Στα μαθήματα πομφαίρεσης που παραδίδω ή στις κλινικές μου συμβουλές, το πρωκτικό σεξ είναι ένα θέμα που συζητείται πολύ. Είχα περιπτώσεις, για παράδειγμα, γυναικών που ήθελαν να υποβληθούν σε ουρογυναικολογική φυσιοθεραπεία για να διανοίξουν τον πρωκτό, προκειμένου να έχουν σεξουαλική επαφή σε αυτή την περιοχή. Είναι όμως σημαντικό να απομυθοποιήσουμε ορισμένα από τα ζητήματα που περιβάλλουν το θέμα, για να καταλάβουμε αν είναι δυνατόν να ασκήσουμε πρωκτικό σεξμε ασφαλή και ευχάριστο τρόπο.

Ο κολπικός σωλήνας είναι ένα σεξουαλικό όργανο, του οποίου η δομή είναι σχεδιασμένη ώστε να έχει τριβή, να δέχεται και να είναι ευέλικτη στα διάφορα μεγέθη και σχήματα του πέους. Επιπλέον, διαθέτει 16 κυτταρικά στρώματα ιστού για την προστασία της περιοχής αυτής. Ο πρωκτός, από την άλλη πλευρά, είναι μια δομή του πεπτικού συστήματος (σχηματίζεται από το στόμα, τον οισοφάγο, το λεπτό έντερο, το παχύ έντερο, το ορθό και τον σφιγκτήρα), η οποία έχει ένα μόνο στρώμα ιστού απόπροστασία, επειδή ο σχηματισμός του δεν επιτρέπει την είσοδο σε τίποτα, παρά μόνο την έξοδο των περιττωμάτων.

Ο πρωκτός είναι μικρού μήκους, που κυμαίνεται από 3 έως 5 cm. Το προστατευτικό του στρώμα είναι γυαλιστερό και ονομάζεται ορογόνος βλέννα, η οποία έχει αυτή την εμφάνιση επειδή προστατεύει την περιοχή από το διαβρωτικό οξύ της πέψης από το στομάχι. Επιτρέπει επίσης μεγαλύτερη τριβή της τροφής, ώστε να χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να περάσει από τον πρωκτό και είναι επίσης ένας ιστός πλούσιος σε απορρόφηση, που δίνει στον οργανισμό χρόνο για να απορροφήσει τις βιταμίνεςτου φαγητού.

Και ακριβώς επειδή είναι μια περιοχή πλούσια σε αφομοίωση, διευκολύνει την ταχεία απορρόφηση βακτηρίων, που μεταφέρονται από έξω προς τα μέσα μέσω πρακτικών όπως το πρωκτικό σεξ, για παράδειγμα. Αυτοί οι μικροοργανισμοί μεταφέρονται με την κυκλοφορία του αίματος σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια ασθένεια που ονομάζεται βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα, η οποία δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια εστία βακτηρίων στο εσωτερικό της καρδιάς.

Εκτός από αυτή την κλινική επιπλοκή, η συχνή πρακτική του πρωκτικού σεξ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καρκίνο του ορθού, επειδή, καθώς ο πρωκτός δεν είναι μια περιοχή με μεγάλη ευελιξία, η υπερβολική τριβή του πέους στην περιοχή αυτή μπορεί να δημιουργήσει πολλές πληγές, οι οποίες οδηγούν σε καρκινικά κύτταρα.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να λάβετε ορισμένα μέτρα για να κάνετε πρωκτικό σεξ με ασφάλεια.

Προληπτικά μέτρα για το πρωκτικό σεξ

Τα προληπτικά μέτρα δεν αποφεύγουν απαραίτητα τις δύο επιπλοκές που αναφέρθηκαν παραπάνω, αλλά καθιστούν πιο δύσκολη τη νόσησή τους, επομένως, καθιστούν ασφαλέστερη την πρακτική του πρωκτικού σεξ. Στην περίπτωση των γυναικών, τις συμβουλεύω να ασκούν συχνότερα κολπικό σεξ, ώστε να δίνουν χρόνο να επουλωθεί η περιοχή του πρωκτού μετά τη σεξουαλική επαφή, αποφεύγοντας τις επαναλαμβανόμενες κυτταρικές βλάβες.

Για την αποφυγή της μόλυνσης από βακτήρια, η χρήση προφυλακτικού είναι απαραίτητη για κάθε σχέση, ανεξάρτητα από το αν είναι με σταθερό σύντροφο, διότι σε αυτή την περίπτωση η πρόληψη δεν είναι μόνο των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων, αλλά και των βακτηρίων που μεταφέρονται στον πρωκτό. Πριν από την τοποθέτηση προφυλακτικού, είναι επίσης απαραίτητο να πλύνετε τα χέρια σας, διότι όλη η υγιεινή είναι θεμελιώδης για την αποφυγή μόλυνσης της περιοχής.Η περιοχή του πρωκτού μπορεί επίσης να καθαρίζεται πριν από τη σεξουαλική επαφή με ένα βρεγμένο χαρτομάντιλο.

1 - Δεν συνιστάται το πλύσιμο του πρωκτού πριν από το σεξ

Πολλοί άνθρωποι πλένουν τον πρωκτό πριν από τη σεξουαλική επαφή, χρησιμοποιώντας ένα είδος "ντους". Ωστόσο, αυτή η πρακτική δεν συνιστάται, καθώς ο πρωκτός έχει προστατευτική βλεννογόνο μεμβράνη και το δικό του PH, το οποίο μπορεί να μεταβληθεί από τη χρήση νερού σε αυτή την περιοχή. Εκτός αυτού, το νερό σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλέσει μικρο-κλήξεις στον πρωκτικό ιστό. Για όσους δεν απορρίπτουν την πρακτική, είναι απαραίτητο να γνωρίζουν τα εξήςΓια το λόγο αυτό, αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή αν έχετε κολλήσει το έντερο ή αν αισθάνεστε την ανάγκη να εκκενώσετε.

Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να χρησιμοποιούν φάρμακα για να ξεπλύνουν το έντερο πριν από την πράξη, αλλά αυτό μπορεί συχνά να βλάψει τα τοιχώματα του εντέρου. Επομένως, αυτή η πρακτική θα πρέπει να αποφεύγεται ή το άτομο θα πρέπει να ζητήσει ιατρική συμβουλή για να διασφαλίσει ότι αυτά τα φάρμακα είναι ασφαλή για να τα λάβει.

2 - Τα λιπαντικά με βάση το νερό είναι τα ασφαλέστερα

Καθώς η περιοχή του πρωκτού δεν είναι πολύ εύκαμπτη, είναι δυνατή η χρήση λιπαντικών κατά τη διάρκεια του σεξ για να βοηθηθεί η διείσδυση, αρκεί τα προϊόντα να είναι με βάση το νερό, χωρίς σπερματοκτόνο. Μια άλλη πολύ αποτελεσματική και φτηνή δυνατότητα είναι η χρήση υδατικής γέλης καρμποπόλης, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με προφυλακτικά και βρίσκεται στα φαρμακεία σύνθεσης. Η χρήση σαπουνιού, σαμπουάν, μαλακτικού, βαζελίνης, τζελ, λαδιού ήΕκτός του ότι διευκολύνουν τη ρήξη του προφυλακτικού, οι ουσίες με αλκοόλ προκαλούν μεγαλύτερη αίσθηση καύσου κατά τη διάρκεια της επαφής και μπορούν να ερεθίσουν τον πρωκτικό βλεννογόνο.

3 - Οι άνδρες έχουν μια ερωτογενή ζώνη στον πρωκτό και μπορούν να έχουν περισσότερη ευχαρίστηση

Αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να βάλουμε τέλος στην προκατάληψη που περιβάλλει την πρωκτική διέγερση των ανδρών. Εξάλλου, ο ανδρικός πρωκτός είναι μια ερωτογενής περιοχή, χάρη στην πρόσβαση στον προστάτη, η οποία γίνεται μέσω αυτού. Ο προστάτης, με τη σειρά του, είναι μια εξαιρετικά αγγειωμένη και νευρωμένη περιοχή, η οποία όταν διεγείρεται προσφέρει μεγάλη ευχαρίστηση. Επομένως, ανατομικά μιλώντας, είναι πολύ πιο φυσικό για έναν άνδρα να αισθάνεται πρωκτική ευχαρίστηση από ό,τι ηΩς εκ τούτου, όλοι οι άνδρες που θέλουν να επιτρέψουν στον εαυτό τους αυτή την πρακτική, χωρίς ένταση, είναι πολύ πιθανό να νιώσουν μια πολύ μεγάλη ευχαρίστηση και αρκετά διαφορετική από όλες τις άλλες που έχουν νιώσει ποτέ.

4 - Η ουρογυναικολογική φυσιοθεραπεία διευκολύνει τον πόνο κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ

Η ουρογυναικολογική φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που επιθυμούν να έχουν πρωκτική επαφή, αλλά έχουν πολύ σφιγκτήρα και αισθάνονται πόνο κατά τη διάρκεια της πράξης. Στην πραγματικότητα, είναι φυσικό ο σφιγκτήρας να συστέλλεται κατά τη διάρκεια του σεξ, επειδή η λειτουργία του είναι να συγκρατεί τα κόπρανα, αλλά όταν η σύσπαση γίνεται υπερβολικά, μπορεί να είναι μια μυϊκή ένταση που πρέπει να δουλευτεί. Σε αυτή την περίπτωση, ο φυσιοθεραπευτής θα χρησιμοποιήσειχειροκίνητες τεχνικές και τεχνικές ηλεκτροδίων για τη διαστολή αυτής της περιοχής.

Όπως ανέφερα προηγουμένως, το πρωκτικό σεξ δεν συνιστάται ιδιαίτερα, αλλά είναι μια σεξουαλική πρακτική και κάθε άτομο θα πρέπει να έχει την ελευθερία να το κάνει με τον τρόπο που αισθάνεται πιο άνετα, άλλωστε δεν είναι υγιές να καταπιέζουμε τις σεξουαλικές επιθυμίες. Επομένως, όσοι αποφασίζουν να εκτελέσουν αυτή την πρακτική, μπορούν να προσπαθήσουν να δουλέψουν τους μύες της περιοχής για να μην αισθάνονται πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, μέσω τηςπερινεϊκό μασάζ που διδάσκεται εδώ.

Μια άλλη δυνατότητα να ενισχύσετε την περιοχή του πρωκτού για να αποφύγετε τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ είναι να χρησιμοποιήσετε ένα όργανο που βρίσκετε σε sex shops, παρόμοιο με ένα κολιέ πομφολυγίας της Ταϊλάνδης, και λιπαντικό τζελ για να αυξήσετε την ελαστικότητα της περιοχής αυτής. Ωστόσο, αν είναι δυνατόν, αναζητήστε έναν γυναικολόγο φυσιοθεραπευτή για το σκοπό αυτό, ο οποίος θα είναι πολύ πιο ασφαλής και αποτελεσματικός από το να το δοκιμάσετε μόνοι σας, γιατί όπως ακριβώς και οικάθε ιατρική τεχνική υπάρχουν κάποιες αντενδείξεις, όπως ένα άτομο που έχει ήδη ιστορικό αιμορροΐδων. Σε αυτή την περίπτωση, οι τεχνικές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο πρέπει να συνοδεύονται από έναν επαγγελματία.