Hur många människor har funderat på vilka material som ingår i rökelse eller hur man tänder den på rätt sätt?

Även om rökelsepinnar vanligtvis är eftertraktade för sina behagliga dofter och för de energiska förslag som de presenterar - såsom skydd, harmoni och välstånd - slutar det med att de som köper dem ignorerar eller till och med är omedvetna om andra detaljer om produkten.

Användningen av rökelse har varit en del av mänsklighetens historia sedan det gamla Egypten.

I det antika Babylon, Persien, Turkiet, Syrien och Arabien, liksom hos andra folk och kulturer, hade rökelse många syften.

Enligt energiterapeuten Alessandra Navarro brukade människor förr tro att rökelse rök var den enda länken mellan människan, i den fysiska världen, och gudarna, i den andliga världen.

Så de använde den vid religiösa ceremonier, mystiska ritualer, begravningar etc. "Rökelse avslöjar sig själv i mänskligheten som en stark praxis bland religioner i alla tider.

I Indien till exempel har hinduerna använt rökelse i cirka 6 000 år för att offra offer till gudarna och för andliga övningar, och Indien är än i dag det ledande landet när det gäller produktion av rökelse.

Det är också värt att understryka att rökelse sedan antiken har varit känd för sina välgörande effekter och aromatiska egenskaper som harmoniserar alla miljöer", förklarar Alessandra.

Rökelse kan användas för terapeutiska ändamål

Ur energisk synvinkel berättar terapeuten Alessandra Navarro att om rökelsepinnarna är av god kvalitet kan de ge många fördelar för dem som använder dem.

Hon lär ut att produkter som framställs så hantverksmässigt som möjligt i allmänhet är mer rustika och grova, och att det på förpackningsetiketten anges att det rör sig om en 100 % naturlig rökelse.

Dessa produkter har en naturlig sammansättning som består av organiska essenser (inte tillverkade med petroleumderivat), träkol, naturliga hartser, örter, blad och bark.

Hon rekommenderar också att man använder andra typer av rökelse, t.ex. massala - en indisk naturprodukt där örter och aromatiska ämnen blandas - och japansk rökelse, vars ingredienser också är äkta och av hög kvalitet.

"En bra rökelse är en rökelse vars doft vi tydligt kan identifiera. När vi andas in den genom lukten uppstår omedelbart en reaktion i vår kropp.

När produkten är av dålig kvalitet ger den inte de fördelar den erbjuder, utan andas bara ut parfym.

Dessutom kan den förorena miljön och skada hälsan hos dem som andas in röken", varnar terapeuten.

Enligt Alessandra är rökelse vanligtvis mycket eftertraktad av dem som vill behandla känslomässig oro.

Terapeuten säger att känslor av rädsla, ångest och osäkerhet till exempel kan lindras med denna produkt, särskilt genom användning av rosendofter,

Rökelse hjälper till att harmonisera och kan lugna och ge lugn och ro. För att behandla humörproblem på djupet är det dock nödvändigt att genomgå terapeutisk behandling", rekommenderar hon.

Betydelse av aromer och bruksanvisningar

När Alessandra ser de olika dofter, storlekar och till och med färger som finns på marknaden, visar hon att de visuella egenskaperna, som färg och form, endast bör beaktas i dekorativt syfte.

Om man vill utforska de energetiska effekterna bör man vara medveten om de specifika aromerna och egenskaperna hos varje typ:

Lavendel, sandelträ och ros: Harmonisering av miljöer.

Breu-branco (även kallad "breuzinho"), Alecrim och Arruda: rening

Ylang Ylang och Patchouli: stimulantia

Myrra och rökelse: förbereda miljön för meditation

Kanel: välstånd

Kamomill och gräs: lugn och stresslindring

Efter att ha valt rätt rökelse är Alessandra noga med att klargöra några rekommendationer, till att börja med hur man tänder den.

När vi kombinerar det önskade målet med ögonblicket då rökelsen brinner för första gången blir effekten ännu större, eftersom vår avsikt kan skapa en kraft i miljön.

Personen kan röra sig med den tänd i rummet, men idealet är att fästa den i ett vertikalt läge tills den brinner helt", förklarar terapeuten.

Tipset enligt Alessandra är att aldrig använda två eller flera rökpinnar samtidigt, med olika dofter eller effekter.

"En bra rökelse kan, om den används tillsammans med en annan med samma syfte i samma miljö, till och med få sin energetiska effekt förstärkt. Om man däremot använder produkter med olika dofter och förslag - t.ex. en stimulerande rökelse och en lugnande rökelse - kan det hända att man inte får den önskade effekten.

Aromer är en kanal för att bestämma vilken energi en person vill sprida - i miljön och i sig själv.

Användningen av två olika aromer gör att deras förslag och effekter inte fungerar", säger Alessandra.

Enligt specialisten kan man använda rökelse i alla rum i huset, eftersom produkten hjälper till att balansera energierna i miljön.

Hon rekommenderar dofter av ros, kamomill och sandelträ för sovrum och vardagsrum och renande dofter av rönn, rosmarin och salvia för badrum och kök.

Arbetsområdet kan också ta emot rökelsen, om det saknar energi: "Om det krävs en ökning av flödet av välstånd och pengar i miljön är kanelrökelse det rätta.

Om platsen är full av negativa energier rekommenderar jag starkare rökelsepinnar, som till exempel Rue och bergsalt.

För mer ömhet och delikatess i kommunikationen är aromer av ros och jasmin de bästa", garanterar Alessandra.

Läkare varnar för eventuella risker med rökelse

Även om rökelse kan användas i terapeutiska syften finns det dock vissa begränsningar för användningen av produkten ur medicinsk synvinkel.

Det garanterar immunologen och allergologen Marcello Bossois, som med eftertryck hävdar att alla typer av dofter är kontraindicerade för personer som uppvisar en allergisk reaktion.

"Mycket starka lukter är ett av de vanligaste exemplen på allergiska ämnen, som inte bara orsakar en reaktion hos dessa personer utan också kan förvärra en allergisk rinit.

Aromen är en komponent som irriterar nässlemhinnan och gör den mer känslig. Slemhinnan är ett slags membran med små cilier som täcker och skyddar näsans insida", förklarar Bossois.

Läkare uppmärksammar även platsen där rökelsen ska användas. Pneumologen Hugo Suevo förklarar att om produkten bränns i en sluten miljö kan den hos allergiska personer leda till en försämring av luftvägarna och därmed till allvarligare problem som astma och bronkit.

Därför rekommenderar öron- och halsläkare José Geraldo att rummet ska vara så ventilerat som möjligt för att undvika hostanfall och eventuella andningssvårigheter på grund av rökkoncentrationen.

Rökelse är inte lämplig för spädbarn eller äldre personer.

Rökens negativa effekter på kroppen kan förvärras av årstiden och föroreningsgraden i den stad där personen bor.

I starkt förorenade områden och vid låga temperaturer minskar immuniteten och allergiska reaktioner gynnas.

Fall av nedsatt immunitet förekommer också hos mycket gamla människor och spädbarn. Dessa extrema åldrar är därför gynnsamma för luftvägs- och allergikomplikationer.

När det gäller ett barn är det idealiskt med minsta möjliga exponering för någon doft, eftersom barnet riskerar att bli allergiskt. Hos äldre personer finns det torrhet i de övre luftvägarna, vilket orsakar större känslighet för rökelse.

Dessa kanaler har inte längre tillräckligt med skyddande slem, vilket gör att alla aromer irriterar dem mer", förklarar immunologen Marcello Bossois.

En annan faktor som kräver måttlighet vid användning av rökelse är förekomsten av giftiga partiklar i röken. Homeopaten Marcelo Guerra anser att långvarig inandning är förknippad med en ökad risk för cancer i delar av andningsorganen.

Han hänvisar till en studie från 2008 i USA som visade att intensiteten och längden på rökelseanvändningen gav människor en större chans att utveckla sjukdomar i till exempel näs- och svalgkanalen.

Därför är det mycket viktigt att personen försöker skaffa en produkt som uppfyller Anvisas föreskrifter, vilket gör det möjligt att använda den", råder Marcelo.

Rökelse kan hindra homeopatisk behandling

Enligt homeopaten Marcelo Guerra bör personer som genomgår homeopatiska behandlingar också vara medvetna om inandning av vissa dofter.

"Kamfer- eller mentolrökelse kan försämra läkningsprocessen eftersom dessa aromer hämmar de homeopatiska medlens aktivitet.

Även när man vill avbryta effekten av ett homeopatiskt läkemedel föreskrivs inandning av kamfer", förklarar Marcelo.

Enligt öron- och halsläkare José Geraldo kan rökelse inte användas som medicin, men rökelse med citronelladoft kan användas som repellerande medel för att hålla sjukdomsbärande myggor borta.

Energiterapeuten Alessandra Navarro anser att det är viktigt att prata med patienten om användningen av rökelse innan behandlingen inleds.

Det är ingen idé att använda rökelse om patienten inte tycker om den eller är allergisk mot produkten. Därför bör deras åsikt gälla.

I sådana fall är essensen i réchaud den mest rekommenderade", föreslår han.