ເຈົ້າເຄີຍຢຸດຄິດບໍວ່າອາລົມຂອງເຈົ້າເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ໃຫ້ລົດຊາດ (ເຖິງແມ່ນຂົມຂື່ນ) ໃຫ້ກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າບໍ? ດ້ວຍ​ການ​ເຕີບ​ໂຕ​ເຕັມ​ຕົວ​ແລະ​ເວລາ​ທີ່​ຜ່ານ​ໄປ, ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ການ​ແລະ​ນໍາ​ໃຊ້​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ແຕ່​ລະ​ປະ​ເພດ temperament ໄດ້. ໃນຂະບວນການນີ້, ການບຳບັດດ້ວຍນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ແລະ ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນສາມາດເປັນພັນທະມິດທີ່ດີໄດ້.

ການສຶກສາຂອງສີ່ temperaments — Choleric, Sanguine, Melancholic ແລະ Phlegmatic — ແມ່ນເກົ່າແກ່ຫຼາຍ, ມີປະຫວັດມາຈາກປະເທດເກຣັກບູຮານ. ສອງອັນທຳອິດຖືກພິຈາລະນາເປັນ extroverts ແລະສອງອັນສຸດທ້າຍແມ່ນ introverts.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄົນເຮົາມີອາລົມທີ່ເດັ່ນຊັດ ແລະອີກອັນໜຶ່ງເປັນຕົວຮອງ. ຕະຫຼອດຊີວິດ, ພວກມັນມີຮູບຮ່າງ ແລະ ຖືກຄອບງຳ, ແລະ ອາດຈະເທົ່າກັນ.

ເມື່ອພວກເຮົາລະບຸຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕົວເຮົາເອງ, ໃນລູກ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນ, ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນທີ່ດີກວ່າ.

ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເຈົ້າມີອາລົມທີ່ແປກປະຫຼາດກວ່າຄືກັບ Sanguine, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ວຸ້ນວາຍ, ແລະ ເຈົ້າມີລູກທີ່ມັກຮັກ, ກ້າຄິດ, ລາວຈະບໍ່ຕື່ນເຕັ້ນຄືກັບເຈົ້າທີ່ຈະໄປງານລ້ຽງທີ່ເຈົ້າເປັນ. ຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບການໄປ. ເຖິງວ່າເດັກນ້ອຍຈະມີລັກສະນະທີ່ສຸພາບຮຽບຮ້ອຍກວ່າ, ແຕ່ລູກຂອງເຈົ້າອາດມີລັກສະນະ introspective ທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ.

ແລ້ວຈະເຮັດແນວໃດ? ເຄົາລົບຈັງຫວະຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການສົນທະນາ, ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈ temperaments ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະໂຕ້ຕອບແລະການດຸ່ນດ່ຽງຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາລົມ

ຕາມ Rudolf Steiner, ອາລົມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນ, ແຕ່ອາດມີອົງປະກອບທີ່ເນັ້ນໜັກຫຼາຍກວ່າຕະຫຼອດຊີວິດ: ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສຸຂຸມ (ມີຄວາມສຸກ), ໄວລຸ້ນ (ໃຈຮ້າຍ). ), ຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຂີ້ຄ້ານຫຼາຍ.

ເບິ່ງວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະປະເພດມີຫຍັງແດ່ ແລະ ພິຈາລະນາວ່າມັນກົງກັບຊ່ວງຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ ແລະ ອາລົມຂອງເຈົ້າຈະຖືກປັບຕົວໂດຍການເຕີບໃຫຍ່ . ນອກຈາກນັ້ນ, ເບິ່ງວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈເດັກນ້ອຍ, ນັກຮຽນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນບໍ.

ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ, ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ 4 ອາລົມ ແລະ 4 ອາລົມທີ່ສະແດງໃນຮູບເງົາ ມ່ວນຫຼາຍ .

Choleric Temperament

• ມັນເປັນອາລົມທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
• ພວກເຮົາສາມາດພົວພັນກັບ ລັກສະນະຄວາມໃຈຮ້າຍ , ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ, ບໍ່ໄດ້ວັດແທກຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອບັນລຸສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການ. ແລະຄວາມໂກດຮ້າຍນັ້ນປ່ຽນໄປເປັນຄວາມໂກດແຄ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນຊົ່ວເຮັດໃຫ້ຕາບອດ, ຜູ້ທີ່ຈົບລົງດ້ວຍການມີທັດສະນະຄະຕິແບບ “ອາລົມສັ້ນ” ປະເພດ. .

Sanguine Temperament

• ຕົວລະຄອນ Alegria , ດ້ວຍຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງລາວ, ເປັນຕົວແທນຂອງ Sanguine.
• ລາວຍັງ extroverted. ແລະເຕັມໄປດ້ວຍvivacity.
• ມັນສາມາດຖືວ່າເປັນ “ເຂົ້າພັກ”.
• ໜ້າເສຍດາຍ, ການຮັກສາຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ມັນງ່າຍສໍາລັບລາວທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຕັ້ງໃຈ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ລາວເສຍໃຈ, ເພາະວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງລາວປ່ຽນແປງໄດ້ງ່າຍ.

ອາລົມເສົ້າໝອງ

• ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນໃນຮູບເງົາເລື່ອງຄວາມສຳຄັນຂອງ ຕົວລະຄອນ ຄວາມໂສກເສົ້າ ເຊິ່ງເປັນຕົວແທນຂອງອາລົມນີ້ໄດ້ດີ.
• ດ້ວຍການກວດກາຂອງນາງ, ສາມາດປະເມີນສະຖານະການ ແລະຮູ້ວິທີປະຕິບັດໄດ້.
• ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງເມື່ອມັນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະບໍ່ກາຍເປັນອາການຊຶມເສົ້າ.
• ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າມັກການກະທຳໂດດດ່ຽວ. , ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຫມູ່ເພື່ອນ, ຄົນທີ່ທ່ານມີແມ່ນມີຄຸນຄ່າສູງ.
• ສິ່ງທີ່ນັບນີ້ແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນ, ບໍ່ແມ່ນປະລິມານ. ລາວບໍ່ມັກກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເປັນກຸ່ມ. ໃນຄວາມໝາຍນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົ່ງເສີມກິລາສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອຸນຫະພູມອາລົມດີ

• ເນື່ອງຈາກຄວາມຮອບຄອບຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຮົາສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມນີ້ກັບ ຄວາມຢ້ານກົວ. ລັກສະນະ .
• ຄວາມຢ້ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາເປັນອຳມະພາດ ແລະຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ພົ້ນຈາກຊ່ວງເວລາທີ່ອັນຕະລາຍ.
• ມັນເປັນຕົວຄວບຄຸມທີ່ສົມບູນແບບ, ເພາະວ່າມັນພິຈາລະນາທຸກດ້ານຂອງສະຖານະການຢ່າງສະຫງົບ.
• ບັນຫາທີ່ມັນໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປໃນການຕັດສິນໃຈ ຫຼືການປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢຸດຢັ້ງ.ການເດັ່ນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການຂອງຄວາມຮູ້ຕົນເອງ. ຮູ້ວ່າເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບມັນແລະຊີ້ນໍາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊອກຫາການດຸ່ນດ່ຽງລັກສະນະລົບຫຼືເກີນ.

  ມີການທົດສອບອອນໄລນ໌ຟຣີ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ຜູ້ປິ່ນປົວ Andrea Leandro ສາມາດສົ່ງການທົດສອບທີ່ພັດທະນາໃນ Excel ໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບອາລົມຂອງທ່ານໄດ້. ສົ່ງອີເມວໄປທີ່ [email protected] ແລະຂໍຂອງເຈົ້າ.

  ໃນມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ລະອາລົມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາເອົາຄວາມສະຫວັດດີພາບມາສູ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາໄດ້. ຕົວຢ່າງ:

  • ຄວາມໂກດແຄ້ນ (choleric) ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງເພື່ອສະແຫວງຫາຄວາມຍຸຕິທຳ
  • ຄວາມສຸກ (ຄວາມສຸພາບ) ນຳມາໃຫ້ຄວາມຕະຫລົກທີ່ດີມາສູ່ຊີວິດດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງ
  • ຄວາມໂສກເສົ້າ (ຄວາມໂສກເສົ້າ) ) ສົ່ງເສີມການສະທ້ອນເພື່ອໃຫ້ເຮົາຮູ້ວິທີປະຕິບັດ
  • ຄວາມຢ້ານກົວ (Phlegmatic) ນໍາເອົາຄວາມຮອບຄອບເພື່ອກໍານົດເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ

  ເມື່ອມີຄວາມກົມກຽວກັນ, ຄຸນລັກສະນະຂອງອາລົມເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ການກະທໍາ. ພວກເຮົາຊ່ຽວຊານລັກສະນະເດັ່ນຂອງພວກເຮົາ ແລະນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບລັກສະນະອື່ນໆເພື່ອເປັນປະໂຫຍດກັບສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງປະສົບ. ເພື່ອຊ່ວຍເຮັດວຽກກັບອາລົມເຫຼົ່ານີ້, ການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ ແລະນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນສາມາດເປັນຊັບພະຍາກອນປິ່ນປົວທີ່ດີໄດ້.

  ວິທີຮັບປະໂຫຍດຈາກການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ:

  • ພວກເຮົາສາມາດເຮັດ ການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈໂດຍໃຊ້ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນ . ເອົາ 1 ຢອດໃສ່ຜ້າເຊັດຕົວ ແລະ ຫາຍໃຈເອົາກິ່ນຫອມເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີໃນລະຫວ່າງມື້.
  • ຫຼືໃຊ້ ຄໍເຄື່ອງຫອມ . ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ 2 ຢອດຂອງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ເລືອກ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເພື່ອເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ.

  ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳສຳລັບນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນເພື່ອປັບສົມດຸນຂອງອາລົມ.

  ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ: ສຳລັບທຸກຄົນ. temperaments

  Lavender ເປັນນ້ໍາມັນ joker. ນາງດຸ່ນດ່ຽງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງແນະນໍາເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາແລະແນະນໍາເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດແລະບໍ່ຈໍາກັດການກະທໍາ. ເດັກນ້ອຍທີ່ຄິດກ່ອນແລ້ວອາດຈະສະແດງຄວາມໂສກເສົ້າ. ເດັກ extroverted ຈະຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານເກີນ. Introspectives ສາມາດມີຈິດໃຈ overactive ແລະຄວາມອົດທົນພາຍນອກຫຼາຍເກີນໄປ.

  ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ໄວລຸ້ນ, ມີລັກສະນະ choleric ຫຼາຍ. ພວກມັນລະຄາຍເຄືອງໄດ້ງ່າຍ. ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າໃຈ ແລະຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມວຸ້ນວາຍພາຍໃນເຂົາເຈົ້າ, ຊີວິດຂອງທຸກຄົນກໍຈະເບົາບາງລົງ.

  ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນສຳລັບທຸກອາລົມ

  Choleric:

  ເຈົ້າ ສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາລົມເສຍ ແລະ ສະຖຽນລະພາບ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຢູ່ໃນແກນຂອງມັນ, ດຸ່ນດ່ຽງມັນ.

  ໃນກໍລະນີຄວາມອົດທົນ, ພວກເຮົາມີ ນ້ຳມັນໝາກນາວ sicilian ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມສະຫງົບໃນເວລາແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໄດ້.

  ເລືອດ:

  ໃນກໍລະນີຂາດຄວາມຕັ້ງໃຈ, ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ ນ້ຳມັນໝາກພິກໄທ (ສຳລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 7 ປີຂຶ້ນໄປເທົ່ານັ້ນ).

  The ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະເນັ້ນໃສ່ກິດຈະກຳຕ່າງໆ. Vetiver ເອົາເດັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນປັດຈຸບັນ, ທີ່ນີ້ແລະໃນປັດຈຸບັນ. ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ແລະ/ຫຼື ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ , ທັງນຳມາເຊິ່ງຄວາມສຸກ, ຄວາມຕະຫຼົກແລະຄວາມສະຫວ່າງ, ເປັນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ດີເລີດ ແລະສ້າງຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມຂອງພວກເຮົາ.

  ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນ Geranium ແລະ ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນ Ylang ylang ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ອາລົມດີ, ນຳຄວາມກ້າຫານ, ຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະລະບຽບວິໄນໃນກິດຈະກຳປະຈຳວັນ.

  ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຫມາຍຂອງດາວເຄາະໃນຕາຕະລາງເກີດ

  Phlegmatic:

  ຄວາມຮອບຄອບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍເກີນໄປ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ ແລະ ນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ລະບຸໄວ້ເພື່ອນໍາເອົາຄວາມປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້. ມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນດຽວກັນ.

  //www.instagram.com/p/CVOvdTLgrmD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e6cb8cc8-6c9a-4e57- ba07-480bbc8eddec

  ເບິ່ງ_ນຳ: Virgo ໃນຕາຕະລາງ Astral: ເຈົ້າມີສັນຍານຢູ່ໃສ?

  ຈື່ໄວ້ຖ້າ: ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍມີຂໍ້ຫ້າມ, ໃຫ້ປຶກສາແພດໝໍສະເໝີເພື່ອເຂົ້າໃຈຄຳຖາມຂອງເຈົ້າ ແລະແນະນຳນ້ຳມັນຢ່າງປອດໄພ.

  ບົດຄວາມນີ້ຖືກຂຽນໂດຍການຮ່ວມມືກັບ Solange Lima .