Hari Kekasih sahaja atau bersama orang lain? Setiap tahun saya perasan orang ramai sedih dengan semakin dekatnya Hari Valentine, seolah-olah mereka lebih suka melangkau tarikh ini daripada kalendar.

Kesepian nampaknya lebih kuat pada hari ini bagi mereka yang bersendirian. Sudahlah mereka yang komited yang tidak berpuas hati dalam perhubungan itu bagaikan tersumbat di kerongkong dan di hati.

Jadi, bagaimana pula bersiap sedia untuk menjadikan hari ini sebagai hari perayaan dan bukan lagi berkecil hati? Lihat petua di bawah untuk siapa yang sedang dan tidak dalam hubungan. Dan, jika anda memerlukan bantuan, ketahui di sini tentang perundingan untuk mengatasi kesukaran anda dalam cinta .

Bagi mereka yang bujang atau dalam hubungan

Perasaan kesunyian berkait secara langsung dengan harga diri yang rendah dan kurang kasih sayang kepada diri sendiri. Oleh itu, hanya dengan mengukuhkan kasih sayang kepada diri sendiri kita akan berasa lebih selamat dan lengkap, sama ada pada Hari Valentine atau mana-mana hari lain dalam setahun.

Daripada hanya melihat kualiti positif yang kita ada, bagaimana pula dengan memeluk apa yang tak cantik sangat? Melihat dan menerima kecacatan dan kualiti negatif kita sendiri juga merupakan sesuatu yang sangat penting untuk harga diri dan harga diri kita.

Lagipun, menafikan apa yang "buruk" bermakna menafikan sebahagian daripada diri kita dan tidak menghadapi cabaran kita .

Ini tidak bermakna kita harus mencari dan menumpukan pada aspek negatif kita sahaja, tetapi sebaliknya belajar untuk melihatnya sebagaiguru kami dalam melaksanakan penerimaan dan pengampunan.

Cuba lihat apa yang anda pada mulanya tidak suka tentang diri anda dan, walaupun anda masih tidak menyukainya, sekurang-kurangnya berhenti menentang, melawan dan menolak anda “kecacatan”. Terima dan pilih untuk fokus, sekarang, pada aspek positif anda. Ini akan membantu anda menghabiskan Hari Valentine dengan lebih penuh dan lebih baik dengan diri sendiri.

Bagi mereka yang tidak berpuas hati atau ingin memperbaharui hubungan

Apa gunanya meraikan Hari Valentine melakukan program yang berbeza dengan berpasangan, tetapi keesokan harinya semuanya kembali "biasa"?

Kadangkala adalah mungkin untuk mengadakan gencatan senjata dalam pergaduhan pada hari itu, atau melakukan beberapa program berbeza untuk memulihkan hubungan. Pada masa lain, kami tidak boleh berbuat demikian, kerana pergaduhan, rutin dan kesamaan berlaku walaupun pada tarikh ini, iaitu untuk mengingati sisi hubungan yang lebih romantis.

Dalam kehidupan seharian, kita sering kehilangan penglihatan keharmonian dengan orang yang disayangi dan ini boleh membawa kepada situasi pergeseran, perselisihan faham dan perselisihan faham, atau bahkan perasaan rutin yang membosankan, yang memadamkan sebarang kesan keghairahan dan percintaan.

Apabila kita berhubung, kita menganggap komitmen kepada diri kita sendiri, dengan pasangan dan dengan hubungan itu sendiri. Jadi, bagaimana pula dengan mengukuhkan komitmen ini dan cuba melakukan perkara yang berbeza dari sekarang? Sentiasa ada masa untuk meningkatkan komunikasi, mengukuhkan, mengaktifkan dan memperbaharui ikatanperhubungan.

Jika komunikasi tidak stabil atau tidak harmoni, atau terdapat kekurangan keharmonian dalam pasangan – sama ada jangkaan, irama, minat atau apa-apa jenis lain – cuba fokus pada titik pertalian.

Dalam beberapa minggu akan datang, cari aktiviti atau detik untuk menghargai dan dengan sengaja merangsang titik keharmonian ini, walaupun mandi mudah untuk dua orang untuk meningkatkan hubungan pasangan.

Jika, sebaliknya , pasangan itu sudah mempunyai iklim keharmonian dan lagu yang baik, tetapi hubungan itu kelihatan membosankan, iklim keghairahan terlalu suam-suam kuku atau sudah reda, sudah tiba masanya untuk mengaktifkan hubungan.

Untuk ini, setiap pasangan boleh merangsang tenaga dominan mereka, lelaki atau perempuan , membenarkan diri anda untuk menjadi, melakukan atau bercakap, supaya dalaman lelaki atau wanita anda berasa bertenaga.

Ini boleh dilakukan dengan menjaga penampilan anda, berasa lebih bebas untuk bercakap dan bertindak mengikut kebenaran anda, atau mencipta cara untuk melepaskan kekuatan maskulin atau feminin anda.

Seronok juga untuk dapat mengenali dan merangsang tenaga dan kebenaran anda sendiri pada orang lain.

Lihat dengan lebih perhatian dan kekaguman terhadap pasangan anda, mencari perkara yang paling cantik, menawan dan menarik dalam diri wanita atau lelaki yang anda cintai. Dan kekaguman ini boleh ditunjukkan melalui kata-kata atau sikap. Bagaimana pula jika mencubanya?

Lihat di sini cara memilih hadiah Hari ValentineTeman lelaki mengikut masa yang dilalui pasangan anda.

Untuk terus merenung topik itu

Bagi bujang yang mahukan alat bertenaga untuk mengukuhkan kesejahteraan mereka dengan diri mereka sendiri, saya cadangkan mandian getaran Acquântica (lihat lebih lanjut di sini).

Jika ideanya adalah untuk mengeluarkan kekuatan sebenar dan mendalam yang wujud dalam diri anda, Nature Discovery boleh menjadi pilihan yang baik.

Pasangan yang komited boleh manfaatkan mandian bergetar Liquid Intimacy untuk wanita, Essential Contact untuk lelaki dan Nature of Love alchemy untuk digunakan oleh kedua-duanya.