Los siete centros energéticos, denominados Chakras, pueden proporcionar un estado físico, mental y emocional de perfecto equilibrio y tienen una función muy útil para nuestra evolución hacia la armonía interior.

Cada uno de los siete chakras está asociado a diferentes sentimientos, emociones, deseos o miedos. Todos ellos guardan recuerdos de lo que experimentamos a diario y que repercute en los resultados de nuestros objetivos.

Esos recuerdos que nos afectan negativamente son las situaciones de sufrimiento o trauma que hemos vivido desde que nacimos.

Según cada Chakra esté con o sin energía y según el grado de conciencia con que lo tratemos, despertará en nosotros comportamientos diferentes. Son fundamentales para regular nuestro organismo, proporcionando armonía y equilibrio entre lo físico, lo emocional y lo mental, haciendo de nexo entre el cuerpo material y el mundo subjetivo.

Todos estos centros están distribuidos cerca y a lo largo de la columna vertebral, orientados hacia la parte delantera y trasera del cuerpo. Su forma se asemeja a la de una antena parabólica. Los Chakras están conectados a/con:

• diferentes colores
• una corriente eléctrica específica
• saborear, saborear la vida
• una nota musical
• aromas

Estos centros energéticos tienen una percepción que funciona como un radar. Perciben el mundo que nos rodea y sufren el impacto emocional y energético de los acontecimientos y las personas que nos rodean.

También funcionan como verdaderas centrales de irradiación de energía, emociones y pensamientos generados por nosotros conscientemente o no.

Actúan sobre las glándulas, integran las emociones en el organismo y, en función de nuestro estado emocional, envían mensajes a las glándulas para que segreguen o no sus diferentes hormonas.

A continuación, se han tratado los siete Chakras principales, uno por uno, para que te hagas una pequeña idea y puedas entender cómo funcionan, para qué sirven y cómo.

Armado con estos pocos datos, puedes empezar a cambiar tu estado de ánimo, tu humor y desarrollar mejor tu autoconocimiento.

1er Chakra: Básico o Mulãdhãra

Situado en la base de la columna dorsal (región de Boxy)

Su color correspondiente es el rojo, y en este centro se activan la vida y la fuerza. También se ocupa de los bienes materiales, el estreñimiento, la ira, el miedo a perder algo, los placeres sensoriales como la comida, la bebida y muchos otros.

Su hipofunción (baja energía) puede generar acciones que giran en torno a la poca resistencia física, la inseguridad, la falta de fuerza de voluntad e incluso un sentimiento de no pertenencia.

Este Chakra contiene todas las energías inferiores y densas (odio, envidia, mal de ojo, magia) que nos son enviadas o que adquirimos en lugares o conviviendo con personas que se comportan negativamente.

2º Chakra: Umbilical/Sexual o Svãdhishthãna

Situado justo debajo del ombligo

Su color correspondiente es el naranja y su principio básico es la reproducción creativa del ser y del gusto.

En desarmonía, trae disfunción sexual, problemas de piel, hemorroides, problemas renales, falta de autoestima, problemas con lo femenino, obsesión, abuso y bajo poder personal - como no creer en sí mismo, entre otras perturbaciones muy frecuentes en la dinámica de la vida moderna.

3er Chakra: Plexo Solar o Manipura

Situado debajo del esternón

Su color es el amarillo solar y es el centro de la sabiduría y el conocimiento. Representa nuestro centro de fuerza y creatividad.

El tercer chakra está conectado con la mente, y ésta es la razón por la que cuando recibimos un choque mental o atravesamos una emoción fuerte, sentimos una reacción en este punto, activando las células glandulares del estómago, el hígado, los riñones y el páncreas.

Es el portador de nuestras emociones y si está en desarmonía podemos estancar nuestros sentimientos generando así problemas digestivos, bulimia, pancreatitis/diabetes, artritis y mucho más.

4º Chakra: Corazón o Anãhata

Está situado en el centro del esternón/pecho y conecta los cuerpos físico y espiritual.

Su color predominante es el verde claro, pero en cuestiones de amor es rosa. La función de sus sentidos es el tacto.

Su glándula correspondiente es el timo, que entre otras cosas refuerza el sistema inmunitario. La tarea de este centro es unir en armonía los tres centros inferiores -físico y emocional- con los tres superiores -mental y espiritual-.

Su símbolo es el hexágono, que muestra plásticamente cómo penetran entre sí las energías de los Chakras inferior y superior.

Cuando tu Chakra Corazón está en total armonía con los demás Chakras, te conviertes en un canal para el amor universal. Amas con la voluntad de dar alegría sin esperar nada a cambio porque te sientes realizado al ver felices a los demás.

Y lo contrario, cuando está en desarmonía, nos sentimos afectados por los hechos y victimizados por ellos. Nos ponemos tristes y deprimidos, con miedo a ser rechazados y excluidos. Esta desarmonía nos provoca en algunos casos problemas respiratorios, problemas de pecho, dolores de espalda y hombros.

La abundancia y la prosperidad se manifiestan en este centro energético.

5º Chakra: Garganta o Vishuddha

Se encuentra en la base de la garganta, el centro del poder y del entusiasmo.

Su color es azul real claro y este centro está conectado con la glándula tiroides. Afecta al poder de la palabra, es el vínculo entre nuestro mundo interior y exterior. El poder de las palabras sale del centro de poder y siempre está listo para realizarse.

Ya sea que critiquemos, elogiemos o digamos palabras de amor, nuestras propias palabras habladas traerán lo mismo a nuestras vidas. Aquí es también donde entramos en contacto con nuestra voz interior y escuchamos.

Sentimientos de culpa y miedo inconsciente, manipulación, timidez, creencias de inferioridad, de un mundo violento y humillante son los síntomas de un mal funcionamiento.

6º chakra: Frontal o Ãjnã

Se encuentra en el entrecejo y se denomina tercer ojo.

Es el ojo que nos permite ver perceptivamente y está conectado a la glándula pineal. Su color es el rojo índigo.

Este centro conecta los cinco sentidos, oído, tacto, olfato, gusto, vista y ejecuta nuestra capacidad mental, imaginación, memoria -comprensión de conceptos, puesta en práctica de ideas.

Es el mayor centro de mando del sistema nervioso central en el cuerpo físico. Los problemas relacionados con su mal funcionamiento incluyen miedo a ser juzgado, rigidez, pensamientos negativos y destructivos, problemas de visión, dolores de cabeza, falta de concentración y confusión mental, entre otros.

7º Chakra: Coronario o Sahasrãra

Situado en el punto más alto del centro de la cabeza

Su principio básico es nuestra conexión con el universo/espiritual. Su color es el púrpura o violeta que varía de claro a oscuro y su símbolo es el loto de mil hojas.

Los problemas emocionales habituales en la disfunción de este centro energético son la incapacidad de creer en la vida, los apegos, la falta de fe, la falta de inspiración, los problemas en los huesos y en el sistema muscular y nervioso.

Cada Chakra nos conecta con una dimensión diferente de nuestro ser tal y como nos percibimos a nosotros mismos. Este, es un estudio muy amplio y merece la pena seguir potenciando nuestra atención y aprendizaje.

Hay varias formas de armonizar los chakras: trabajando determinadas posturas físicas y ejercicios respiratorios o mediante el autoconocimiento.

Los Chakras son el espejo de nuestros comportamientos positivos o negativos y, para potenciarlos, podemos realizar mediante una elección consciente y adecuada un cambio de comportamiento que repercuta directamente en ellos.

La herramienta más importante para la armonización es buscar el silencio interior cada día, aspirando a la meditación que organizará todos tus Chakras de forma natural.

Es posible hacer un estudio de mediciones de los Chakras con Radiestesia y mostrar claramente lo que está sucediendo en nuestro inconsciente.

Una vez que tenemos la información que causa la disfunción, es posible lograr un mayor equilibrio en estos centros energéticos vitales utilizando algunas herramientas cotidianas de autocuración.

Busca más información sobre lo que te gustaría hacer para que puedas elegir tu ejercicio de autoorganización y deshacerte de las inestabilidades energéticas, mentales y emocionales que habitan en ti.

Un Chakra vitalizado y armonizado nos permite hacer frente a un entorno desorganizado y a condiciones externas desafiantes sin comprometer nuestro equilibrio físico, mental y emocional.

Cómo armonizar los siete Chakras

Regina Restelli, autora del artículo, propone una meditación guiada para equilibrar los siete chakras principales del cuerpo.