តារាងមាតិកា
ដើម្បីរៀបចំបរិយាកាសស្នេហា និងទាក់ទាញ
ឆៃឥណ្ឌា
ពេលវេលារៀបចំ៖ 10 នាទី។
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានត្រជាក់ចុះ ហើយមិនដូចគ្នាទៀតទេ? ជីវិតសម័យទំនើប និងការរស់រវើកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃបញ្ចប់ទៅដោយទុកឱ្យគូស្នេហ៍គ្មានពេលណាត់ជួប និងរីករាយជាមួយពេលវេលាជាមួយគ្នា បន្ថែមពីលើការជំរុញជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។ កង្វះនៃការរួមភេទនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន ហើយវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការស៊ើបអង្កេតថាតើនេះពិតជាបញ្ហារាងកាយ ឬប្រសិនបើអ្នកមិនផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីរីករាយនឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបន្តិច។
A ការសិក្សាដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុង "American Journal of Cardiology" និយាយថា ការរួមភេទជួយការពារបេះដូង។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) លើកឡើងពីបញ្ហានេះ ហើយដាក់ការអនុវត្តផ្លូវភេទជាសូចនាករមួយក្នុងចំណោមសន្ទស្សន៍ដែលវាស់កម្រិតគុណភាពនៃជីវិត។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទរបស់គូស្នេហ៍? ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបអាចជួយបាន។ សូមមើលខាងក្រោមថាតើប្រេងសំខាន់ៗណាខ្លះអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន៖
- CARDAMOM – វាជាប្រេងដែលក្តៅ រំញោច ផ្អែម ខ្លាំង និងជាប្រេងថ្នាំសម្រើប។
- CINNAMON – វាក៏ជួយជំរុញ ភាពកក់ក្តៅ និងជាថ្នាំសម្រើបផងដែរ បន្ថែមពីលើការធ្វើការលើភាពត្រជាក់ និងភាពងាប់លិង្គ។
- CRAVO – គឺជាថ្នាំសម្រើប នាំមកនូវការលេងសើច ភាពសុខដុមរមនា និងតុល្យភាព។
- ខ្ញី – ជាថ្នាំប៉ូវកំលាំងផ្លូវភេទ ថ្នាំសម្រើប និងក្តៅ។ .
- ម្រេចខ្មៅ – ក្តៅខ្លាំង ថ្នាំសម្រើប និងជួយបង្កើនចំណង់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំសម្រើបរបស់ឆៃ។ សូមចងចាំថា ប្រេងរំញ័រគួរត្រូវបានទទួលទាន និងមិនមែនជាប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធទេ។
បម្រើភេសជ្ជៈនៅតែក្តៅ។
សូមមើលផងដែរ: ហោរាសាស្ត្រ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២២ សម្រាប់សញ្ញាទាំងអស់។* រូបមន្តគឺដោយ Rita de Seta អ្នកព្យាបាលរោគ និងជាអ្នកនាំមុខក្នុងមុខម្ហូបព្យាបាល។
សម្រាប់យប់ដ៏ត្រេកត្រអាល
បំពេញអាងងូតទឹក ឬអាងងូតទឹកដោយទឹកដោយទឹកក្តៅ ឬទឹកក្តៅ ហើយបាចផ្កាផ្កាកុលាបក្រហម។ លាយល្អក្នុងទឹកដោះគោ 5 មីលីលីត្រ ប្រេងសំខាន់ Ylang Ylang 5 ដំណក់ និងប្រេង Lemon 1 ដំណក់ជាមួយនឹងទឹកបន្តិចបន្តួច ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសដ៏ទាក់ទាញក្នុងបន្ទប់គេង។
សូមមើលផងដែរ: តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការអភ័យទោសចំពោះការក្បត់?ជម្រើសមួយទៀតគឺរៀបចំប្រេងក្រូចឆ្មា ម៉ាស្សារាងកាយដើម្បីធ្វើលើដៃគូ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះក្នុង 30 មីលីលីត្រនៃគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូឬប្រេងបន្លែអាល់ម៉ុនផ្អែមលាយ 3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ខ្ញីស្រស់ 1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ Patchouli 1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ក្រវាញនិង 1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅ។ លាយល្អហើយប្រើក្នុងម៉ាស្សា។ អ្នកនឹងទទួលបាននូវភាពរីករាយពេញមួយយប់។
សំខាន់៖ ប្រេងថ្នាំសម្រើបភាគច្រើនគឺក្តៅ និងរំញោច ដូច្នេះពួកគេមិនគួរប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ មនុស្សលើសឈាមក៏គួរចៀសវាងខ្ញីដែរ ដោយគ្រាន់តែប្រើប្រេងរំញ័ររបស់វាប៉ុណ្ណោះ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគក្លិនក្រអូប ដើម្បីទទួលបានការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ និងរំញ័រ។