Metafizika tushunchalariga ko'ra, barcha kasalliklar hissiyotlardan boshlanadi va keyinchalik jismoniy tanada namoyon bo'ladi. Gemorroy bilan bu farq qilmaydi. Bu juda keng tarqalgan bo'lib tuyulishi mumkin bo'lgan kasallik aslida juda chuqur ma'nolarni keltirib chiqaradi va odamlarning psixologik, baquvvat va hissiy sohalari qanday silkinishini ochib beradi .

Quyida mumkin bo'lgan hissiy sabablar va muqobil davolash usullarini tekshiring. gemorroy, o'tmish, hozirgi va kelajagingiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan muammo.

Gemorroy o'tmishdagi travmatik vaziyatlarning natijasi bo'lishi mumkin

Suv terapevti Ceci Akamatsuning fikriga ko'ra, barcha kasalliklar va jismoniy disharmoniyalar. ruhiy va hissiy muammolar bilan bog'liq yoki ulardan kelib chiqadi. "Biz jismoniy, hissiy, aqliy va ma'naviy energiyalar to'plamimiz. Agar boshqa darajalarda biz sog'lom bo'lsak, kasallik jismoniy darajada o'zini namoyon qilmaydi.

Biz jismoniy, hissiy, aqliy va ruhiy energiyalar to'plamimiz. Agar biz boshqa darajalarda sog'lom bo'lsak, kasallik jismoniy darajada o'zini namoyon qilmas edi.

Har bir ko'rinish, shuningdek, uning joylashuvi, ayni paytda yoki surunkali tarzda muvozanatsiz his-tuyg'ularni ko'rsatadi. Ceci.

Energetik terapevt, shuningdek, gemorroy holatida asosiy hissiy sabab o'tmishdan voz kechish qiyinligi ekanligini tushuntiradi. Anus, joy.kasallik o'zini namoyon qiladigan tana, yomon va foydasiz narsalarni yo'q qilish yo'lini ifodalaydi, tanada nima qolmasligi kerak. Shuning uchun bu kasallik yaqin yoki uzoq o'tmishda boshdan kechirgan, shikastlangan va takrorlanishi mumkin bo'lgan vaziyatga e'tibor qaratadi. Bunday vaziyatlar umidsizlik va idealizatsiya, shuningdek, afsuslanishni o'z ichiga oladi.

Biron bir og'riq sizni orqaga tortadimi?

Yoga o'qituvchisi Fabiano Benassi gemorroyning pastki qismida topilishining ma'nosi borligini aytadi. tananing barcha chiqarish jarayonlarini boshqaradigan Apana Vayus tomonidan boshqariladigan qorinning bir qismi. “ Aniqroq darajada, u ong va his-tuyg'ulardan salbiy tajribalarni ham haydab chiqaradi. Agar hissiy jihatdan siz his-tuyg'ularingizga ta'sir qiladigan salbiy xotiralarni tozalashda qiynalayotgan bo'lsangiz, oxir-oqibat bu tanangizda kasallik shaklida namoyon bo'ladi. , bu mintaqaga ta'sir qiladi”, deb tushuntiradi Fabiano.

Agar hissiy jihatdan siz his-tuyg'ularingizga ta'sir qiladigan salbiy xotiralarni yo'q qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz, bu sizning tanangizda kasallik shaklida namoyon bo'ladi, bu mintaqaga ta'sir qiladi”, Fabiano tushuntiradi.

Bundan tashqari, yoga o'qituvchisi Muladxara chakra bir joyda joylashganligini, jismoniy va hissiy uchun asos va muvozanatni ta'minlaydigan hamma narsani boshqaradigan kuch markazi ekanligini eslaydi. ichish kabi asoslarga muhtoj,ovqatlanish va h.k. Ushbu markaz hali ham odamlarni ish va uy kabi moddiy olam bilan bog'lash uchun javobgardir. Shuning uchun, agar bu sohalardan birortasi zararlangan bo'lsa, masalan, mintaqada gemorroy kabi muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Biroq, ko'p o'lchovli terapevtning fikriga ko'ra, gemorroyga nafaqat psixologik ta'sir qiladi, balki aksincha ham sodir bo'ladi. Glaucia Adam. " Gemorroy jismoniy noqulaylik tug'dirar ekan, ular og'riq, axlatni o'tkazishda qiyinchilik va yallig'lanish omilining mavjudligi tufayli yuqori darajada asabiylashish bilan qoladigan hissiy odamga ham ta'sir qiladi . Aytgancha, og'riq g'azab bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Barcha yallig'lanishlar shunday ma'noga ega", deb baholaydi Glaucia.

Gemorroy nima?

Koloproktolog shifokor Renata Barbining tushuntirishicha, gemorroy anal kanalda joylashgan venoz kengayishdir. "Sabablar har xil bo'lishi mumkin, eng ko'p uchraydigan narsa defekatsiya paytida zo'riqish, quruq axlatdan kelib chiqadi, bu esa o'z navbatida tola va suyuqliklarning noto'g'ri ovqatlanishi bilan bevosita bog'liq", - deydi Renata.

Ibziyatdan tashqari, boshqa omillar. Gemorroy paydo bo'lishiga sabab bo'ladigan va osonlashtiradigan quyidagilar:

1. Homiladorlik, bu anus tomirlarida bosimni oshiradi
2. Ushbu hududni o'rab turgan mushaklarning zaifligi
3. Surunkali diareya
4. Hojatxonada uzoq vaqt o‘tirishvaqt
5. Hojatxona qog'ozini haddan tashqari ko'p ishlatish
6. Semizlik va
7. Oilaviy tarix.

“Gemorroyning ba'zi asosiy belgilari yorqin qondir. qog'oz gigienik, najasda yoki dush idishida; defekatsiya paytida va undan keyin anal og'rig'i; og'riqli anal shish; shish va anal qichishish ”, deb tushuntiradi Renata. Bu holatda, mutaxassis bemorga ichak, to'g'ri ichak va anusning klinikasi va jarrohligi bo'yicha ixtisoslashgan shifokor koloproktologga murojaat qilishni maslahat beradi.

Ko'p hollarda. ovqatlanish odatlari va gigiyena kabi oddiy chora-tadbirlar va o'zgarishlar bilan davolash mumkin. Og'irroq vaziyatlarni ofisdagi muolajalar, masalan, kauchuk bog'lash yoki koterizatsiya va ba'zi hollarda turli jarrohlik usullari orqali hal qilish mumkin. “Gemorroy o'zgarmaydi yoki saraton xavfini oshirmaydi. Agar ular davolanmasa va kuzatilmasa, ular kuchayishi mumkin va operatsiyaga ehtiyoj kuchayadi ", deb tushuntiradi koloproktolog.

Gemorroyga olib keladigan salbiy his-tuyg'ularni kamaytirish uchun muqobil davolash usullari

Efir moylari

Holistik terapevt Solanj Lima ushbu turdagi his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganlar uchun ba'zi efir moylarini tavsiya qiladi.

Moylardan biriga 2 tomchi ro'molchaga tomizing. Ular, shuningdek, limon, mandarin yoki mandarin kabi sitrus moylari bilan aralashtirilishi mumkin, ular engillik, quvonch va quvonch keltiradi.xotirjamlik.

Eslab o'tilgan moylarning hech biri to'g'ridan-to'g'ri saytida tashqi foydalanish uchun ko'rsatilmagan, faqat shaxsiy diffuzerlarda, masalan, mato yoki atrof-muhitda. Ushbu turdagi davolash homilador ayollar uchun ham kontrendikedir.

Patchouly efir moyi: yangi loyihalarni amalga oshirishni rag'batlantiradi va xatti-harakatlar modellarini buzadi , takroriy jarayonlarni engishga yordam beradi. Kelajakka nisbatan qo'rquv va ishonchsizliksiz yangi ko'rinish beradi, shaxsiy o'sishga to'sqinlik qilishi mumkin bo'lgan o'tmishni mensimaslikka o'rgatadi.

+ Yog'lar ish joyidagi munosabatlar va uyg'unlikni yaxshilaydi

Lavanda efir moyi: yallig'langan his-tuyg'ularni, qo'rquv va xavotirlarni tozalaydi, muvozanatni saqlaydi.

+ Lavanda stressni tinchlantiradi

Dolchin efir moyi: yangilaydi va o'zgartiradi. U hozirgi zamonda yashashni yaxshi kelajakka chorlaydi.

Davosi o'zingizda, ichingizga qarashga nima deysiz?

Terapevtlar Sessi Akamatsu va Glaucia Adam "ichkariga qarash" muhimligini ta'kidlaydilar. ". Ya'ni, o'zingizda qaysi jihatlar inkor qilinayotganini tan olishga intiling , o'tmishdagi, og'riqli yoki shikastli vaziyatlarni o'zlashtirish va qo'yib yuborish qiyin bo'lishi mumkin.

Secining fikricha, bu tartibda. qo'rquv, ishonchsizlik, bog'liqlik va mag'rurlik - gemorroy kabi sog'liq muammolarining boshlanishiga olib keladigan his-tuyg'ularni engish - odamsiz o'zingizni bilishingiz kerak, ya'ni bu muammolarga ongli ravishda duch kelishingiz, SHning kelib chiqishi va ajralish qiyinligini tushunishingiz va energiya tozalash va davolashni amalga oshirishingiz kerak, buni uddalay oladigan mutaxassis. Glaucia xorni kuchaytiradi va shifo bizning ichimizda ekanligini ta'kidlaydi.

Muqobil muolajalar jismoniy davolashning o'rnini bosmasligini yodda tuting, shuning uchun ikkalasi ham birgalikda bajarilishi kerak.

Yoga mashqlari hemoroidning oldini oladi

Ma'lum yoga va meditatsiya usullari ushbu turdagi sog'liq muammolarini oldini olishga yordam beradi. Yoga o'qituvchisi Fabiano Benassi tana va ongni bog'lashga qaratilgan ikkita yoga amaliyotini ko'rsatadi va shu bilan ko'proq energiya, diqqat va aqliy ravshanlikni ta'minlaydi . Quyida u mashqlarni o'rgatadi.

Mula Bandha (yopish): bu usul jismoniy va energetik sohada ishlaydi. Sfinkter va tos bo'shlig'ining mushaklarini qisqartirish kerak bo'ladi, bu mushaklarning tuzilishini, hemoroid ko'rinishini saqlab qolishga va umurtqa pog'onasini barqarorlashtirishga yordam beradi. Amaliyot, shuningdek, Apana Vayuning muvozanatini va uning chiqarish funktsiyalarini yaxshilaydi.

1. Qulay holatda o'tiring
2. Tos bo'shlig'i, anus va siydik yo'llarining mushaklariga e'tibor bering, qisqarishni amalga oshiring. , go'yo siz siyish qiyin bo'lib, siydikni ushlab turmoqchi bo'lgandek.
3. Faqat his qilishga e'tibor bering.anus va siydik yo'llari qisqaradi, balki anusning tikuvchi mushaklari ham qisqaradi. Ular intensivlik kuchayganda va qorinning pastki qismida ichki qisqarish hissi paydo bo'lganda, siz ulardan foydalaniladimi yoki yo'qligini bilib olasiz.
4. 10 dan 30 gacha qisqarishni bajaring va keyin dam oling.

Bu mashqni haftada 2-3 marta bajarish mumkin.

Ritm va Bandhas + Vizualizatsiya bilan nafas olish

Ushbu Pranayama mashqi ko'pincha nafas olish texnikasi sifatida tanilgan, ammo bundan tashqari shunday bo'ladi. Nafas olish orqali olinadigan pranani (hayotiy energiya) tanada to'planishiga va ongning yuqori darajalariga erishish uchun dasturlashtirilgandan turli yo'nalishlarni egallashiga olib keladi.

Shunday qilib, bu hissiyotlarni muvozanatlash va oldini olish usulidir. gemorroy. Texnika hayotiy energiyani oshiradi va his-tuyg'ular, fikrlar va ma'lum ma'noda aqlni muvozanatlashtiradi.

Bandha Pranayama nafas olishning 4 bosqichidan iborat (ilhom; to'liq o'pka bilan ushlab turish; nafas chiqarish va bo'sh o'pka bilan ushlab turish) .

1- umurtqa pogʻonasini tekis qilib qulay oʻtiring;

2 - Nafas oling va bir vaqtning o'zida o'pkangizni to'liq to'ldirguningizcha, nafas olish vaqtiga rioya qilib, boshingizni orqaga qaytaring. Tasavvur qiling-a, havo bilan bir qatorda prana (hayotiy energiya) bilan zaryadlangan yorug'lik nuqtalari ham bor.umurtqa pog'onasi

3- O'pkangiz to'lgan holda nafasingiz imkon qadar havoni ushlab turing va shu bilan birga tilingizni ustiga qo'ying. og'iz tomining orqasida (yumshoq tanglay), engil bosib, Jiva Bandhani bajaring. Umurtqa pog'onasining pastki qismida joylashgan prana endi to'q sariq rangga ega ekanligini tasavvur qiling

4- nafas olish kerak, havoni burun teshigidan o'tkazing va bir vaqtning o'zida iyagingizni ko'kragiga olib boring, nafas chiqarish vaqtida boshingizni harakatga keltiring. Pranani to'q sariq rangda, gavdani, asosan, umurtqa pog'onasini boshning tepasiga ko'tarayotganini tasavvur qiling

5- Qachon siz o'pkangiz havosiz bo'lib, iyagingizni ko'kragingizga bosib, Jalandxara Bandha mashqini bajarayotganda va tos bo'shlig'i mushaklarini (anus va siydik yo'li) qisqargan holda, Mula Bandha mashqini bajarayotganda nafas olishingiz mumkin bo'lgan vaqtgacha ushlab turing. Pranani boshning tepasida ko'ring, aqliy ravshanlikni oshiring va u erdan butun tanada aylanib, kuchni oshiring .

6- Nafas olishingiz kerak bo'lganda, 1-bosqichdan keyin yangi tsiklni boshlang.

O'tmishdagi jarohatlardan xalos bo'lish uchun meditatsiya

Quyidagi audioda terapevt Regina Restelli sizga yordam beradigan meditatsiyani boshqaradi. sizni o'tmish bilan bog'laydigan va natijada hissa qo'shadigan salbiy tajribalarni tushuning va o'zingizni ozod qilinggemorroy paydo bo'lishi uchun.

+ salomatlik haqida

Surunkali og'riqlarni davolashda zehnlilik

Astrologiya sizning sog'lig'ingiz haqida nimani ko'rsatishi mumkin