Ho'oponopono ຫມາຍຄວາມວ່າ "ແກ້ໄຂຂໍ້ຜິດພາດ" ຫຼື "ຈັດລໍາດັບທີ່ສົມບູນແບບ". ໃນພາສາຮາວາຍ, ຄໍານີ້ຖືກກໍານົດໂດຍ:

• Ho'o = "ສາເຫດ"
• ponopono = "ກົງ, ຈັດແຈງ, ປ່ຽນແປງ, ປັບປຸງແກ້ໄຂ, ປັບ, ແກ້ໄຂ, ຄໍາສັ່ງ".

ເຕັກນິກນີ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍນາງ Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona (19 ພຶດສະພາ 1913 – 11 ກຸມພາ 1992), ຜູ້ທີ່, ໂດຍການສຶກສາປະເພນີຮາວາຍ, ສິ້ນສຸດການສ້າງແລະປັບປຸງພື້ນຖານຂອງຄໍາສອນເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບ ຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່.

ນາງໄດ້ໃຫ້ຄວາມເໝາະສົມກັບ Ho'oponopono of Self Identity, ເຊິ່ງໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ Ho'oponopono Huna, ເອົາຂໍ້ສະ ເໜີ ດ້ານວຽກໃຫ້ພວກເຮົາໃນລະດັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ.

Ho' oponopono Huna ເປັນພິທີກຳຂອງຊາວຮາວາຍທີ່ໃຊ້ໂດຍພວກປະໂລຫິດບູຮານເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆໃນສັງຄົມ, ໂດຍອີງໃສ່ການປອງດອງ, ການປິ່ນປົວ ແລະ ການໃຫ້ອະໄພ.

ໂດຍຄຳສັບງ່າຍໆ, (ໃນວິດີໂອນີ້ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ Mantra: "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຂໍໂທດ, ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂອບໃຈ") ຕົວຕົນຂອງຕົວເອງ Ho'oponopono ສາມາດປິ່ນປົວຄວາມສໍາພັນແລະແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ - ບໍ່ວ່າຈະກັບພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຮ່ວມກັນ. ຄົນງານ ຫຼືສິ່ງສຳຄັນອື່ນໆ.

ເຖິງວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຄວາມສົງໄສບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນສະເໝີ ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຂ້ອຍຈຶ່ງເອົາມາໃຫ້ເລື່ອງນີ້ເປັນຫຼັກ.

ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຂ້ອຍໃຊ້ ເປັນປະສົບການພື້ນຖານທີ່ປະຕິບັດເປັນກຸ່ມ ຫຼືໃນການປິ່ນປົວໂດຍຂ້ອຍ .

1 – Ho'oponopono ແມ່ນການປະຕິບັດສາສະຫນາ?

Ho'oponopono ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ, ບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດທາງສາສະຫນາ.

ການສະເຫນີແມ່ນເພື່ອຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເຫດການໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດຊ້ໍາປະໂຫຍກ: “ຂ້ອຍຂໍໂທດ. ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ. ຂ້ອຍ​ຮັກ​ເຈົ້າ. ຂອບໃຈ” (ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີເຮັດສິ່ງນີ້, ເບິ່ງວິດີໂອ).

mantra ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຄຸນຄ່າເຊັ່ນ: ຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຖ່ອມຕົນ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມກະຕັນຍູ.

ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າບັນຫາຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ສະແດງຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງທ່ານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ທ່ານບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບບຸກຄົນ, ສະຖານທີ່ຫຼືສະຖານະການ.

ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຫຍຸ້ງ​ຢູ່​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ທັງ​ໝົດ, ພຽງ​ແຕ່​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ປ່ຽນ​ມັນ​ໄດ້. ເມື່ອປະສົບກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງຊ້ຳໆ, ຈາກຄວາມຊົງຈຳທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃໝ່, ເຈົ້າສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມກັບເຂົາເຈົ້າ ຫຼືເລືອກທີ່ຈະເຮັດມັນແຕກຕ່າງກັນໄດ້.

2 – ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ mantra ຊໍ້າຄືນຈັກເທື່ອ?

ປະໂຫຍກຕ່າງໆສາມາດ ຖືກນໍາໃຊ້ໃນລໍາດັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະຫຼາຍເທື່ອຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເວລາດຽວແມ່ນພຽງພໍ, ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຂ້ອຍເຫັນຄວາມສຳເລັດເກືອບທັນທີກັບລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍທີ່ເຮັດ Ho'oponopono ພຽງຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ.

3 – Ho'oponopono ເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຖ້າຂ້ອຍເວົ້າ mantra ດັງໆບໍ?

ເຕັກນິກ ເຮັດວຽກບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະເວົ້າປະໂຫຍກດັງໆ ຫຼືທາງຈິດໃຈ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ.

4 – ຜົນໄດ້ຮັບໃຊ້ເວລາດົນໃນການ.

ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້, ໃນຫຼາຍປີມານີ້, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຕັ້ງໃຈ / ຄວາມຈິງທີ່ພວກເຮົາອ່ານປະໂຫຍກນີ້. ຜົນກະທົບຈະປາກົດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ແລະຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າ: ການບັນລຸ “ການອັດສະຈັນ” ທີ່ສະເໜີໂດຍເຕັກນິກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການແຍກຕົວ, ຄວາມຮັກ, ການຍອມຮັບ, ຄວາມຈິງ ແລະຄວາມກະຕັນຍູ.

5 – ບໍ່. Ho'oponopono ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີພິທີກໍາເພື່ອປະຕິບັດ? 7>

ເຮົາ​ສາມາດ​ຢູ່​ໃກ້, ​ເບິ່ງ​ຄົນ, ຫຼື​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ​ປະ​ເທດ​ອື່ນ. ພວກເຮົາຄວນເວົ້າຄືນປະໂຫຍກ - ສຽງດັງຫຼືຈິດໃຈ - ທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາພົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ພໍໃຈໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້. ແລະຖ້າມີບາງຢ່າງລົບກວນເຈົ້າ, ມັນເປັນຍ້ອນເຈົ້າຮູ້, ມັນຢູ່ໃນສະຕິຂອງເຈົ້າ ຫຼືແມ່ນແຕ່ສະຕິຂອງເຈົ້າ.

7 – ຂ້ອຍສາມາດເຮັດ Ho'oponopono ສໍາລັບຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຈັກໄດ້ບໍ?

ພວກເຮົາສາມາດ ແລະຄວນເລົ່າປະໂຫຍກກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕົນເອງ ແລະການປິ່ນປົວຕົນເອງສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ ແລະທຸກຄົນ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຂ້ອຍເບິ່ງຂ່າວ ແລະຂ້ອຍເຫັນຂ່າວຮ້າຍທີ່ເຄື່ອນໄຫວ ຫຼືລົບກວນຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເອົາ ໂອກາດທີ່ຈະສົນທະນາຫຼືເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງ mantra ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການນັ້ນ.

ຖ້າຄວາມປາຖະຫນາຂອງຂ້ອຍຢາກຢູ່ຢ່າງສະຫງົບສຸກ, ຂ້ອຍໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກທຸກໆໂອກາດເພື່ອຊໍາລະຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນສະຕິຂອງຂ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ຈັກກັບຂ່າວນັ້ນ.

ຂໍໃຫ້ຈື່ໄວ້ວ່າສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສ່ວນໃຫຍ່, ແມ່ນສັນຍານການລະບຸຕົວຕົນ. ນັ້ນແມ່ນ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນຕົວທ່ານທີ່ພົບເຫັນບາງປະເພດຂອງການຮັບຮູ້ກັບສິ່ງທີ່ຖືກສະແດງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານມີເງື່ອນໄຂທັງຫມົດທີ່ຈະປະສົມປະສານສະຖານະການຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ໂດຍຜ່ານການໃຫ້ອະໄພແລະຄວາມຮັກຂອງທ່ານ.

ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນແລະປະຕິບັດ! ໂລກ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ເລີ່ມ​ເປັນ​ຈິງ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ໃຫ້​ຄໍາ​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ຈະ​ຮັກ. ສັນຕິພາບເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນຕົວເຈົ້າ!