Sređen život nešto je čemu mnogi od nas teže, ali malo ih to postigne. To se događa zato što su vam potrebni disciplina, analitički um, dobra volja, upornost i postojanost, što nije uvijek lako, poželjno ili ugodno.

Onaj tko ima sposobnost organiziranja svoje rutine može postići mnogo stvari i preuzeti različite odgovornosti. Međutim, kada kontrola postane središte nečijeg života i stvarnosti, ta osoba može jednostavno izgubiti iz vida bitne stvari i tako pretrpjeti niz ozljeda, uključujući živčane slomove, bolesti, pa čak i afektivne poremećaje.

Dolje su navedeni neke karakteristike koje mogu upućivati ​​na to da osoba kontrolira.

1. Narušavanje privatnosti – ako ne vjerujemo drugome, željet ćemo ga kontrolirati. Da bi ovo funkcioniralo, morat ćemo prikupiti što više informacija koje nas navode na neetične radnje, poput hakiranja e-pošte ili računa društvenih mreža, njuškanja po torbicama i mobitelima ili čak nagađanja s poznanicima. Ovakav stav možda nećete otkriti, ali svakako sije razdor i stvara ponor između vas i osobe pod nadzorom, jer vaše nepovjerenje mijenja vaše ponašanje, a predanost vezi nije ista. Osim svađa koje se događaju samo zbog vaših dojmova, a ne zbog stvarnih činjenica.
2. Nedostatak granica – ako mislimo da imamo pravo kontrolirati druge, možemočesto donose odluke protiv njega ili mu govore o svom intimnom životu, ne razmišljajući o emocionalnim posljedicama za osobu koja je u pitanju.
3. Osjećaj svemoći – kada smo vrlo učinkoviti, možemo propagirati lažnu ideju da smo nezamjenjivi . Stoga vjerujemo da smo “vlasnici istine”, ne prihvaćamo ideje ili sugestije drugih, ma koliko one bile dobre. Osim toga, postoji tendencija da se doslovno upravlja drugima, zahtijevajući da rade i žive na našu sliku i priliku.
4. Strah od novog – ako želimo kontrolirati, to znači da se stvari uvijek moraju događati u na određeni način, rutina treba ostati, nepredviđeni događaji se ne mogu pojaviti. No, život nije računalni program (a i ovaj nas često iznenadi!). Činjenica je da ako se nešto pojavi izvan našeg planiranja, gubimo ravnotežu, postajemo nervozni, napeti, borimo se protiv toga umjesto da se jednostavno nosimo s problemom i prilagodimo.
5. Preopterećenje – ako pretpostavimo da su ljudi nepouzdani ili neće raditi prave stvari (čitaj „na naš način“), tendencija je gomilati sve više i više funkcija, zadataka, aktivnosti i odgovornosti, biti iscrpljen i nezadovoljan. Uostalom, na kraju se ne možemo opustiti ili zabaviti, jer uvijek će biti nešto za raditi, analizirati, nadzirati, pratiti. U ovimsati, učenje delegiranja je spasonosno.

Jeste li se prepoznali u nekoj od ovih stavki? Evo nekoliko savjeta kako koristiti samo dobru stranu kontrole:

1. Poniznost – zapamtite da se svijet ne vrti oko vas, pa ne ovisi sve o vama i griješite je normalno i očekivano, ne znači da ste manje za to.
2. Sloboda – dopustite ljudima da se slobodno izražavaju. Je li netko stvarno dobar saznat ćete samo ako vidite za što je sposoban. Ako uvijek preuzmete vodstvo, nikada nećete biti iznenađeni.
3. Duševni mir – Meditacija, opuštanje, joga, Tai Chi Chuan, cvjetni lijekovi, terapija, odmor, ostanite u kontaktu s priroda. Bitno je da budete mirni i staloženi, jer će vaši postupci biti točniji i manje ćete patiti.
4. Diverzificirajte – ne ograničavajte svoj život na korisne aktivnosti. Unesite boju, radost i zabavu radeći druge stvari, uključujući one koje vas neće nikamo odvesti, ali će vam donijeti više osobnog zadovoljstva.