Găsirea unui scop în viață este ceva foarte obscur pentru cei mai mulți dintre noi. De obicei, este legat de viitor, de alte locuri, experiențe sau de ceva ce trebuie realizat. Este ușor să credem că este imposibil.

Urcușurile și coborâșurile din viața profesională și socială pot face uneori ca lucrurile să fie lipsite de sens, cu un gol care crește în piept. Oamenii ajung să devină mai tăcuți, izolați și chiar să nege acest sentiment. Ceea ce urmează de obicei este dorința de o mai mare intensitate a experiențelor senzoriale și sociale, care poate fi caracterizată de căutarea a tot ceea ce poate da un motiv pentru a continua înfață, cel puțin pentru o zi.

Metodele paliative ajută pe termen scurt pentru a oferi o soluție rapidă și pentru a încuraja găsirea de răspunsuri. Dar a rămâne prea mult timp în această situație te epuizează, sporind golul. De ce este atât de dificil să găsești, să urmezi și să realizezi o viață cu un scop?

Scopul este călătoria, nu destinația

Două cuvinte definesc bine ce înseamnă o viață cu scop. Unul este "vocație", folosit în mod obișnuit în Occident, care provine din latină vocatio și înseamnă ceva de genul "chemarea naturii" sau "chemarea interioară". În Orient, cuvântul sanscrit dharma care, în ciuda faptului că prezintă traduceri aparent diferite, sunt de fapt complementare: "datorie", "cale", "călătorie" sau "angajamente".

Fericirea este disponibilă aici, acum, pentru toate ființele și în toate locurile. Ceea ce duce la întâlnirea ei este alinierea vieții de zi cu zi cu scopul

A avea o viață cu scop este posibil de la intersecția dintre vocație și dharma Scopul este chemarea firească de a vă îndeplini angajamentul față de viață. Nu are nimic de-a face cu realizarea a ceva în viitor, care poate fi înțeles ca un scop, un obiectiv sau un vis.

Urmărind o viață cu scop

Avem o busolă internă naturală care ne indică drumul: inima noastră. Când aceasta se strânge, poate fi un semn că suntem în dezacord cu scopul nostru. Când se relaxează, pe de altă parte, poate indica o armonizare. Nu este ușor să identifici cum să te realiniezi la scop imediat ce observi că inima ta se strânge. Este necesar să reflectezi și să investighezi, să ceri ajutor sau să te lași inspirat de cineva.

De obicei, avem o îndoială atunci când simțim acea încordare și, în general, răspunsul se află în interiorul nostru, dar există teama de a decide sau de a nu ști cum să o facem. De aceea, un expert sau un mentor poate ajuta la deblocarea fricii și poate oferi claritate în ceea ce privește luarea deciziilor și căile de urmat.

O greșeală este să crezi că scopul este static când, de fapt, este schimbător, o desfășurare continuă. Îndoielile pot apărea pe parcurs, dar ele aduc informații utile care ajută pe parcurs și servesc drept avertisment. Ele trebuie luate în considerare pentru a planifica și reflecta asupra celor mai bune căi.

Fericirea este disponibilă aici, acum, pentru toate ființele și în toate locurile. Ceea ce duce la întâlnirea ei este alinierea vieții de zi cu zi cu scopul. Așadar, cum trăim o viață cu scop în fiecare zi?

1. Aveți principii clare: enumerați trei principii evident pozitive și constructive pentru lume (iubire, compasiune, iertare, bunătate, generozitate, detașare, armonie, pace, recunoștință sau orice alt principiu care are sens). Dacă principiile pe care le-ați ales nu mai au sens sau se pare că nu funcționează, schimbați-le cu altele care au mai mult sens în acel moment. Principiile sunt următoareleCel mai important lucru este să te aliniezi tot mai mult cu ele și să nu renunți niciodată să le urmezi. Continuă să mergi înainte, indiferent de situație!
2. Principiile tale sunt, de asemenea, scopul tău: dacă devii din ce în ce mai mult principiile tale, scopul tău se întâmplă deja. Trebuie să-ți folosești talentele într-un mod care să le transpună în lumea reală, în viața de zi cu zi, prin acțiuni, cuvinte și mai ales gânduri. Gândurile negative vor veni și nu contează de câte ori vor veni, atâta timp cât alegi să te alinieziNu contează de câte ori pleci din centru, contează de câte ori te întorci la el!
3. Scopul tău este singurul lucru care contează: rezultatele și câștigurile sunt secundare, important este să lași fericirea să curgă în fiecare clipă, fiind cine ești în fiecare moment. Dacă ești tu însuți, vei contribui la lume într-un fel, precum și îi vei inspira pe alții. A fi tu însuți este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine și pentru lume!

Merită să subliniem că este în regulă să avem realizări personale pe termen scurt. Plăcerile precum mâncatul bine și ieșirile cu prietenii sunt sănătoase, dar dacă sunt puse înaintea scopului pentru prea mult timp, acestea pot provoca frustrare.

Pe lângă aceste sfaturi de top, puteți descărca gratuit ghidul autoprovocării pentru a afla despre instrumentele și resursele care completează și încurajează urmărirea scopului dumneavoastră măreț.