ئاق جىنسىي يولنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى ھامىلىدار بولۇش پۇرسىتىدىن دېرەك بېرىدۇ

Douglas Harris 17-10-2023
Douglas Harris

مەزمۇن جەدۋىلى

ئايالنىڭ بەدىنى قويۇپ بېرىدىغان ئاق سۇيۇقلۇقنى بىلەمسىز؟ ئۇ تەبىئىي بولۇپ ، ھەيز دەۋرىڭىزدە ئالاھىدە ۋاقىتلاردا كۆرۈلىدۇ. ئاق قويۇپ بېرىش ئارقىلىق ئەۋەتىلگەن سىگناللار ناھايىتى توغرا بولۇپ ، بەزى دۆلەتلەر بەلغەمنى تەبىئىي ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىدۇ.

ئاۋىستىرالىيەلىك دوختۇرلار دوكتور. جون بىلەن دوكتور ئېۋلىن بىللىڭ «تۇخۇم چىقىرىش ئۇسۇلى» نى تەتقىق قىلىپ چىققان بولۇپ ، ئۇ تۇغۇت مەزگىلىدە جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىشتىن ئىبارەت بولۇپ ، پەقەت جىنسىي يول شىللىق پەردىسىدە كۆرسىتىلگەن بەلگىلەر ئارقىلىق بايقالغان - ھەئە! ئاشۇ ئاق ئاجرالمىلار سەۋەبىدىن> ئاق چۈشۈشنىڭ تۈرى ۋە مەنىسى

ئوخشىمىغان تۈردىكى ئاق چىقىرىشنى چۈشىنىشتىن بۇرۇن ، ھەيز دەۋرىڭىزنى چۈشىنىش كېرەك - ھەيز بىلەن ئارىلاشتۇرماسلىق كېرەك. ھەيز دەۋرى بىر ئاي ئىچىدە ئېلىپ بېرىلىپ ، ھەيز كۆرگەن تۇنجى كۈندىن باشلاپ ساناشقا باشلايدۇ.

ئايلىنىشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ۋە ئورتاق ۋاقتى دەل ئاي باسقۇچىغا ئوخشاش 28 كۈن. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى ئاياللاردا دەۋرىيلىك سەل ئۇزۇن ياكى قىسقا ۋاقىت ئارىلىقىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

قاراڭ: بەلگە تۆۋەنلەيدۇ: ئۇ نېمە ، قانداق ئىشلەيدۇ ۋە ئۆزىڭىزنى قانداق بىلىدۇ

ھەيز دەۋرى ئۈچ باسقۇچقا بۆلىنىدۇ ، ھەر بىرىدەئۇلار ئىشقارلىق ۋە ئاسان ئاسان ئاچچىقلىنىدۇ. غايە شۇكى ، سىز قايسى مەھسۇلاتنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ ئېھتىياجىغا ماس كېلىدىغانلىقىنى باھالىسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر جىنسىي ئەزانىڭ نەملىكى ھەددىدىن زىيادە يۇقىرى بولسا - ھامىلدارلىق ۋە كانايچە ياللۇغىغا ئوخشاش - چاچ قۇرۇتقۇچنىڭ ئۆزى بىلەن بالىياتقۇنى قۇرۇتۇڭ ، ئەمما ئۈسكۈنە چوقۇم سوغۇق ھالەتتە بولۇشى كېرەك.

  • ھۆل يېقىن پۇراق يوقىتىش دورىسى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ ، ئەڭ ياخشىسى بۇلارنى تاللاڭ. قۇرۇق ئايروپىلان بىلەن.
  • پاختا ئىشتاننىڭ يېقىن ساغلاملىقنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇ ھەمىشە توغرا ئەمەس. پاختا سۇيۇقلۇقنى ساقلايدۇ ، شۇڭا ، بەك ھۆل ئاياللار ياكى كانايچە ياللۇغى بارلار ئامال بار ئىشتانسىز مېڭىشنى تاللىشى ياكى بىرىكمە ئىشتاننى تاللىشى ۋە پادىچىلار ئىشتىنىدىن ساقلىنىشى كېرەك. كۆڭۈلدىكىدەك ئوخشىمىغان تىپتىكى ئىچ كىيىملەرنى كىيىش ۋە قايسى جىنسىي ئەزانىڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى كۆزىتىش.
  • ئاياللارنىڭ بەدىنى ئوخشىمىغان تىپتىكى بەلغەمنى ھاسىل قىلىدۇ. تۆۋەندىكىلەرگە قاراڭ. فاكۇلتسىيىلىك باسقۇچتا ، بىر قەدەر يېپىشقاق بەلغەمنى كۆزىتكىلى بولىدۇ ، كۆپ تۇراقلىق ۋە ئېلاستىكىلىق بولماي ، مۇنبەت بولمىغان پەيتنى كۆرسىتىدۇ. بۇ باسقۇچ ھەيز كېسىلگەندىن كېيىنكى 14-كۈنى يۈز بېرىدۇ ھەمدە تۇخۇمداننى غىدىقلىغۇچى ھورمون (HFS) نىڭ ئىسمى بىلەن ئاتىلىدۇ ، بۇ تۇخۇمداندىكى تۆشۈكچىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. . HFS ھورمۇنى بىلەن يېتىلىپ ، كېيىن تۇخۇم پەيدا بولىدۇ.

    قاراڭ: قارشى بەلگە بىلەن قوشۇمچە بەلگە ئوتتۇرىسىدا پەرق بارمۇ؟

    بۇ تۇخۇمداندا يۈز بەرگەن بىلەن ، بالىياتقۇدا ئىچكى قەۋەت ئۆسۈپ يېتىلىشكە باشلايدۇ.

    قانداق كىشىلەر مۇنداق دېدى: ئۇ بەلكىم بۆشۈككە «بۆشۈك تەييارلايدۇ» ، بۇ ئېستروگېن ھورمۇنىنىڭ كۆپىيىشى بىلەن يۈز بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ھورمون تېخى يۇقىرى پەللىگە چىقمىدى ، چۈنكى فولىكول باسقۇچىدا ئۇنىڭ ئاز بىر قىسمى قويۇپ بېرىلىدۇ. ئايالنىڭ تۇغۇش مەزگىلى. بۇ مەزگىلدە ، بەدەن سۈزۈك شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئارقىلىق سىگنال بېرىدۇ ، قارىماققا تۇخۇمنىڭ ئاق رەڭگە ئوخشايدۇ. تۆۋەندە.

    تۇخۇم ئېقىغا ئوخشايدىغان مۇكۇسمۇنبەت دەۋرنىڭ بەلگىسى (سۈرەت: Roberta Struzani)

    بۇ مەزگىلدە يەنە سۇغا ئوخشايدىغان يەنە بىر شىلىمشىق سۇيۇقلۇق بار. بارمىقىڭىزنى بالىياتقۇدىن ئۆتكۈزسىڭىز ، ئۇ دائىم نەملىشىپ ، سىلىقلاپ دېگۈدەك بولىدۇ. ئەمما ئۇ تېخى ئەھۋال ئەمەس. تۇغۇشنىڭ يۇقىرى پەللىسى - بۇ پەقەت شىلىمشىق پەردە ئۈستىدىكى رەسىمدە كۆرسىتىلگەن ئالاھىدىلىكلەرگە ئىگە بولغاندا ئاندىن يۈز بېرىدۇ.

    بۇ باسقۇچتا ، ئالدىنقى باسقۇچتا ئۆسۈشكە باشلىغان تۈك خالتىسى. ، تۈك خالتىسى - پۈتۈنلەي تەرەققىي قىلىپ تۇخۇمداننى پەيدا قىلىدۇ. تۆرەلمە باسقۇچىنىڭ ئاخىرلاشقانلىقى ۋە تۇخۇمدان باسقۇچىنىڭ باشلانغانلىقىنى ئېنىقلايدىغان پەيت ، بالىياتقۇ نەيچىسىگە توغرىلىنىدىغان تۇخۇم ھۈجەيرىسىنىڭ يېرىلىشى ۋە تۇخۇمنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى غىدىقلايدىغان لۇتېنلاشتۇرغۇچى ھورموننىڭ (LH) قويۇپ بېرىلىشىدۇر.

    ھازىر ئېستروگېن ئەڭ يۇقىرى پەللىگە چىقتى ، ئۇ تەر تۆشۈكچىلىرى تەرىپىدىن چىقىرىۋېتىلگەن ۋە يات جىنىسلارنى جەلپ قىلىدىغان فېروموننىڭ ئارزۇسى ۋە قويۇپ بېرىلىشىگە مەسئۇل بولۇپ ، سىزنى تېخىمۇ جەلپ قىلىدۇ ۋە ھاياجانلاندۇرىدۇ.

    گەرچە تۇغۇش دەۋرى ھېسسىيات جەھەتتە بىر كۈندىن ئارتۇق بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ئايالدا تېخىمۇ كۆپ جىنسىي ئەزا ۋە جەلپ قىلىش كۈچى بار ، يىپەك چاچ ، قىزارغان تېرە ، قىزغىنلىق ، كۆڭۈل ئېچىش ۋە كۆڭۈل ئېچىش ئارزۇسى ، باشقا ئۆزگىچە ئاياللار ئالامەتلىرىدىن باشقا ، تۇخۇم چىقىرىشنىڭ ئۆزى بىر سائەتتە 24 سائەتتىن كۆپرەك كۆرۈلىدۇ.

    ئۇنىڭدىن كېيىن ، تۇخۇم چېكىنىشكە باشلايدۇئۇنى ئوغۇتلاش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، مەن ئاگاھلاندۇرىمەنكى ، ھامىلىدار بولۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ئاياللار تۇخۇم چىقىرىشنىڭ ئېنىق مەزگىلىدە پەقەت ئالدىنى ئېلىشقىلا ئەھمىيەت بەرمەسلىكى كېرەك.

    ئىسپېرمىنىڭ ئۆمرى ئەڭ كۆپ بولغاندا 72 سائەت (3 كۈن) بولغاچقا ، ئۇ قىلالايدۇ. بالىياتقۇ نەيچىسىدە ھايات قېلىش - گەرچە بالىياتقۇ نەيچىسىدىكى مەنىي چىقىرىش گەرچە تۇغۇش دەۋرىنىڭ سىرتىدا يۈز بەرگەن تەقدىردىمۇ ، ئاندىن تۇخۇمنى ئوغۇتلايدۇ ، تۇخۇملانغان مەزگىلدە پىشقان تۇخۇم قويۇپ بېرىلىدۇ.

    شۇڭلاشقا ، كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش بىخەتەرلىك سەۋەبىدىن تۆت ياكى يەتتە كۈن مۇنبەت مەزگىلنى ئويلاشقان. ئەگەر سىز مۇنبەت كۈننى بىلسىڭىز ، بۇ ۋاقىتتىن ئۈچ كۈن بۇرۇن جىنسىي يولدىكى مەنىي چىقىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىڭ.

    ئەگەر سىزنىڭ ھامىلدار بولماقچى بولسىڭىز ، بۇ كۆڭۈلدىكىدەك كۈنلەر. ئەگەر ھەمراھىڭىز مەنىي چىقارماي بىر نەچچە كۈن تۇرالىغان بولسا تېخىمۇ ياخشى ، شۇنداق بولغاندا ئۇ ھەرىكەتتە ئەڭ چوڭ ئىسپېرمىنى قويۇپ بېرىدۇ. تۇخۇم چىقىرىش ، ھورمون پارچىلىنىشقا ۋە ھورمون قويۇپ بېرىشكە باشلايدۇ ، بىز كورپۇس يىلىمى دەپ ئاتايدىغان نەرسىگە ئايلىنىدۇ ، ئۇنىڭ ھۈجەيرىسى ئېستروگېن ۋە كۆپ مىقداردا پروگېستېرون ھاسىل قىلىدۇ.

    ھامىلىدار بولۇشنىڭ مۇمكىنچىلىكى يوق (سۈرەت: Roberta Struzani)

    تۇخۇمداندىن ئىككى ھەپتە كېيىن ، پروگېستېروننىڭ مىقدارى تۆۋەنلەپ ، بالىياتقۇنىڭ قېلىن قەۋىتى سۈمۈرۈلۈشكە باشلايدۇ ، يەنى ھەيزنى باشلايدۇ.يېڭى دەۋرىيلىكنىڭ باشلىنىشى. بۇ شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنىڭ رەڭگى تېخىمۇ ئوچۇق بولۇپ ، تۈزۈلۈشى قېلىن بولۇپ ، نەملىك ساقلاش مېيىغا ئوخشايدۇ. ئەگەر ئۇنى بارمىقىڭىزنىڭ ئارىسىغا قويسىڭىز ، بۇ يەردە ئېلاستىكلىق يوق. ئۇ قانچە قېلىن بولسا ، ئىسپېرمىنىڭ ئايلىنىشى شۇنچە تېز بولىدۇ ، تېز ئۆلىدۇ.

    ئاق قان تومۇرنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى قانداق باھالاش كېرەك؟ ئەتىگەن. كېچىدە - ئايال ئۇخلاۋاتقاندا ۋە ئارام ئالغاندا - بەدەن تېخىمۇ ياخشى ئىشلەيدۇ ، بۇنىڭ بىلەن ھەيز دەۋرىدىكى ھورمون ئىنتايىن ئاكتىپ بولىدۇ ، شۇنداقلا پروگېستېرونمۇ قويۇق جىنسىي يول شىللىق پەردىسىنىڭ پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    شۇڭا ، ئويغانغان ھامان بارمىقىڭىزنى بالىياتقۇنىڭ ئىچىگە قىستۇرۇپ ، بالىياتقۇ بوينىغا ھۆل قىلىپ سىناپ بېقىڭ (بالىياتقۇنىڭ ئۇچى ۋە بالىياتقۇنىڭ باشلىنىشى). ئۇنىڭدىن كېيىن ، باھالاپ بېقىڭ. بەلغەم باشقىلارغا قارىغاندا ، سېزىمنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ياكى قىيىنلاشتۇرىدۇ.ئۇ نۇرغۇن كۈنلەردە ھەيز كۆرگەندە (مەسىلەن ، 7 دىن ئارتۇق) ، بەلغەم خىلىتىنى كۆزىتىش مۇمكىن ئەمەس. قالغان ھەيزلەر شىلىمشىق پەردىنىڭ پەيدا بولۇشى بىلەن ئارىلىشىپ كېتىدۇ.

    بەلغەم خىلىتىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى بىلەن ئوخشىمامدۇ؟ جىنسىي يولدىن ھاسىل بولغان سۇيۇقلۇق. قويۇپ بېرىشكە بېرىلگەن توغرا ئىسىم - ئورگانىزىمدىكى بىر قىسىم ئىقتىدارسىزلىقنى ئىپادىلەيدىغان ئىسىم - «ئاق قان كېسىلى». مەسىلەن: كۈچلۈك پۇراق ، غىدىقلىنىش ، كۆيۈش ، قىزىرىش ياكى بالىياتقۇدا ياكى داس بوشلۇقىدا قىچىشىش. ئۇنىڭدىن باشقا ، ھەيز كېسىلگەندىن كېيىن ، ئاياللارمۇ بالىياتقۇنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشى سەۋەبىدىن ئاجرالمىلارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. ھەتتا سۈيدۈكتىن كېيىن خاتا ئۇسۇلدا تازىلاش. بۇ خىل جىنسىي يول كىسلاتاسى بىلەن باكتېرىيە ھايات كەچۈرەلمەيدۇ.تېخىمۇ ئاسان كۆپىيىدۇ. بۇ يۇقۇملىنىش ياكى ياللۇغ پەيدا قىلىدۇ ، بۇ ئاجرىتىپ چىقىرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، يەنى ئاق قان كېسىلى - ئاممىباب جىنسىي يول ئاجرىتىش دەپ ئاتىلىدۇ.

    جىنسىي يولنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىكلەر (ئاق قان كېسىلى) جىنسىي يولنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى پەيدا قىلىدىغان يېقىن كېسەللىكلەرنىڭ مىسالى:

    كاندىداس كېسىلى

    كاندىدا جىنسىي يول ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ تەبىئىي زەمبۇرۇغى ، ئەمما ئورگانىزىمنىڭ قالايمىقانلىشىشى ، ئانتىبىئوتىكلارنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش دېگەندەك. نۇرغۇن بېسىم ، دىئابىت ، زەخىملىنىش ، ھەددىدىن زىيادە سىلىقلاش ۋە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە جىنسىي يول ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ ئۆزگىرىشى بۇ زەمبۇرۇغنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، كاندىدات پەيدا قىلىدۇ. كاندىدات كېسىلى ۋە ئۇنى داۋالاش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشەلەيسىز.

    • قويۇپ بېرىش تۈرى: ئاق ، بۇنى داچا پىشلاقلىرى بىلەنمۇ سېلىشتۇرۇشقا بولىدۇ. ھەر ئىككىسى بالىياتقۇ بوينىنىڭ يۇقۇملىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، جىنسىي يولنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
      • قويۇپ بېرىش تۈرى: Trichomoniasis

        ئۇ يەنە «trichomonas vaginalis» دەپ ئاتىلىدىغان پروتوزودىن پەيدا بولغان STD. ئۇ ئۇزۇن مۇددەت ئالامەتسىز بولىدۇ.

        • قويۇپ بېرىش تۈرى: قويۇپ بېرىلگەندە نېپىز ۋە سېرىق ياكى يېشىل رەڭدە بولىدۇ. جىنسىي يولدىكى ياخشى باكتېرىيەلەرنىڭ ئازىيىشى ، ئۇنى زىيانلىق باكتېرىيەدىن قوغدايدۇ. فورمۇلادىكى لاكتوباكسىلۇس.

        سەزگۈرلۈك

        سىلىقلاش مېيى ، گاندون ، ئەتىر ، ئىسپېرما يوقىتىش دورىسى ، سوپۇن ، يېقىن تازىلىق مەھسۇلاتلىرى ياكى سەزگۈر مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىشتىن ، ھەتتا ھەمراھىنىڭ مەنىيدىن پەيدا بولىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى ياللۇغ قايتۇرۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، جىنسىي يولنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

        • قويۇپ بېرىش تۈرى: 9> باشقا سەۋەبلەر

          قويۇپ بېرىشنىڭ پەيدا بولۇشىدىكى باشقا ئاز ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر: بالىياتقۇ بوينى راكى ، جىنسىي ئەزا قاپارتمىسى ، HPV يۇقۇملىنىش ، جىنسىي يولدا يوقاپ كەتكەن گاندون ياكى ناچار ئىشلەپچىقىرىلغان ئېروتىك مەھسۇلات ياكى كىچىك پارچىلار پاختا تەمرەتكىسى. بۇلارنىڭ ھەممىسى ياللۇغلىنىش ۋە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، ئېقىپ كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.جىنسىي يولدا ، مەيلى باكتېرىيە ، زەمبۇرۇغ ، ياللۇغ ، يۇقۇملىنىش ياكى كېسەللىكتىن بولسۇن. ئوخشىمىغان تىپلارنى قانداق پەرقلەندۈرۈشنى بىلىڭ:

          قوڭۇر

          ھەيزنىڭ قالغانلىقى ، ياكى ھەيزنىڭ باشلىنىشى ، زەخىملىنىش ياكى يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن قان نوكچىسى ، ئاياللار راكى (ئاز ئۇچرايدىغان) ياكى بالدۇر ھامىلىدار بولۇش.

          سېرىق

          بۇ ئادەتتە ئاياللار كېسەللىكلىرى بىلەن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، ئۇ ئادەتتە ناچار پۇراق ، قىچىشىش ، كۆيۈش ئالامەتلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ. ئەمما ئۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، كۈندىن-كۈنگە توختىماي تۇرسا ، ئۇ كانايچە ياللۇغى بولۇشى مۇمكىن.

          ھالرەڭ رەڭ

          ھەيز ياكى ھامىلىدار بولۇش ياكى تۇغۇتتىن كېيىن. سىزدە ئاجرالمىلار بار ، جىنسىي يول شىللىق پەردىسى ئەمەس ، سىز چوقۇم دوختۇرغا تەيىنلىشىڭىز كېرەك ، شۇنداق بولغاندا ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرى بالىياتقۇ بوينىدىكى ئاجرالمىلارنى يىغىپ ، بۇ ئەۋرىشكىنىڭ مىكروسكوپ تەكشۈرۈشى ۋە مەدەنىيىتىنى ئېلىپ بارىدۇ.

          تاشقى كۆرۈنۈشنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟ ئاجرالمىلارنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنىڭ سەۋەبى؟ ئەمما بۇ ئارزۇ قىلمايدىغان مەسىلىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. تۆۋەندىكىلەرگە قاراڭ. بۇ خىل ئەھۋالدا سىز ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك مەھسۇلاتنى تېپىش كېرەك ، چۈنكى بەزى ئاياللار تېخىمۇ كىسلاتالىق pH بولۇپ ، ھەر قانداق يېقىن سوپۇنغا ماسلىشىدۇ.

    Douglas Harris

    دوگلاس خاررىس تەجرىبىلىك جۇلدىز ۋە يازغۇچى بولۇپ ، مۆچەلنى چۈشىنىش ۋە چۈشەندۈرۈشتە 20 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار. ئۇ ئۆزىنىڭ ئاسترونومىيە بىلىملىرىنى چوڭقۇر بىلىشى بىلەن تونۇلغان ۋە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئۇنىڭ يۇلتۇز كۆرۈنۈشلىرى ئارقىلىق ھاياتىنى ئېنىق ۋە چۈشىنىشكە ياردەم بەرگەن. دوگلاسنىڭ ئاسترونومىيە ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، «ئاسترونومىيە» ژۇرنىلى ۋە «خۇففىڭتون پوچتىسى» قاتارلىق ھەر خىل نەشىر بويۇملىرىدا ئېلان قىلىنغان. دوگلاس ئۆزىنىڭ ئاسترونومىيە ئەمەلىيىتىدىن باشقا ، يەنە مول ھوسۇللۇق يازغۇچى ، ئۇ ئاسترونومىيە ۋە يۇلتۇزلار ھەققىدە بىر قانچە كىتاب يازغان. ئۇ ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە چۈشەنچىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ھەۋەس قىلىدۇ ، ئاسترونومىيە كىشىلەرنىڭ تېخىمۇ مول ۋە مەنىلىك تۇرمۇش كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ دەپ قارايدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا دوگلاس پىيادە مېڭىش ، كىتاب ئوقۇش ۋە ئائىلىسى ۋە ئەرمەك ھايۋانلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق.