Tijdens de geslachtsgemeenschap hebben sommige vrouwen moeite om een orgasme te bereiken, en bijna altijd is dat het gevolg van een gebrek aan zelfvertrouwen, dat als een soort automatische rem op de seks werkt. vrouwelijke masturbatie is een geweldige manier om deze situatie te "deblokkeren".

Maar daarvoor is het nodig enkele taboes rond het onderwerp te doorbreken, de praktijk met natuurlijkheid tegemoet te treden en te begrijpen dat het aanraken van zichzelf om genot te zoeken kan werken als een hulpstof bij de behandeling van het gevoel van eigenwaarde.

Wanneer een vrouw niet weet hoe ze zichzelf moet aanraken of wat ze lekker vindt, kan ze uiteindelijk een aantal reflecties hiervan meenemen in de seksuele relatie en zelfs in de relatie als geheel. In dit geval "dwingt" ze haar partner te ontdekken wat haar plezier geeft, wat een zeer grote verantwoordelijkheid is voor de ander.

Het is geen schande om jezelf aan te raken en vervolgens de ander op te dragen je op de juiste manier aan te raken. Dit is natuurlijk en fundamenteel in de menselijke seksualiteit.

Een vrouw die een orgasme kan bereiken is gelukkiger, goed in haar vel en heeft een beter gevoel van eigenwaarde.

Immers, genot voelen door een orgasme is synoniem met gezondheid. En als dit bij jou niet gebeurt, is er iets mis, een of andere blokkade, die door een specialist kan worden ontdekt en vervolgens goed behandeld.

Maar juist deze culturele kwestie maakt het mogelijk een sterk verschil tussen mannen en vrouwen waar te nemen als het gaat om masturbatie.

Een gesprek met vriendinnen is genoeg om te beseffen hoe absurd veel vrouwen het moeilijk vinden om er af Zij hebben het nooit gehad, evenals degenen die niet de gewoonte hebben om te masturberen, in vergelijking met mannen, die bijna nul is.

Veel van de blokkade die vrouwen ervan weerhoudt om op natuurlijke wijze te masturberen en een orgasme te bereiken, ligt in het culturele patroon van de samenleving, die vrouwen ziet en behandelt als een kwetsbare figuur.

Ze wordt dan gezien als een onaantastbaar symbool, zelfs door haarzelf. Een ander deel van deze blokkade ligt in het gebrek aan lichamelijk lichaamsbewustzijn en kennis over het lichaam.

Vrouwelijke Masturbatie: 12 tips om je plezier te verbeteren

Het komt heel vaak voor dat vrouwen geen plezier voelen bij masturbatie, of deze gewoonte niet in praktijk brengen. En hetzelfde geldt voor seks. Maar de grote oorzaak hiervan is nog steeds het gebrek aan kennis van het eigen lichaam. Dus hoe zit het met jezelf beter leren kennen?

Hier zijn enkele tips:

Lokaal

Zoek een rustige plek en creëer een sensuele omgeving, met middelen die al je zintuigen stimuleren. Dat kan in de badkamer zijn, in de slaapkamer of waar je je maar ontspannen voelt.

Positie voor vrouwelijke masturbatie

Begin met een eenvoudige positie, meestal met je benen iets uit elkaar en je voeten plat op het bed, het bad of de vloer. Als je fantasieën je stimuleren in een andere positie, blijf dan zo staan.

Het is interessant om op dit moment een spiegel tussen je benen te gebruiken, om je vagina te zien en de "angst" ervoor kwijt te raken, de gelegenheid te nemen om jezelf te bewonderen en alle taboes die je seksueel orgaan is een verkeerd en lelijk ding. Hij is in feite een symbool van zijn vrouwelijkheid en schoonheid .

Smering

Smeer beide handen of het voorwerp dat je gaat gebruiken voor vrouwelijke masturbatie. Op die manier zul je, wanneer je de clitoris in repeterende bewegingen stimuleert, geen wrijving genereren, waardoor de stimulans op de intensiteit en kracht blijft die je het meeste genot zal geven.

Als je ervoor kiest om met beide handen te masturberen, gebruik ze dan afwisselend, want zo ervaart je lichaam iets andere prikkels, maar dat kan een verschil maken bij het bereiken van een orgasme.

Erogene zones

Raak de erogene delen van je lichaam lichtjes aan, voel hoe een lichte aanraking door de gebieden gaat die je het meest opwinden. Ervaar de verschillende texturen van je lichaam in je handen, zoals de huid van je gezicht, lippen, benen of tong, bijvoorbeeld.

Probeer zo verlegen mogelijk te zijn op dit moment, zodat je kunt ontdekken wat elk deel van je lichaam je laat voelen. Deze prikkels kunnen meerdere keren gedaan worden tijdens de masturbatie, waardoor het plezier toeneemt en het orgasme vergemakkelijkt wordt.

Begin met het licht aanraken van de plaatsen die het dichtst bij je vagina liggen, maar nog steeds zonder deze aan te raken. Herhaal deze aanraking een paar keer, waarbij je vingertoppen rond je vagina strijken en er steeds dichter bij komen.

Als je klaar bent, voel dan met het topje van je wijsvinger de textuur en sensaties van elk deel van je vagina. Sommige vrouwen vinden het prettig om hun vagina een naam te geven als een manier om er intimiteit mee te creëren. Als je je daarbij op je gemak voelt, probeer het dan.

Raak je clitoris aan

• Voel met licht gesmeerde handen met je vingertoppen de clitoris, ontdek of die erg gevoelig is en in hoeverre je hem moet vermijden of benaderen. Als je niet weet waar de clitoris zit, help ik je in dit artikel om hem te vinden.
• Maak er cirkelvormige bewegingen omheen, eerst met de ene hand en dan met de andere.
• Probeer uw rechterhand op de linkerkant van de clitoris te leggen, en uw linkerhand op de rechterkant ervan. Dit wekt een prettiger gevoel op.
• Probeer te begrijpen hoe je lichaam voelt als je het aanraakt, zoek uit wat je gevoeligheid is en probeer de clitoris te stimuleren door hem aan te raken. Naarmate je opwinding toeneemt, zal de gevoeligheid afnemen en kun je de drang voelen om de druk te verhogen of je clitoris direct aan te raken.
• Gebruik met één hand je middelvinger en wijsvinger om de vaginale lippen uit elkaar te spreiden zodat de clitoris zichtbaar wordt.
• Herhaal deze beweging op de manier die je het meeste genot geeft, probeer de snelheid en het ritme van masturbatie te leren kennen die je het meest bevallen. Let ook op de sensatie die je lichaam heeft als je de beweging een beetje stopt.

Vibrators

• Probeer instrumenten zoals vibrators. De vibratie van dit object stimuleert de hele vulva en clitoris regio, en maakt het makkelijker voor de vrouw om een orgasme te bereiken.
• Begin met de vibrator alleen aan de buitenkant van de vagina te gebruiken, waarbij je dezelfde bewegingen maakt als met je handen. Haal het voorwerp ook door de delen van je lichaam die opwinding veroorzaken.
• Plaats daarna de vibrator op de clitoris en maak ritmische bewegingen, waarbij je de druk van het voorwerp varieert.
• Als u nog nooit geslachtsgemeenschap hebt gehad, breng het apparaat dan niet in uw vagina in om het maagdenvlies niet te breken of ongemak te veroorzaken.

Zo niet, dan is het ten zeerste aan te bevelen de vibrator in de vagina te brengen en te proberen daarin de inwendige vertakkingen van de clitoris te vinden, die bij stimulatie ook veel genot opwekken, waaronder je G-spot - die niets anders is dan een verbinding van de zenuwuiteinden van de clitoris aan de binnenkant van de vagina.

• Vermijd het instrument te diep te penetreren, omdat er meer gevoelige gebieden zijn die een licht ongemak kunnen veroorzaken en het orgasme kunnen belemmeren. Het is belangrijk om de sensatie te ervaren die het object veroorzaakt in het hele inwendige gebied van de vagina.

Alternatieve stimuli

Wissel al deze stimulaties af. Immers, na een tijdje dezelfde beweging te herhalen, kan de regio een beetje gevoeligheid verliezen, waardoor het orgasme moeilijk wordt.

Daarom is het belangrijk de stimulans te veranderen, de hand die je seksuele orgaan aanraakt te veranderen, het ritme of de druk te veranderen, verschillende delen van je lichaam te stimuleren en steeds af te wisselen, totdat je voelt dat de opwinding erg groot is.

Probeer op dit moment alleen de clitorisstreek te stimuleren, dat zal voor de grootste opwinding zorgen.

Orgasme

Wanneer je merkt dat je bijna op het moment van een orgasme bent, verander dan niet het soort beweging dat je doet, maar probeer zoveel mogelijk plaatsen in je lichaam te stimuleren waarvan je hebt gemerkt dat ze genot opwekken.

Bijvoorbeeld: terwijl je met je vingertoppen over je clitoris wrijft, ga je met je andere hand direct op je G-spot, die je eerder hebt gevonden tijdens het voelen van je lichaamsdelen.

Dit verhoogt de opwinding nog meer, waardoor het genot op het laatste moment niet wordt onderbroken en de vrouwelijke masturbatie Doe dit tot je een orgasme bereikt, en sta jezelf toe dit genot te voelen tot het einde.

Je lichaam leren kennen

Voor vrouwen die deze "training" in de seksuele daad willen brengen, is het zeer belangrijk om zowel de instrumenten als hun eigen handen te gebruiken in vrouwelijke masturbatie .

Want hoewel instrumenten het veel gemakkelijker maken om een orgasme te bereiken, is het met je handen dat je de meest exacte waarneming hebt van elk deel van je lichaam.

Dit zal je partner helpen om te weten hoe hij je plezier kan geven, omdat je jezelf nu beter kent. Laat je partner alle geheimen zien die je hebt ontdekt over je lichaam tijdens vrouwelijke masturbatie en maak de seksuele daad een moment van groot plezier voor jullie beiden.