Hoy en día podemos decir que construimos fantasías que alimentan nuestros deseos y sueños en todas las dimensiones de nuestra vida, lo que nos permite evolucionar y desarrollar nuestras potencialidades creativas. En la raíz de la fantasía se encuentra el pensamiento abstracto, que desde hace mucho tiempo ha sido utilizado por el hombre como elemento fundamental para actuar en su entorno de una forma más elaborada ycomplejo.

En el universo de la sexualidad, la fantasía es una de las capacidades que nos distingue de los animales, que sólo actúan basándose en el instinto sexual. La fantasía es inherente a la sexualidad humana, es su mayor metáfora. Es imposible pensar en la sexualidad sin pensar en la fantasía y la ilusión, que se traducen en asombro ante la posibilidad de realización.

La fantasía permite que la sexualidad se exprese en los lenguajes más diversos, como en la música y la poesía, cuyas imaginaciones denotan incluso encuentros amorosos eróticos y ardientes.

Además de las lenguas, también hay algunos clásicos que pueblan el universo de la fantasía sexual. La fresa, por ejemplo, se considera una fruta muy sensual, pero en realidad se convierte mucho más en un afrodisíaco en la fantasía de los amantes, siempre que se asocie al chocolate o a un entorno que recuerde a un nido de amor.

Contrariamente a esta tendencia, suelo decir que la fruta brasileña más sensual que existe es el caqui. Al ligero roce y frotamiento de los labios sobre su piel, esta fruta responde abriéndose completamente a la boca que la desea, dejando fluir su dulce y abundante néctar. Acabo de describir aquí una fantasía sexual, tal vez inimaginable para muchos. Pero probablemente algunas parejas podrán incluirprobar la fruta en su ritual de seducción, en ciertas ocasiones.

Qué hay detrás de las fantasías sexuales

El hombre, en su interacción con el mundo, desarrolla esta capacidad infinita de fantasear y esto le permite imaginar fácilmente todo lo que desea. La fantasía se construye en un ámbito muy cercano al de los sueños, ya que son creaciones que retratan nuestros deseos y acaban guiando nuestras elecciones y opciones vitales. Deseamos porque no somos suficientes y, por eso, soñamos e imaginamos fantasías parapara alcanzar nuestros deseos más íntimos.

Cuando se trata de nuestras fantasías amorosas, construimos lo que queremos, ya sea buscando parejas ideales o estando con ellas, con el fin de vivir más plenamente la aventura que ofrece el romance. A menudo, el simple hecho de contarle a nuestra pareja nuestras fantasías sexuales puede convertirse en una experiencia saludable y sus desdoblamientos se disfrutarán activamente, aportando más emoción a la vidasexualidad de la pareja.

Además, también es una forma indirecta de que los miembros de la pareja se enseñen mutuamente cómo les gustaría ser tocados y amados sexualmente. Así entendida, la fantasía sexual se convierte en una práctica que conduce al autoconocimiento, favoreciendo la percepción de la realidad que la persona desea.

Nuestro cuerpo responde rápidamente a nuestras fantasías sexuales: sensaciones de deseo de plenitud, bienestar, piel de gallina y escalofríos recorren el cuerpo inundado de pensamientos provocados y elaborados con detalles ricos e íntimos. En este sentido, la fantasía sexual se vuelve útil y necesaria porque se desarrolla en un universo imaginario, que se convierte en un ancla para la realidad. Y esto se manifiesta a través de resultadosSe convierte en un gran aliado terapéutico cuando pretendemos revertir la libido baja, inducir o potenciar el deseo sexual y mejorar algunas disfunciones, o reavivar romances corroídos por la rutina y el estresante día a día.

Cuando la fantasía sexual se convierte en tu enemigo

Si por un lado el papel de la fantasía está estrechamente relacionado con el desarrollo de una vida sexual sana, por otro, las fantasías negativas e inadecuadas pueden alimentar nuestros miedos, prejuicios y traumas, además de impedirnos disfrutar de una práctica sexual enriquecedora e integradora de nuestro ser.Nuestros miedos y ansiedades, aunque no sean racionales, pueden convertirse en fantasías precipitadas, causando decepciones e incluso bloqueos sexuales.

Además, fantasear con estar con otra persona -cuando ya se tiene una relación- puede ser un indicio de insatisfacción en la rutina amorosa. Las uniones de conveniencia suelen sobrevivir cierto tiempo gracias a fantasías de este tipo. Sin embargo, las parejas difícilmente pueden disimular la falta de afecto. Si lo hacen, con el tiempo pueden desarrollar daños irreparables en elrelación.

Otro aspecto a tener en cuenta se refiere a la fantasía sexual excesiva, que puede conducir al desarrollo de la compulsión sexual, que se manifiesta a través de fantasías que se apoderan de los pensamientos de la persona, como una inquietud constante, de la que no puede deshacerse.

La línea que divide los beneficios de la fantasía sexual de sus males es clara. La vida en pareja se completa cuando es posible contar las propias fantasías a la pareja sin sentirse culpable, avergonzado o herido. Al contrario, en este caso la fantasía se convierte en una posibilidad para nuevas experiencias sexuales, en una sana ética de transgresión de las costumbres, para una libertad sexual creativa y placentera.Por otro lado, cualquier desequilibrio en uno de los amantes puede convertirse en un inhibidor de las posibles prácticas sexuales de la pareja.

¿Ha intentado poner en práctica su fantasía?

¿Quién no ha soñado alguna vez con una noche inolvidable de amor y entrega junto a su pareja? Escenas románticas, como una cena a la luz de las velas, playas paradisíacas aisladas para dos o sexo arriesgado en lugares públicos son algunos de los muchos ejemplos que llenan los pensamientos de los enamorados.

Podemos comparar la fantasía sexual con un "sueño despierto", que, al ser más elaborado, se compone de escenarios ricos en detalles y nos permite jugar con nuestra imaginación: ambientes sensuales y tramas seductoras acaban despertando el deseo de su realización.

Las fantasías sexuales van desde los juegos sensuales y eróticos hasta la pura y simple imaginación de atmósferas estimulantes que reúnen condiciones favorables para la proximidad afectiva. Explorar este universo puede significar romper la resistencia creada por nuestros miedos y fantasías negativas.

Deshazte de los prejuicios y vive tu sexualidad

Cuanto más ejercitamos nuestra creatividad sexual, mayor es la percepción de nuestras sensaciones eróticas. Las fantasías nos permiten liberarnos de prejuicios y tabúes. De este modo nos revelamos más auténticamente, lo que se traduce en una entrega total y una verdadera experiencia de plenitud.

Al alimentar nuestra capacidad creativa sexual, podemos sorprendernos a nosotros mismos, porque estimulamos una sana fantasía, común entre nosotros, los seres humanos, pero que no imaginábamos que nos aportaría tantos beneficios. Podemos decir que nuestros deseos más íntimos, tanto sexuales como superiores, son caminos hacia los deseos del corazón y del alma. Tomar conciencia de estos caminos puedesignifican el descubrimiento de un vasto universo interior, capaz de enriquecer nuestras relaciones y acercarnos a nuestros proyectos vitales.

Así, el cumplimiento de nuestros deseos pasa por lo que fantaseamos. Es en el movimiento de los deseos como avanzamos hacia la satisfacción. Así pues, cierra los ojos, ejercita tu imaginación. Fantasea para experimentar y practicar.

Conoce Los seis caminos del amor, el nuevo libro de la Colección Personare, y descubre las infinitas posibilidades de tu vida afectiva.