តារាងមាតិកា
ពាក្យ "ចក្រា" មកពីភាសាសំស្រ្កឹត shakra និងមានន័យថាកង់នៃជីវិត។ ចក្រាគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃថាមពល ដែលមានរាងដូចវិល ដែលមានទីតាំងនៅចំណុចជាក់លាក់ក្នុងរាងកាយ ហើយមានបំណងបំប្លែងសារជាតិ និងរក្សាការផ្ទេរថាមពលជាបន្តបន្ទាប់រវាងរូបរាងកាយ និងប្លង់ខាងវិញ្ញាណ និងសម្ភារៈ។ ស្រទន់ ពួកគេចិញ្ចឹម aura ។
តើពួកវាដំណើរការដោយរបៀបណា?
មនុស្សទាំងអស់មានចក្រាប្រាំពីរ ដែលមានទីតាំងនៅតាមឆ្អឹងខ្នងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ពួកវានីមួយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពណ៌ និងក្រពេញនៃរាងកាយ ហើយគ្រប់គ្រងផ្នែកជាក់លាក់នៃដំណើរការនៃរាងកាយផ្លូវចិត្តរបស់យើង ដូចដែលយើងនឹងឃើញខាងក្រោម។
ចក្រាមូលដ្ឋាន ចក្រាមូលដ្ឋាន ចក្រាដំបូង ឬ Muladhara (សំស្រ្កឹត)
វាទទួលខុសត្រូវក្នុងការបញ្ជូនថាមពលដែលមានទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើនទៅនឹងយន្តហោះរាងកាយ៖ ភាពរឹងមាំ អាកប្បកិរិយា សន្តិសុខ សភាវគតិនៃការរស់រានមានជីវិត ផ្លូវភេទ និងការសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថាន។ មានទីតាំងនៅទូទាំងតំបន់អាងត្រគាក។
- ពណ៌ ៖ ក្រហម។
- ផ្នែករាងកាយដែលពាក់ព័ន្ធ ៖ ក្រពេញ Adrenal
ចក្រា Umbilical, Sacral Chakra, ចក្រាទីពីរ ឬ Svadhisthana (សំស្រ្កឹត)
វាទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់យើង ហើយក៏ធ្វើសកម្មភាពលើផ្លូវភេទ ភាពច្នៃប្រឌិត ភាពស្និទ្ធស្នាល និងការចែករំលែកក្នុងសង្គម ភាពរីករាយ និងការចង់ដឹងចង់ឃើញផងដែរ។ វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងតំបន់ពោះខាងក្រោម។
- ពណ៌ ៖ ពណ៌ទឹកក្រូច។
- ផ្នែករាងកាយដែលទាក់ទង ៖ ក្រពេញបន្តពូជ
ចក្រានៃSolar Plexus, ចក្រាទីបី ឬ Manipura (សំស្រ្កឹត)
បញ្ជូនកំដៅ (ថាមពល) ទៅកាន់រាងកាយដែលស្ថិតនៅក្នុងយន្តហោះផ្លូវចិត្តដែលដឹងខ្លួន (ហេតុផល គំនិត និងផែនការ) និងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ វាទាក់ទងនឹងសកម្មភាព អំណាច ការទទួលយកដោយខ្លួនឯង និងស្តង់ដារ លក្ខខណ្ឌ និងតម្លៃ។ វាមានទីតាំងនៅក្នុងរណ្តៅនៃក្រពះ លំពែង-លំពែង។
សូមមើលផងដែរ: ស្លាកលេខរថយន្ត- ពណ៌ ៖ លឿង។
- ផ្នែករាងកាយដែលពាក់ព័ន្ធ ៖ លំពែង
ចក្រាបេះដូង ចក្រាទីបួន ឬអាណាហាតា (សំស្រ្កឹត)
វាគឺជាចក្រាអន្តរការរវាងផ្នែកខាងលើ និងផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ វាមានតួនាទីជា ការបញ្ជូនថាមពលដ៏សំខាន់ទៅកាន់សារពាង្គកាយ (ជីវិត និងអុកស៊ីហ្សែន) និងត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយសេចក្តីស្រឡាញ់ សន្តិភាព សហគមន៍ និងនិរន្តរភាពខ្លួនឯង។ វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងតំបន់ thoracic តំបន់បេះដូង។
- ពណ៌ : បៃតង/ផ្កាឈូក។
- ផ្នែករាងកាយដែលទាក់ទង ៖ ក្រពេញ the thymus
Laryngeal Chakra, ចក្រាទីប្រាំ ឬ Visuddha (សំស្រ្កឹត)
វាមានតួនាទីប្រមូលផ្តុំថាមពលដ៏សំខាន់ ដែលត្រូវបានចែកចាយទៅថាមពលស្មុគស្មាញទាំងមូល និងទាក់ទងទៅនឹង ការបញ្ចេញមតិ ចំពោះការទំនាក់ទំនងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ និងតម្រូវការជិតស្និទ្ធរបស់យើង។ វាមានទីតាំងនៅទូទាំងតំបន់ក។
ពណ៌ ៖ ខៀវស្រាល។
ផ្នែករាងកាយដែលទាក់ទង ៖ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
Frontal Chakra, ចក្រាទីប្រាំមួយ ឬ Ajna (សំស្រ្កឹត)
វាទទួលខុសត្រូវក្នុងការលើកមនុស្សទៅកាន់យន្តហោះខាងវិញ្ញាណ។ វាទាក់ទងនឹងវិចារណញាណ ការយល់ឃើញ ភាពប្រែប្រួលនិងការវិវត្តន៍ និងការយល់ដឹងផ្លូវចិត្ត។ មានទីតាំងនៅតំបន់ថ្ងាស។
- ពណ៌ ៖ ខៀវ/ស្វាយ។
- ផ្នែករាងកាយដែលពាក់ព័ន្ធ ៖ ក្រពេញភីតូរីស
ចក្រាទីប្រាំពីរ ឬសាហាសរ៉ា (សំស្ក្រឹត)
វាគឺជាចក្រាដែលមានចរិតលក្ខណៈវិញ្ញាណ ដែលអាចទៅដល់បានតែតាមរយៈចក្រាទីប្រាំមួយ។ ចាត់ទុកថាជាទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស និងសកលលោកខាងវិញ្ញាណ វាស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ខាងលើក្បាល។
សូមមើលផងដែរ: ប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិឆ្នាំ 2022៖ ដឹងពីសញ្ញានៃដំណាក់កាលព្រះច័ន្ទ- ពណ៌ ៖ លីឡាក/មាស។
- >ផ្នែករាងកាយដែលទាក់ទង ៖ ក្រពេញ pineal
កម្មវិធី
ដោយសារពួកវាទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយរបស់យើងនៅគ្រប់កម្រិតទាំងអស់ នៅពេលដែលយើងមានបញ្ហាលើអារម្មណ៍ ឬរាងកាយ។ កម្រិត ជាឧទាហរណ៍ យើងបង្ហាញពីបញ្ហាក្នុងដំណើរការនៃចក្រា។
ដូច្នេះ ការរៀនថែរក្សាពួកវាអាចនាំមកនូវគុណភាពជីវិតកាន់តែច្រើន។ តាមរយៈវិធីព្យាបាលខាងក្រោម វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបិទ ធ្វើឱ្យសកម្ម ឬធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពលនៃពួកវានីមួយៗឡើងវិញ៖
ការព្យាបាលដោយប្រើក្រូម៉ូសូម
ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន ចក្រានីមួយៗមានពណ៌ដែលត្រូវគ្នា។ ការព្យាបាលដោយក្រូម៉ូសូមគឺជាការព្យាបាលដែលប្រើពណ៌នៃវិសាលគមព្រះអាទិត្យ (ពីក្រហមទៅស្វាយ) ដើម្បីព្យាបាលអតុល្យភាពចក្រា។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃពណ៌នីមួយៗធ្វើសកម្មភាពលើមជ្ឈមណ្ឌលថាមពល កែតម្រូវ និងធ្វើឱ្យលំនាំថាមពលរំញ័ររបស់វាសកម្មឡើងវិញ។
ការព្យាបាលដោយប្រើគ្រីស្តាល់
នៅក្នុងការព្យាបាលនេះ ថ្ម និងថាមពលព្យាបាលរៀងៗខ្លួនគឺបានអនុវត្តចំពោះមជ្ឈមណ្ឌលថាមពល (ចក្រា) ដែលត្រូវការឱ្យមានភាពចុះសម្រុងគ្នា ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញនូវសុខភាព និងសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។
សមាធិ
ដើម្បីធ្វើឱ្យចក្រាតាមរយៈការធ្វើសមាធិ វាគឺ ចាំបាច់ស្រមៃមើលតំបន់ដែលចក្រានេះកាន់កាប់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ដូច្នេះវាអាចបញ្ចេញថាមពលដែលមាននៅក្នុងនោះ។ វាក៏មានសមាធិដែលប្រើការមើលឃើញនៃពណ៌ដែលត្រូវនឹងមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសកម្ម។
Reiki
បច្ចេកទេសទន់ភ្លន់ និងធម្មជាតិដែលជួយយើងក្នុងការស្វែងរកវិធីល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ អារម្មណ៍របស់យើង។ ថាមពល Reiki ព្យាបាលចក្រា ដោយដំបូងធ្វើ "ការសម្អាតអារម្មណ៍" សម្អាតថាមពលអវិជ្ជមាន (ការភ័យខ្លាច កំហឹង ភាពសោកសៅ ការច្រណែន។ល។) បន្ទាប់មកចិញ្ចឹម និងស្ដារតុល្យភាពនៃរាងកាយជាមួយនឹងថាមពលវិជ្ជមាន។
ការរៀនថែរក្សាមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ក្នុងពេលដំណាលគ្នាព្យាបាលរាងកាយ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកលើកម្រិតរាងកាយ អារម្មណ៍ ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។