Kecap "Cakra" asalna tina basa Sansekerta shakra sarta hartina roda kahirupan. Chakras mangrupakeun puseur énergi, ngawangun kawas swirls, lokasina di titik husus dina awak, sarta dimaksudkeun pikeun metabolize sarta ngajaga mindahkeun kontinyu énergi antara awak fisik jeung planes spiritual jeung material. Halus, aranjeunna tuang aura.

Kumaha aranjeunna dianggo?

Sadaya jalma ngagaduhan tujuh cakra, ayana sapanjang tulang tonggong awak manusa. Masing-masing dikaitkeun sareng warna sareng kelenjar awak fisik, sareng ngatur bagian khusus tina fungsi awak psikologis urang, sapertos anu bakal urang tingali di handap.

Cakra Dasar, Cakra Dasar, chakra munggaran atanapi Muladhara (Sanskrit)

Ieu tanggung jawab pikeun ngirimkeun énergi anu langkung nyambung ka pesawat fisik: vigor, disposition, kaamanan, naluri salamet, seksualitas sareng adaptasi kana lingkungan. Tempatna di sakuliah wewengkon pelvis.

• Warna : beureum.
• Bagian awak nu patali : kelenjar adrénal

Cakra Umbilical, Cakra Sacral, chakra kadua atawa Svadhisthana (Sanskrit)

Ieu tanggung jawab émosi urang sarta ogé meta dina seksualitas, kreativitas, babagi intim jeung sosial, pelesir jeung panasaran. Kapanggihna di wewengkon abdomén handap.

• Warna : oranyeu.
• Bagian awak nu patali : kelenjar réproduktif

Cakra tinaSolar Plexus, chakra katilu atawa Manipura (Sanskerta)

Ngantarkeun panas (énergi) kana awak nu aya dina pesawat mental sadar (alesan, gagasan jeung tata) sarta ogé pikeun kaséhatan psikis. Ieu patali jeung aksi, kakuatan, timer ditampa jeung standar, udar jeung nilai. Tempatna di wewengkon liang burih, limpa-pankréas.

• Warna : koneng.
• Bagian awak nu patali. : Pankréas

Cakra Jantung, cakra kaopat atawa Anahata (Sanskerta)

Éta mangrupa cakra perantara antara bagian luhur jeung handap awak, boga peran ngirimkeun énérgi vital ka organisme (hirup jeung oksigénasi) sarta terpadu kalayan cinta, karapihan, komunitas sarta timer kelestarian. Ieu kapanggih di wewengkon thoracic, wewengkon jantung.

• Warna : héjo/pink.
• Bagian awak nu patali : kelenjar tina timus

Cakra laring, cakra kalima atawa Visuddha (Sanskerta)

Mibanda peran konsentrasi énergi vital, nu disebarkeun ka sakabéh kompléks énergi jeung patali jeung éksprési, kana komunikasi internal sareng eksternal sareng kabutuhan intim urang. Tempatna di sakuliah wewengkon beuheung.

Warna : biru muda.

Bagian awak nu patali : kelenjar tiroid.

Cakra Frontal, chakra kagenep atawa Ajna (Sanskerta)

Ieu tanggung jawab pikeun ngangkat manusa kana pesawat spiritual. Ieu patali jeung intuisi, persepsi, sensitipitasjeung évolusi jeung pamahaman mental. Tempatna di wewengkon dahi.

• Warna : biru indigo/violet.
• Bagian awak nu patali : kelenjar hipofisis

Cakra Koronér, cakra katujuh atawa Sahasrara (Sanskerta)

Éta mangrupa cakra nu mibanda ciri spiritual, nu ngan bisa kahontal ngaliwatan cakra kagenep. Dianggap hubungan antara manusa jeung alam semesta spiritual, ayana di wewengkon luhureun sirah.

• Warna : Lilac/emas.
• Bagian awak nu patali : kelenjar pineal

Aplikasi

Sabab tanggung jawab pikeun fungsi béda awak urang dina sagala tingkatan, nalika urang boga masalah dina hiji emosi atawa fisik. tingkat , contona, urang nampilkeun masalah dina fungsi tina chakras.

Ku kituna, diajar ngurus eta bisa mawa leuwih kualitas hirup. Ngaliwatan métode terapi di handap, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngabuka blokir, ngaktipkeun atawa rebalance énergi unggal salah sahijina:

Kromoterapi

Salaku disebutkeun saméméhna, unggal chakras boga warna pakait. Kromoterapi nyaéta terapi anu ngagunakeun warna spéktrum surya (ti beureum nepi ka wungu) pikeun ngubaran imbalances chakra. Sipat terapeutik unggal warna mangaruhan pusat énergi, ngabenerkeun sareng ngaktifkeun deui pola énergi geterna.

Krystaloterapi

Dina terapi ieu, batu sareng énergi penyembuhan masing-masingdilarapkeun ka puseur énergi (chakras) nu kudu harmonis, rebalancing kaséhatan jeung fisik jeung emosional well-mahluk jalma.

Meditasi

Pikeun ngaktifkeun chakras ngaliwatan semedi, nya éta. perlu visualize wewengkon nu chakra ieu nempatan dina awak urang, ku kituna bisa ngaleupaskeun énergi anu dikandung di dinya. Aya ogé meditasi anu ngagunakeun visualisasi warna anu cocog sareng pusat énergi anu anjeun hoyong aktipkeun.

Reiki

Téknik anu lembut sareng alami anu ngabantosan urang milarian cara anu langkung saé pikeun nungkulanana. émosi urang. Énergi Reiki nyageurkeun chakras, mimitina ngalakukeun "beresih émosional", ngabersihkeun énergi négatip (sieun, amarah, sedih, timburu, jsb.), teras nyayogikeun sareng mulangkeun kasaimbangan awak kalayan énergi positip.

Diajar ngurus pusat énergi anjeun mangrupikeun cara sanés pikeun ngaraosan diri anjeun, sakaligus ngubaran awak sareng émosi anjeun, dina tingkat fisik, émosional, mental sareng spiritual anjeun.