការពារភាពចាស់ដោយមិនមានការភ្ញោចដូចដីឥដ្ឋក្រហម។
របៀបប្រើ៖ លាយម៉ាសដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូកដែលមានភាពរស់រវើកជាមួយតែផ្កាហ៊ីបស្កស ដូច្នេះ ថាវាក្លាយជា pasty និងដូចគ្នា។ លាបលើស្បែកមួយស្រទាប់កន្លះសង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប្រហែល 15 នាទី ដើម្បីរក្សាស្បែកឱ្យភ្លឺថ្លា។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តស្លាប់៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា?ពណ៌ស្វាយ
សម្បូរទៅដោយម៉ាញេស្យូម។ ធ្វើសកម្មភាពលើការសំយោគកូឡាជែន និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេង វាយនភាព និងភាពតឹងណែន ធ្វើឱ្យស្បែកដែលនឿយហត់ឡើងវិញ។
មានថាមពល វាគឺជាដីឥដ្ឋដែលស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម ដោយសារវាជួយបន្ធូរតំបន់នេះ សូម្បីតែនៅពេលដែលវាទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់នៃអាលែហ្សី។ ផលិតផល ឬគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។
របៀបប្រើ៖ លាយម៉ាសដែលស្ងប់ស្ងាត់នៃដីឥដ្ឋពណ៌ស្វាយ ជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែ ដើម្បីឱ្យវាមានភាពស្អិត និងមានភាពដូចគ្នា។
លាបលើកន្លែង រលាកស្រទាប់ពាក់កណ្តាលសង់ទីម៉ែត្រ។ ក្នុងករណីមានការរលាកស្បែក សូមលាបល្បាយតែជុំវិញ។
ទុករយៈពេល 15 នាទី ហើយយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។របាំងដោយប្រើជក់ជាមួយនឹងទឹក ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការយកចេញដោយប្រើ spatula។
មាស
វាសម្បូរទៅដោយទង់ដែង និងស៊ីលីកុន មានប្រសិទ្ធិភាពរឹតបន្តឹងភ្លាមៗ។ ដោយហេតុថា ធាតុដាននៅក្នុងផលិតផលនេះធ្វើសកម្មភាពលើស្រទាប់កូឡាជែន ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។
របៀបប្រើ៖ លាយដីឥដ្ឋមាសបន្ទាប់ពីកំដៅថ្ងៃជាមួយតែ chamomile ដើម្បីឱ្យវាក្លាយជា ម្សៅ និងមានភាពដូចគ្នា។
លាបស្រទាប់ពាក់កណ្តាលសង់ទីម៉ែត្រទៅលើស្បែកប្រហែល 15 នាទី។ ប្រើវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ការព្យាបាល ឬមួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ការថែទាំ។
ឥឡូវនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវដាក់ដៃរបស់អ្នកទៅក្នុងដីឥដ្ឋ ហើយទទួលយកបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់ដែលវាអាចធ្វើបានសម្រាប់អ្នក។
ស្វែងយល់បន្ថែម
ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យ និងសម្រស់គ្រប់ប្រភេទដោយដឹងខ្លួន សូមមើល "ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្ស និងភពផែនដី"។
នៅទីនេះអ្នកអាចទស្សនាវីដេអូកម្សាន្តនៅក្នុង ដែល Flora Maria អាយុ 8 ឆ្នាំសម្ភាសម្តាយរបស់នាងឈ្មោះ Vanessa Suany អ្នកព្យាបាលដីឥដ្ឋ។