စစ်ပွဲအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပဋိပက္ခဖြစ်နေသော ရန်သူနှစ်ဦးထက် များစွာ နက်နဲသော သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ စစ်ပွဲသည် လူ့သဘောသဘာဝ၏ အနှစ်သာရဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့သည် အချင်းချင်း တိုက်ခိုက်နေချိန်ဖြစ်သည်။ အကြောင်းပြချက် x စိတ်ခံစားမှု; ငါလိုချင်တာ x ငါလိုအပ်တဲ့အရာ ဘယ်အရာက အဆင်ပြေလဲ x အဆင်မပြေတဲ့အရာ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ တိုက်ပွဲများကို ကိုယ်တိုင် တိုက်နေပါသည်။

သင်အိပ်မက်မက်ထားသည်ကို နားလည်နိုင်စေရန်အတွက် နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ။

စစ်ပွဲအိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အကြောင်းအရာများကို ရောင်ပြန်ဟပ်ပါ

• ပဋိပက္ခဖြစ်နေသော တစ်ဖက်မှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခြင်းဖြင့် စစ်ပွဲတွင် ထိရောက်စွာပါဝင်နေပါသလား။
• စစ်ပွဲကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။ ဘက်မလိုက်ဘဲ စောင့်ကြည့်နေသလား၊ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ညှိနှိုင်းဖို့ ကြိုးစားသလား၊ ဒါမှမဟုတ် ပါတီတွေကြား အမုန်းပွားအောင် လှုံ့ဆော်နေသလား။
• တစ်ဖက်သတ်သေသလား ဒါမှမဟုတ် တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပျက်ဆီးသွားသလား။

စစ်ပွဲအိပ်မက်မက်နေချိန်တွင် အသိဉာဏ်မဲ့သောစိတ်သည် မည်သည့်အရာကို အမှတ်အသားပြုနိုင်သည်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ပါ

• ရွေးချယ်ရမည့်ရွေးချယ်မှုများကြောင့် သင်သံသယဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်နေပါသလား။ မင်း ပြတ်ပြတ်သားသား ပြတ်ပြတ်သားသား ခွေးတွေ လွှတ်ထားလို့ အားလုံးကို စိတ်ဆိုးနေတာလား။ ဤပြည်တွင်းတိုက်ပွဲ (မည်သည့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ချမှတ်ရမည်နည်း) သည် သင့်ကို ရူးသွပ်စေပါသလား။
• မင်းလူတွေကို အဆက်မပြတ်ရိုက်နေတာလား။ ဒါမှမဟုတ် လူတွေနဲ့ ပဋိပက္ခဖြစ်မှာကို ကြောက်လို့ ဒေါသနဲ့ ရန်လိုမှုတွေကို တိတိကျကျ ဖိနှိပ်နေတာလား။
• သင်ရှောင်ရမည့်အရာကို သင်သတ်မှတ်နိုင်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်လို ကွဲလွဲမှုတွေ ခံစားရလဲ၊ တွေးချင်၊မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ချင်တာလား တစ်ချိန်တည်းမှာ မင်းမကုန်ဆုံးချင်ဘူးလား။ တစ်ဖက်က အလုပ်ပြောင်းချင်တာလား တစ်ဖက်က တစ်နေရာတည်းမှာ နေချင်လား။ ဤစိတ်ကူးများ၊ ဆန္ဒများ၊ ကွဲလွဲနေသော စိတ်ခံစားမှုများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ရိုးသားစွာကြိုးစားပါ။
• သင့်အတွင်း သို့မဟုတ် သင့်အပြင်ဘဝတွင် တိုက်ခိုက်နေသော ဤနှစ်ဘက်အကြောင်း မည်သို့ရေးသားမည်နည်း။

စစ်ပွဲအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေ အသုံးချနည်းများကို နားလည်သဘောပေါက်ပါ-

တိုက်ပွဲဝင်သော တစ်ဖက်ကို ကာကွယ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

အကယ်၍ သင်သည် စစ်ပွဲအတွင်းတွင်ရှိပြီး တစ်ဖက်ကို ခုခံကာကွယ်နေသည်၊ ၎င်းသည် မည်သည့်ဘက်ဖြစ်သည်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်ရောက်နေသော ဤဘက်ခြမ်း၏ အပြုအမူ၊ အသွင်အပြင် သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များတွင် အဘယ်အရာက အထင်ရှားဆုံးဖြစ်သနည်း။ ဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်ကိုလည်း အလားတူလုပ်ပါ။ ဤအသိဖြင့်၊ သင်ကာကွယ်ပေးသည့်ဘက်သည် ကျန်းမာပြီး မှန်ကန်မှုရှိ၊ မရှိ သိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် သင်နှင့်ဆက်နွယ်နေသော ထိုဘက်ခြမ်းတွင် သင်လုပ်ဆောင်ပုံသည် အပြုသဘောဆောင်သော၊ ဖြစ်ထွန်းပြီး သင့်ဘဝအတွက် ကျေနပ်မှုရှိမရှိကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ .

ဤလေ့ကျင့်ခန်းမှ၊ သင်သည် အခြားတစ်ဖက်နှင့် ဆက်စပ်နေသော အပြုအမူဆိုင်ရာ သဘောထားများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို မည်သို့လမ်းညွှန်ရမည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းကာကွယ်တဲ့ဘက်မှာ ခေါင်းဆောင်တွေ၊ အတက်ကြွဆုံးနဲ့ အတက်ကြွဆုံးလူတွေလို့ ယူဆကြပါစို့။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ၊ အစပြုခြင်းမပြုသော အတက်ကြွဆုံးလူများ ရှိပါသည်။ သင့်အိမ်မက်က ခိုင်လုံသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ခံယူခြင်း၏ အရေးကြီးပုံကို ပြသနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်၊သတ္တိရှိရှိ၊ သတ္တိရှိရှိနဲ့ သူ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ချနိုင်သူ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ရောက်နေတဲ့နေရာက အမြဲတမ်း အသင့်လျော်ဆုံးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ဤစစ်ပွဲ၏ ဝင်ရိုးစွန်းတစ်ခုစီတွင် မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသောအရာများ နှင့် အခြားတစ်ခုထက် အဘယ်ကြောင့် ပိုမိုအားစိုက်နေရသည်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ထိုနေရာတွင် ဆက်နေရန်၊ ပြောင်းရန် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးကို ချိန်ညှိခြင်းရှိမရှိ သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စစ်ပွဲတွင် သင်မပါဝင်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

စစ်ပွဲအပေါ် သင့်တုံ့ပြန်မှုသည် ပြည်တွင်းနှင့်/သို့မဟုတ် ပြင်ပပဋိပက္ခများအပေါ် သင့်နေ့စဉ်သဘောထားကို ပုံဖော်ထားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ပဋိပက္ခတွင် ပါဝင်ခြင်းမရှိပါက ၎င်းကို စောင့်ကြည့်ရုံဖြင့် သင်သည် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ လူများကို မနှစ်သက်ခြင်းနှင့် စေ့စပ်ညှိနှိုင်းခြင်း (သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အချင်းချင်း) သဘောတူညီချက်များကို ရှောင်ရှားနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ဖက်မှ စစ်ပွဲရှုံးသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း

စစ်ပွဲတွင်ပါဝင်သည့် တစ်ဖက်သည် အသေသတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်သုဉ်းသွားပါက၊ အချို့သော သဘောထားများ၊ တန်ဖိုးထားမှုများကို မဖိနှိပ်ပါက သတိပြုပါ။ ဆုံးရှုံးသွားသောတိုင်နှင့် ဆက်စပ်နေသော အပြုအမူများ။ မင်းရဲ့နေ့စဥ်အချိန်တိုင်း အဲဒီ့ဘက်ကို စွန့်လွတ်မခံရတာ တကယ်တန်သလား။ ဒါမှမဟုတ် ဆုံးရှုံးတဲ့ဘက်ခြမ်းက ကိုယ်စားပြုတဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ပေါင်းစပ်ဖို့ ကြိုးစားဖို့ မင်းရဲ့သရုပ်ဆောင်မှုပုံစံကို ချိန်ညှိတာက ပိုကောင်းသလား။

ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများ ပြင်ပတွင် အနှောင့်အယှက်များ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ အစိုးရနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုရေးဆိုင်ရာတန်ဖိုးများဖြင့် ပဋိပက္ခများမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည်တွင်းရေးပဋိပက္ခများကို ပြန်လည်ဖန်တီးပေးပါသည်။ . ပိုကြီးတဲ့ အချိုးအစားကို ယူတဲ့အခါ၊ ဒါကနိုင်ငံအချင်းချင်း စစ်ပွဲများ သို့မဟုတ် နိုင်ငံအတွင်း၌ ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း (၎င်းကို မကြေညာလျှင်ပင် ပြည်တွင်းစစ်ကဲ့သို့)။

ဒါဆို၊ ငါတို့ကိုယ်တိုင်ရဲ့ ကွဲလွဲနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ သဘောတူညီမှုရရင် ငါတို့အပြင်က စစ်ပွဲတွေကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးမှာလား။ ထင်တာပဲ။ အိန္ဒိယနှင့် အင်္ဂလန်တို့ကြား ပဋိပက္ခတွင် တိုက်ရိုက်ပါဝင်ပတ်သက်နေသည့် ဂန္ဒီက “ကမ္ဘာပေါ်တွင် သင်မြင်လိုသော အပြောင်းအလဲဖြစ်ပါစေ” ဟု အတည်ပြုသည်။

ထို့ကြောင့် သင်၏ပြည်တွင်းစစ် (နှင့် ပြင်ပပဋိပက္ခများ) ကို ပိုမိုပညာရှိစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် ဤတိုက်ပွဲများ၏ မူလဇစ်မြစ်ဖြစ်သော သိစိတ်နှင့် မသိစိတ်အကြား ပဋိပက္ခများကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအဓိကတိုက်ပွဲ၏ အကောင်းဆုံးရှင်းလင်းချက်တစ်ခု (အခြားအရာအားလုံးသည် ထင်ဟပ်မှုများဖြစ်သည်) သည် Edward C. Whitmont ရေးသားသော "သင်္ကေတကိုရှာဖွေခြင်း- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစိတ်ပညာ၏အခြေခံသဘောတရားများ" စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ချက်ဖြစ်ပါသည်-

“ သိစိတ်နှင့် မသိစိတ် ၎င်းတို့အနက်မှ တစ်ဦးကို နှိမ့်ချပြီး အခြားသူတစ်ဦးက နှိပ်စက်သောအခါ တစ်ခုလုံး မဖွဲ့စည်းနိုင်ပါ။ တိုက်ရမယ်ဆိုရင် နှစ်ဖက်စလုံးအတွက် တန်းတူညီမျှအခွင့်အရေးနဲ့ အနည်းဆုံး တရားမျှတတဲ့ တိုက်ပွဲဖြစ်ပါစေ။ နှစ်ခုလုံးသည် ဘဝ၏အသွင်အပြင်များ ။ သိစိတ်သည် ၎င်း၏အကြောင်းပြချက်ကို ခုခံကာကွယ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သတိလစ်ခြင်း၏ ဖရိုဖရဲဖြစ်မှုဘဝကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ခံနိုင်သမျှ ခံနိုင်ရည်ရှိရန် အခွင့်အရေးပေးရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပွင့်လင်းစစ်ပွဲနှင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ဆိုလိုသည်။ ထင်ရှားသည်မှာ၊ ဤသည်မှာ လူ့ဘဝဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည် သံတူနှင့် တုတ်ထိုးဂိမ်းဟောင်းဖြစ်သည်- ၎င်းတို့ကြားတွင် လူနာသံသည် ဖျက်ဆီး၍မရသော အလုံးကြီးတစ်ခုအဖြစ် "တစ်ဦးချင်း" အဖြစ် အသွင်ပြောင်းသည်။ ဤသည်မှာ တစ်ဦးချင်းသတ်မှတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်း ပြောသည့်အခါ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ဤအရာဖြစ်သည်။"

နားလည်မှုအိပ်မက်များသည် ပြည်တွင်းစစ်ပွဲကိုအဆုံးသတ်နိုင်သည်

Jung ၏အမြင်အရ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ကိုးကားချက်ဖြင့် ဗဟိုပြု၍ ပြီးပြည့်စုံသောလူတစ်ဦးဖြစ်လာရုံသာဖြစ်သည်။ ဝိညာဏ်နှင့် မသိစိတ်အကြား ထာဝရတည်မြဲသော ပဋိပက္ခကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို သိသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ အနက်ရှိုင်းဆုံး အတ္တ (အတ္တဟုလည်း ခေါ်သည်) ၏ ဉာဏ်ပညာရှိသော အစိတ်အပိုင်း၏ ညွှန်ပြချက်များမှ တွန်းထုတ်ခဲ့သည်။

အိပ်မက်များ၏ မက်ဆေ့ခ်ျများကို နားလည်ခြင်းနှင့် သတိရှိရှိလုပ်ဆောင်ရန် ကိုယ်ပိုင်ခွန်အားရှိခြင်း ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင်၊ ၎င်းတို့၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်များဖြင့် အကြံပြုထားသော ပြောင်းလဲမှုများ (ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝ၏ မသိစိတ်နယ်ပယ်မှ ထွက်ပေါ်လာသည်) သည် အသုံးဝင်ဆုံး တူရိယာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစစ်ပွဲများတွင် သဘောတူညီချက်များ ချမှတ်ရန်။

ထို့ကြောင့် ဤပဋိပက္ခများ၊ ထိပ်တိုက်တွေ့မှုများနှင့် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အိပ်မက်မက်သောအခါ အနီးကပ်အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ ကွဲပြားသော အသွင်အပြင်များကို ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေပေမည်။

နှစ်ဘက်အကြား သဘောတူညီချက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ

ဤပန်းတိုင်ကိုအောင်မြင်ရန်၊ စစ်ဖြစ်နေသော တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် အပြန်အလှန်သုံးသပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဲဒီထဲက တစ်မျိုးက ဘယ်လို စိတ်နေစိတ်ထားမျိုးတွေကို ရည်ညွှန်းတယ်၊ယုံကြည်ချက်များ? နှင့်အခြား? တစ်ခုက အထွက်နှုန်းလိုတယ်၊ နောက်တစ်ခုက အောင်ဖို့လိုတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီ ရွေ့လျားမှုဟာ ဒီပိုလာတွေကို ဖိနှိပ်လို့မရပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ ဖောက်သည် သို့မဟုတ် သူဌေးကို jugular တွင် ဒေါသထွက်ပြီး တိုက်ခိုက်လိုသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုဒေါသစွမ်းအင်ကို ဖိနှိပ်မည်မဟုတ်ပါ။ ရည်မှန်းချက်များနောက်သို့ လိုက်သွားမည့် အပြုသဘောဆောင်သော ဆန္ဒအဖြစ် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန်၊ အခြားသူ၏ တန်ဖိုးများ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အခိုက်အတန့်တို့ကို လေးစားလိုက်နာကာ ခိုင်မာပြတ်သားစွာ ရပ်တည်နိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို လိုက်နာရန် ကြိုးပမ်းကြသည်။

ဤသည်မှာ စစ်ပွဲအိပ်မက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးကို တန်ဖိုးမဖြတ်ဘဲ စည်းစည်းလုံးလုံး၊ ရဲရင့်ပြီး ရင့်ကျက်သောနည်းလမ်းဖြင့် ပေါင်းစည်းရန် ကြိုးစားပါ။ ဤသို့ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် အသီးအပွင့်များ လှမ်းယူသည့်နည်းဖြစ်သည်။