Chakra shanaad waxa kale oo loo yaqaan Chroat Chakra ama Vishuddha. Midabkiisu waa buluug khafiif ah oo leh lacag iyo buluug-cagaaran. Waxay ku taal salka larynx ee cunaha. Ciladda chakraan waxay badanaa keentaa dhibaato badan oo ku saabsan muujinta, taas oo qofka ka dhigaysa mid aan ammaan ahayn, dhibbanayaal ah.

Waxay la mid tahay curiyaha etherka. Shaqada dareenku waa tan maqalka iyo qanjirka u dhigma waa tayroodh.

Xuubkaani wuxuu ka yimaadaa joogga laf-dhabarka afka ilmo-galeenka ee cunaha, isla markaana ku yaal saldhigga larynx. Xuubka qoorta, garka, dhegaha, xubnaha codka, trachea, bronchi, gobolka sambabada sare, hunguriga iyo gacmaha ayaa saameeya shaqada barta tamarta iyo lidkeeda.

Laryngeal Chakra: sifooyinka

Waa iyada oo loo marayo xaruntan tamarta inaan ka helno awooddayada ugu weyn ee muujinta, isgaarsiinta codka, dhaqdhaqaaqyada iyo maqalka. Waxa kale oo uu sameeyaa xidhiidh muhiim ah oo ka dhexeeya Chakras hoose oo leh kuwa sare. Waa gudbiyaha waxa ku jira gudahayaga sida xanaaqa, jacaylka, cabsida, fikradaha, dareen-celinta iyo falcelinta adduunka dibadda.

Waa dhexdhexaadinta macluumaadka heerarka oo dhan, maadaama element ether sidoo kale loo arko falsafada Yoga inay tahay element aasaasiga ah, iyada oo loo marayo curiyeyaasha chakras hoose - sida dhulka, biyaha, dabka iyo hawada .

Cune Chakra is waafaqsan

Fifth Plexus, waxaan nafteena ku muujineynaa xoriyad buuxda, hal-abuur iyo kalsooni. Waxa kale oo aanu xor u nahay in aanu qaadano aqoonteena, dareenkeena iyo daciifnimadayada. Waxaan ku horumarineynaa isaga oo awood u leh in uu si deeqsinimo leh u dhegeysto iyo aqbalaadda jacaylka leh ee ficillada ugu jilicsan ee soo afjaraya horumarinta madax-bannaanida weyn ee ra'yiga iyo farxad qoto dheer.

Chakra Cunaha Oo Aan Dheelitirnayn

Cilad-xumada chakraan waxay badanaa keentaa dhib badan xagga muujinta. Qofku waxba ma la kulmo si aanu khatar ugu gelin in aan la ansixin.

Shaqadda khaldan ee Chakra Cunaha ayaa inta badan qasta xidhiidhka u dhexeeya maskaxda iyo jidhka.

Eedaynta miyir la'aanta ah iyo cabsida ayaa aad ugu badan kiiskan, waxay ku dhamaanayaan inay ka hortagaan is-kadiska oo ay aad u adkeeyaan inaad la xiriirto dareenkaaga qoto dheer. Waxa kale oo laga yaabaa inuu ceebo badan ka yeesho aragtidiisa gudaha ah ee ah in isdhexgalka bulshada uu carqaladeeyo cabsida fikradaha dadka kale.

Waxay ku jirtaa Chakra Cunaha inaan kobcinno awoodda si deeqsinimo leh loo dhegeysto. Sidee loo hagaajiyaa shaqada Chakra Cunaha?

Si loo fududeeyo, qorshaha bilowga ah waa in aan samayno nadiifinta tamarta oo leh xirfadle wanaagsan, halkaas oo is-dhexgalkeeda iyo awooddeeda laga soo kaban karo laguna daweyn karo.

Marka tan la sameeyo, waxaan bilaabi karnaa dariiq is-fiirin si aan u aqoonsanno sida ficillada, fikradaha iyo rabitaankawaxa laga yaabaa inay ku koobnaato diiwaankayagii hore ee khuseeya baahiyahayaga. Aqoon la'aantan ayaa laga yaabaa inay xannibto xarunta tamarta muhiimka ah.

Qodobka wanaagsan ee aad naftaada waydiiso waa: “Miyaan ku kalsoonahay inaan nafteyda ku muujin karo farxad?

Su'aalaha kale ee wanaagsan ee laga jawaabi karo waa:

Miisaanka Cunaha Chakra

Ka dib markaad naftaada quusto qoto dheer oo daacadnimo leh, waxa imanaya wakhtiga lagu dejiyo maskaxda,la soo dhaafay, dhaleeceyn, xukunno iyo u fiirsashada neeftaada. Siinta boos hab-dhaqanka cusub si uu isu muujiyo waa mid aad muhiim u ah waqtigan.

Tani waa inay ahaato mid taxadar leh oo kalgacal leh, maadaama la xiriirida xusuustayadu ay sidoo kale noqon karto mid aad u adag. Xaaladahan, raadso xirfadle kaa caawiya inaad habayso fikradahaaga oo aad si fudud u raacdo.

Meditation si loo dheellitiro Chakras

Ka-fiirsashada / miyir-qabka runtii waa qalab hagaajin chakra ah, waana in had iyo jeer la isticmaalo. Ku celcelinta jimicsiga jirka ee Yoga ayaa sidoo kale aad loogu talinayaa chakraan.

Samaynta daawaynta tamarta si joogto ah ayaa si weyn wax uga tari karta habka qaangaadhka.

In maskaxda lagu hayo indho-indhayn iyo xakameyn si loo doorto fikradaha saxda ah waa jimicsi aad u fiican. Qaadashada casharrada heesaha iyo xitaa qoob ka ciyaarka iyadoo si miyir leh diiradda loo saaray kabashada vortex-ku waa tamar iyo bogsiin.

Farsamo kale oo aad loogu taliyay ka dib iyo inta lagu jiro baaritaanka waa Ho'oponopono. Qaadashada mas'uuliyadda, cafiska iyo sii deynta ayaa had iyo jeer si weyn u caawisa arrimaha hore iyo kuwa hadda taagan.

Naftaada iyo adduunkaba u naxariisto

Iyada oo ku saleysan horumarinta shaqadayda oo leh "Damiirka Damiirka leh", waxaan kuu soo jeedinayaa inaad "naftaada" ku maalgeliso gudaha iyo adduunkaba hareerahaaga .

Tanigudaha gudaha iyo dibaddaba waxay soo saartaa tamarta xorriyadda, farxadda iyo awoodda shakhsi ahaaneed, taas oo isla markiiba kor u qaadi doonta chakra-kaaga shanaad iyo wixii ka dambeeya.

Ma jiraan wax halkan lagu sheegay oo beddelaya tagista dhakhtarka ama daawaynta. Taas lidkeeda, dib u soo kabashadaada Chakra waxay soo dedejin kartaa hababka bogsashada.

Waxaan si dhab ah idiinka rajaynayaa inaad ku socotid waddo damiir leh oo farxad iyo guulo badan leh. Baadhitaannadaada iyo aqoontaadu ha kuu keenaan guulo la yaab leh.

Namaste! Ahaanshahaygu wuxuu aqoonsan yahay Jiritaankaaga dhammaan quruxdeeda!