අන්තර්ගත වගුව
නිවසේ හෝ රැකියා ස්ථානයේ කාර්යබහුල දිනයක් මධ්‍යයේ, සමහර විට ඔබට වැඩිපුරම අවශ්ය වන්නේ පුංචි සමාදානයක් පමණයි, එහෙම නේද? සංකීර්ණ කාර්යයක් නොව, බොහෝ සාමාන්‍ය කාර්යයන් අතර සන්සුන් භාවය සෙවීම මූලික වශයෙන් වැලි, සමහර ගල්, ලී සෘජුකෝණාස්‍රයක් සහ පෝරකයක් ආධාරයෙන් කළ හැකිය. මෙම මූලද්රව්ය සෙන් උද්යානය ලෙසද හැඳින්වෙන ජපන් උද්යානය ඇති කරයි, එය වසර තුන්දහසකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ ඵලදායී භාවනා ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත.
මෙම පිළිවෙතෙහි එක් ප්‍රධාන වාසියක් වන්නේ එය කළ හැකි වීමයි. පන්සල් වැනි විශාල අවකාශයක හෝ ඔබේ නිවසේ මේසය හෝ විශේෂ කොනක් වැනි ඉතා කුඩා පරිසරයක සිදු කළ යුතුය. ලී සෘජුකෝණාස්‍රය ලෝකය නියෝජනය කරන අතර, ගල්වලින් වැලිවල ඇති ද්‍රව අංශයට ප්‍රතිවිරුද්ධව, ජීවයේ ස්ථිරභාවය සහ වෙනස් වීමේ හැකියාව පිළිබිඹු කරයි.
බලන්න: සිහිනයකින් වැළඳ ගැනීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?අදහස නම් මානසික පීඩනයකදී සහ සෙන් උද්යානය ගැන මෙනෙහි කිරීමයි. රාක්කයේ උදව්, වැලි වල රවුම් සහ රළ සාදන්න. අනුගාමිකයින් විශ්වාස කරන්නේ මෙම සැලසුම් ජලයේ චලනය අනුකරණය කරන අතර ජීවිතයේ සිදුවීම්වල ද්රවශීලතාවයට සමාන කළ හැකි බවයි. ඊට අමතරව, ඒවා මනස සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ.
දිනකට මිනිත්තු පහක් අභ්‍යාස කිරීම ආරම්භ කරන්න, කාලය ගත වන විට, වැල්ලේ වැඩි වැඩියෙන් සුසංයෝගී රේඛා සෑදීමට උත්සාහ කරන්න. ප්‍රවීණයන් උපදෙස් දෙන්නේ ත්‍රිකෝණාකාර හැඩතලවලින් වළකින ලෙසයි, මෙම නිර්මාණයේ කෙළවර කටු වැනි වේදනාවක් ඇති කරන බව විශ්වාස කෙරේ.
Aගල් තෝරා ගැනීම
භූ චිකිත්සක සිමෝන් කොබයාෂිට අනුව, සෙන් උද්යානයේ අවකාශයට ගැලපෙන පරිදි ගල් ඕනෑම ප්‍රමාණයකින් විය හැකිය. මීට අමතරව, සිනිඳු සහ රළු වැනි විවිධ වර්ණ, වයනය සහ ආකෘතිවල ගල් මිශ්ර කිරීම වටී; රවුම් සහ පැතලි. එහෙත් උද්යානයේ මූලද්රව්ය ප්රමාණය අතිශයෝක්තියට නොගැනීම සඳහා අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. භාවනාව සඳහා සුදුසු අවකාශයක් දෘශ්‍ය බාධාවන්ගෙන් තොරව සන්සුන් හා සරල විය යුතුය.
“ඔත්තේ අංක, විශේෂයෙන් පහ සහ හත, හිතකර ලෙස සලකනු ලබන අතර භාවනා කාමරයක් තෝරාගැනීමේදී මතක තබා ගත යුතුය. ගෙවතු ගල් ප්රමාණය . මෙම ද්රව්යයේ සැකැස්ම එහි ස්වභාවික ශක්තිය නිදහස් ප්රකාශනයට ඉඩ දිය යුතුය, එනම්, ගල් අර්ධ වශයෙන් වැලි තුනෙන් දෙකක් පමණ ගැඹුරට වළලනු ලැබිය යුතුය. ඒවා අසමමිතික ලෙස සකස් කර තිබීම ද වැදගත් ය. ඉහළට ස්ථානගත කර ඇති පර්වතයේ කෙළවර අහස සංකේතවත් කරයි. අනෙක් අතට, පෘථිවිය තිරස් රේඛා සහිත ගලකින් නිරූපණය කළ හැකි අතර, තවත් එකක් විකර්ණ ලෙස තබා ඇත්තේ මනුෂ්‍යත්වයයි", සිමෝන්ට උගන්වයි.
ඊට අමතරව, ගල් සෑම විටම පිරිසිදුව හා ශක්තියෙන් තබා ගැනීම වැදගත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සරල තාක්ෂණික ක්රම දෙකක් අනුගමනය කරන්න: ශාරීරික හා ශක්තිජනක පිරිසිදු කිරීම. මුලින්ම ගඟකින්, වැස්සකින්, මුහුදකින්, දිය උල්පතකින්, ළිඳකින් හෝ වැවකින් විය හැකි පාෂාණ ජලයෙන් සෝදන්න. ඊට පසු, මෘදු කෙඳි සහිත බුරුසුවක් භාවිතා කරන්නඅපිරිසිදුකම ඉවත් කර කපු රෙද්දක් පසුකර අවසන් කරන්න. ඩ්රූසා (තනි පදනමක් මත ස්ඵටික ඉඟි කිහිපයක පොකුරක්) මත ගල් තැබීමෙන් දැනටමත් ශක්තිජනක කිරීම සිදු කළ හැකිය; ඝන ලුණු සහිත ජලය හෝ ජලය ගලා යාමේදී ඒවා සේදීම; ඒවා වැස්සට සහ කුණාටුවලට නිරාවරණය වීම හෝ හිරු එළිය සහ සඳ එළියට නිරාවරණය වීම.
පහළින් සමහර ගල්වල තේරුම පරීක්ෂා කර ඔබේ මොහොතට වඩාත් ගැලපෙන ඒවා තෝරාගන්න:
Fluorite: වැඩ වෙනස් වන කාලය, විශේෂයෙන් මානසික. අභ්‍යන්තර පරිවර්තනය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අපිරිසිදුකම් සහ අමනාපකම් ඉවත් කිරීමට එය සමත් වේ.
ඇමතීස්ට්: මනස ආත්මාර්ථකාමී සිතුවිලි වලින් ඈත් කර කාංසාව සමඟ සටන් කරයි. භාවනා තත්වයක් ඇති කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
Aquamarine: චිත්තවේගයන්ගේ කැලඹිලිවලින් මිදීමට සහ කෙනෙකුට දැනෙන දේ වචනවලින් ප්‍රකාශ කිරීමට උපකාරී වේ. එය නිර්මාණශීලීත්වය ද උත්තේජනය කරයි.
Sodalite: මනස පිරිසිදු කරයි, වඩාත් තාර්කිකව හා තර්කානුකූලව සිතීමට උපකාරී වේ. තාර්කික නිගමනවලට පැමිණීමට අපහසු අය සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
රෝස ක්වාර්ට්ස්: ශෝකය සමනය කර ස්වයං අවබෝධය සහ අභ්‍යන්තර සාමයේ හැඟීම උත්තේජනය කරයි.
Citrine: දුෂ්කර කාලවලදී විශ්වාසය සහ ආරක්ෂාව අවශ්ය අය සඳහා කදිම ගල්. ගල උණුසුම්, සැනසීමක්, ශක්තියක් සහ ජීවයක් ලබා දෙයි.