Trebuie să fim dispuși să ne lăsăm sufocați de voința celuilalt pentru a avea o relație cu cineva? Sau, pe de altă parte, trebuie să-l manipulăm pe celălalt pentru ca relația noastră să funcționeze? De fapt, trebuie să înțelegem că nu este nevoie de supunere din partea niciuneia dintre părți pentru ca relația să decurgă bine.

Există persoane care au un spirit de lider întipărit în personalitatea lor și, prin urmare, cred că pot prelua acest comportament în relațiile lor de dragoste. Cu toate acestea, cei care acționează astfel ajung să uite un factor fundamental pentru ca o relație să funcționeze bine: unirea celor două persoane în favoarea obiectivului de a rămâne împreună. Cu alte cuvinte, nu poți lua frâiele relației fără săA crede că a fi cu cineva înseamnă a avea puterea de a-l schimba, de a alege direcția pe care o va lua celălalt, înseamnă pur și simplu să îți asumi o atitudine care îl sufocă pe celălalt și care nu poate duce decât la oboseală și chiar la sfârșitul relației.

În general, relația se complică atunci când manipulatorul nu-și dă seama cât de obositor este să fii alături de tine sau cât de provocator este să fii în parteneriat cu o persoană care și-a asumat rolul de a articula fiecare pas al cuplului. Mai poate fi complexă atunci când manipulatorul se pune în postura de a "îmbunătăți" viața celuilalt, când, în multe cazuri, nu i s-a cerut nimic pentru asă își asume acest rol.

Cine suferă în această poveste?

Suferă cei care îl iubesc pe manipulator și nu știu să facă față cu bine acestei atitudini, care vine mereu plină de bune intenții, într-un "combo" de amabilități. Acest comportament face să pară că relația este grozavă, că ființa care devine o jucărie în mâinile celuilalt chiar are nevoie de o reformă în felul său de a fi și de a acționa.

Există cazuri de relații rupte în care manipulatorul însuși se plictisește să facă ceea ce vrea și ajunge să renunțe la jucăria lui și să plece la altul. Există cazuri în care cel manipulat nu mai suportă presiunea și reușește să transforme relația în ceva mult mai plăcut și mai armonios. Dar există și povești în care relația devine atât de uzată încât cel manipulat pur și simplu se gândește doar lapentru a scăpa de celălalt și caută o mie de modalități de a-și îndeplini dorința.

Preluarea frâielor relației

Atunci când trăim împreună în iubire, trebuie să fim foarte atenți să știm să ne echilibrăm atitudinile și alegerile, permițându-i celeilalte persoane să-și exprime dorințele și, de asemenea, să facă ceea ce are chef să facă. Până la urmă, nu închizând pe cineva la dorințele noastre vom avea o iubire deplină și adevărată.

Să sufocăm pe cineva cu dorințele noastre poate fi ceva ce facem fără să ne dăm seama, inclusiv în conversațiile noastre expresii de genul "dacă aș fi în locul tău, m-aș comporta altfel." În această propoziție simplă, se poate observa că există mesajul "te comporți prost" sau chiar "nu știi cum să-ți rezolvi singur problemele?".

În același timp, nu este posibil să încercăm să-l mulțumim pe celălalt și să nu ne respectăm voința. Există limite bine marcate între ceea ce putem face în funcție de voința celuilalt, ceea ce va aduce armonie în cuplu și ceea ce trebuie să facem pentru a ne simți fericiți cu noi înșine. Iar faptul că avem aceste opțiuni în mână nu înseamnă că nu ne pasă de jumătatea noastră.

Acest lucru arată pur și simplu că putem acționa cu echilibru în interiorul și în afara unei relații de iubire, precum și în orice alt tip de relație. Să auzim pe cineva rostind cuvinte care maschează mesajul "nu te accept așa cum ești" este foarte neplăcut și face un rău enorm în interiorul nostru. În aceste situații, nici măcar nu ne dăm seama cât de mult suntem manipulați și se încorporează în noi osentiment de vinovăție care nu ne aparține.

Desigur că este necesar să existe în relații o "potrivire" între ceea ce este acceptabil sau nu între persoanele implicate, dar trebuie și putem să ne poziționăm, să arătăm clar ce suntem dispuși să primim de la celălalt și să facem pentru el. Dar problema începe atunci când trebuie să spunem că suntem sufocați de voința celuilalt și nu știm cum să acționăm, nu-i așa?

Spuneți adio atitudinilor de control

În primul rând, trebuie să înțelegi că îi poți cere celeilalte persoane să își schimbe modul în care te tratează. Poate fi vorba de vreo glumă pe care o consideri nepotrivită sau de folosirea unor cuvinte pe care nu îți place să le auzi, dar cea mai importantă lecție este să înveți să spui "nu" la ceea ce nu vrei să se întâmple în viața ta. Dar înainte de a lua această atitudine trebuie să te gândești: accepți să fii nevoit să spui nu cuiva?Chiar dacă ți se pare dificil, această sarcină trebuie învățată pentru ca tu să te maturizezi și să știi cum să te poziționezi în viața ta, dar și să înveți cum să cultivi relații sănătoase.

Ca o chestiune de educație, credem că nu putem spune direct că nu ne place ceva și ne împingem nemulțumirile în interiorul nostru, crezând că ceilalți sunt adevărații vinovați pentru acest sentiment. Dar realitatea este că tu te-ai pus în această poziție de acceptare și nu ai învățat încă să filtrezi și să îți asumi ceea ce îți dorești cu adevărat pentru viața ta.

Nu trebuie să trăim o relație "înghițind broaște", fiind o persoană care "pune oala caldă" în situații pentru ca totul să se rezolve cu bine. Dimpotrivă, acționând astfel, de multe ori luăm în noi problemele celorlalți. Nu trebuie să acceptăm glumele, criticile și părerile nejustificate, trebuie doar să știm să ajungem la celălalt și să îi clarificăm că ne deranjează și ne face să ne simțim prost să auzim.

Nu este necesar să ne simțim sufocați pentru a înțelege că trupul și mintea noastră nu mai suportă această falsă acceptare pe care pretindem că o avem. Această situație poate genera un grad ridicat de intoxicare și chiar să ne ducă la depresie. Dintr-o dată, gastrita, durerea de cap, alergiile cronice, angoasa și chiar tristețea profundă pe care o resimțiți pot fi rezultatul lipsei de atitudine în favoarea voastră.

Ce-ar fi să îți schimbi viața în bine? Crede mai mult în capacitatea ta de a fi o persoană matură și îndrăzneață pentru a rezolva ceea ce este necesar în relația ta. Unde este puterea ta interioară, credibilitatea în tine? Nu cumva îți lipsește mai mult acest lucru în tine? Nu cumva ești tu cea care îi permite partenerului tău să îți invadeze viața și să îți dea mai multe păreri despre ceea ce consideră că este corect sauNu poți fi iubit așa cum ești cu adevărat? Nu sunt acestea ușile pe care le lași deschise pentru ca tu să te pierzi și să te sufoci cu dorințele altora?

Rămâi mai mult de partea ta, fii mai mult tu! Este posibil să trăiești bine în timp ce menții o relație pașnică.