ຄວາມຝັນຂອງການຂົ່ມເຫັງສາມາດສະແດງເຖິງລັກສະນະຂອງຈິດໃຈຂອງຜູ້ຝັນທີ່ເຮັດວຽກຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າການຂົ່ມເຫັງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງລາວແທ້ໆ, ແຕ່ຄວາມຝັນຍັງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງໄດ້.

ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າຝັນຢາກໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຄຶດຕຶກຕອງເຖິງສະພາບການຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຂົ່ມເຫັງ

• ໃຜກໍາລັງໄລ່ລ່າຜູ້ຝັນ?
• ທັດສະນະຄະຕິຂອງລາວຕໍ່ກັບຜູ້ຕິດຕາມຄົນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
• ສະຖານະການເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມແນວໃດ?
• ມີຊ່ອງໂຫວ່ ຫຼື ການປະເຊີນໜ້າຢູ່ໃນຄວາມຝັນບໍ?

ໃຫ້ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວເປັນສັນຍານເມື່ອຝັນເຖິງການຂົ່ມເຫັງ

• ຜູ້ຝັນຮູ້ສຶກເຮັດ ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ ຫຼືຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ທັດສະນະຄະຕິບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ? ໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຝັນ ຫຼືມັນເປັນຄວາມຮັບຮູ້ສ່ວນຕົວທີ່ບໍ່ກົງກັບຄວາມເປັນຈິງບໍ?
• ຜູ້ຝັນມີຊັບພະຍາກອນອັນໃດເພື່ອຮັບມືກັບການຂົ່ມເຫັງ?

ເຂົ້າໃຈການນຳໃຊ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້ກ່ຽວກັບການຝັນ ກ່ຽວກັບການຂົ່ມເຫັງ:

ຝັນວ່າເຈົ້າຖືກໄລ່ລ່າ

ຝັນວ່າເຈົ້າຖືກໄລ່ຕາມຄົນນັ້ນ ໝາຍຄວາມວ່າຜູ້ຝັນຖືກໄລ່ ຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍໃນບາງສະຖານະການຂອງເຈົ້າ. ຊີວິດ.

ເພື່ອຝັນວ່າເຈົ້າສາມາດຫລົບໜີການຂົ່ມເຫັງ

ເມື່ອຖ້າຜູ້ຝັນສາມາດປະເຊີນກັບການຂົ່ມເຫັງຫຼືຊອກຫາບ່ອນລີ້ໄພ, ມັນສາມາດເປັນການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວມີຊັບພະຍາກອນພາຍໃນເພື່ອປະເຊີນກັບສະຖານະການ, ທັງພາຍນອກແລະພາຍໃນ.

ເພື່ອຝັນວ່າລາວຖືກໄລ່ຕາມສັດ

ຖ້າຜູ້ສະແຫວງຫາເປັນສັດ, ພວກເຮົາສາມາດຄິດໄດ້ວ່າມີສະຖາປັດຕະຍະກຳທີ່ຮຽກຮ້ອງຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ຝັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມຝັນບໍ່ສາມາດຫຼົບຫຼີກຜູ້ສະແຫວງຫາໄດ້, ມັນສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະປະເຊີນກັບສະຖານະການໃດຫນຶ່ງແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຫນີຈາກມັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ຝັນຕື່ນນອນຕື່ນຂຶ້ນສະດຸດແລະເມື່ອຍ, ມັກຈະຮ້ອງໄຫ້, ເຫື່ອອອກແລະມີຮ່າງກາຍທີ່ຫົດຕົວ. ການໄລ່ຕາມປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຜູ້ຝັນເຫັນວ່າຕົນເອງມີຄວາມສ່ຽງຢ່າງແທ້ຈິງແລະບໍ່ມີການປ້ອງກັນຕໍ່ກັບຜູ້ຕິດຕາມ. ເມື່ອຜູ້ຝັນມີຊັບພະຍາກອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍບັງເອີນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າລາວຈະມີປະຕິກິລິຍາ ຫຼືຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ສ້າງສັນຕໍ່ກັບສະຖານະການ.

ອົງປະກອບຂອງຄວາມຝັນຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈມັນ

ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າຄວາມຝັນເວົ້າເຖິງຈິດໃຈຂອງຜູ້ຝັນ, ສະນັ້ນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ນີ້ເຮັດວຽກຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ. ສະຖານະການຂົ່ມເຫັງທີ່ແທ້ຈິງອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງນັກຝັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ອາດຈະຫມາຍເຖິງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າເອງ. ປະເພດນີ້ຄວາມຝັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ພຽງພໍຢ່າງເລິກເຊິ່ງຫຼືກັບສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງທັດສະນະຄະຕິຂອງຜູ້ຝັນບໍ່ເຫມາະສົມແລະດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຮູ້ສຶກຜິດ.

ຜູ້ຂົ່ມເຫັງໃນຄວາມຝັນຈະເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເປັນ. ສືບສວນ. ບຸກຄົນ, ສັດ, ເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ໂດຍຫຍໍ້ - ແຕ່ລະອັນມີອົງປະກອບສະເພາະຂອງການຂົ່ມເຫັງນີ້.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ

– Thaís Khoury ໄດ້ຮັບປະລິນຍາໃນຈິດຕະວິທະຍາຈາກ Universidade Paulista ແລະໄປສະນີ - ຈົບປະລິນຍາຕີດ້ານຈິດຕະວິທະຍາການວິເຄາະ. ໃນການນັດໝາຍຂອງນາງ, ນາງໃຊ້ການຕີຄວາມຄວາມຝັນ, ຄາລາໂທເນຍ ແລະການສະແດງອອກທີ່ສ້າງສັນ. ຈົບການສຶກສາວິຊາປັດຊະຍາຢູ່ PUC-MG.