Tha an Ath-coisrigeadh a’ Bhroinn , ris an canar cuideachd “fuasgladh cuimhneachain na broinn”, na dhòigh-obrach a tha comasach air na cuimhneachain a tha clàraichte sa bhroinn a leigeil ma sgaoil. Ann, bidh thu a’ cur a’ chuirp an gnìomh gus e fhèin a shaoradh bho bhith a’ slugadh, a’ cuingealachadh chreideasan, agus a’ cur às do chreideamhan, cultair no teaghlach. A bharrachd air gort, ciont, fuath, neo-thèarainteachd, am measg mòran eile.

Tha uallach air an uterus airson na cuimhneachan ceallach a chumail air na dh’fhiosraicheas sinn ann an gaol, nar màthaireachd, le ar pàrantan agus le ar dearbh-aithne san fharsaingeachd. Tha gnèitheachd, suirghe, ciad phòg, ciad menstruation, am measg iomadh tachartas iongantach eile air an clàradh an sin cuideachd.

Gu dearbh, tha gach boireannach gun samhail na sgeulachd agus na freagairtean, Ach, rudeigin gu math cumanta 's e sin, nuair a bhios iad a' dèanamh an fhiosrachaidh, gu bheil a' mhòr-chuid de bhoireannaich a' faireachdainn cramps, mar na cromagan menstrual àbhaisteach.

Rè nam bliadhnaichean a tha mi air a bhith a' dèanamh na h-obrach seo , tha cuid eadhon air menstruation airson an ath-coisrigeadh. Tha mòran shoidhnichean ann a tha a’ toirt creideas don dòigh-obrach.

A’ glanadh an uterus agus slàinte a’ chuirp

Tha faireachdainnean àicheil cruinnichte buailteach a bhith a’ cuimseachadh san uterus agus a’ fuireach gun stad fad bhliadhnaichean. Mar sin, bidh e a’ dèanamh cron air a’ bhodhaig, a’ gineadh cearcall menstrual neo-riaghlaichte, cramps menstrual a tha a’ sìor fhàs làidir agus eadhon myoma, uamhraidh polycystic am measg mòran eas-òrdughan, a rèir Maitreyi Piontek (gnè-eòlaiche a rinn sgrùdadh airsongnèitheachas boireann airson còrr is 25 bliadhna).

Ciamar a bhios fios agam a bheil an uterus agam ceart gu leòr?

Bidh ar bodhaig an-còmhnaidh a’ toirt seachad shoidhnichean agus chan eil an uterus eadar-dhealaichte. Cuin an organ seo bidh e ag obair gu foirfe, is urrainn dhuinn a bhith a’ faireachdainn gaol nas fhasa, gun mòran chnapan-starra.

Ann an dòigh nas practaigeach, tha comharran agad gu bheil an uterus agad ceart gu leòr nuair a bhios am menstruation agad air a riaghladh. Ma tha thu air menopause a ruighinn mu thràth, tha na comharraidhean tlàth no comhfhurtail.

Tha thu a’ faireachdainn cruthachail, tha thu a’ faireachdainn math mu do libido, bidh thu a’ cur an cèill thu fhèin gu feise san leabaidh no anns na giùlan a tha thu ag iarraidh. Chan eil atharrachaidhean organach no corporra sam bith co-cheangailte ris an uterus, na h-uarbhran, a’ bhànag, an vulbha no na hormonaichean.

Bidh an uterus a’ gluasad, a’ cruthachadh agus a’ dìon, ceart? Mar sin, is e sìoltachan a th’ ann gu furasta. cuideachd a’ dìon lùth àicheil a’ cho-chruinneachaidh. Is e seo, co-dhiù, aon adhbhar eile airson an uterus agad a ghlanadh gu cunbhalach, an dàrna cuid ann a bhith ag ath-coisrigeadh a’ bhroinn, le bhith a’ cleachdadh ugh Yoni no cuideachd a’ cuideachadh menstruation gus sruthadh nas fheàrr le bhith a’ pumpadh an fhuil a-mach le barrachd neart agus rùn glanadh tòcail.

Ach, an-còmhnaidh a’ toirt urram don ùine menstrual agad de shàmhchair nas motha tron ​​​​chuairt. Cuidichidh seo uile le ath-coisrigeadh na broinn.

Tricead Ath-coisrigeadh Broinn

Feumaidh a h-uile boireannach sin a dhèanamh co-dhiù aon turas na beatha. Gu sònraichte nuair a tha i tha cnapan-starra lùth anns an uterus aice, beagan pathology,mòran chnapan-starra ann an gaol no nad ghiùlan agus nad smuaintean.

Às deidh dàimh a thighinn gu crìch, tha e cudromach an uterus a ghlanadh gus cuir às do na tha eòlaichean lùtha a’ gairm miasms. Seo mar a tha iad a’ mìneachadh bitheagan lùtha bho chàch a dh’fhuiricheas nad bhroinn agus a’ bhànagsa.

Bidh cuid eadhon a’ faireachdainn gu bheil am fàileadh ginideach ag atharrachadh leis gach neach a gheibh cothrom air an dlùth-chàirdeas. Tha fàileadh ùr aig gach neach, lùth ùr. Nuair a dh'fhàsas tu mothachail air seo, smaoinich mus tèid thu an sàs gu gnèitheach le cuideigin. Às deidh na h-uile, atharraichidh do lùth gu bràth agus mar sin bidh do fhàileadh.

Tha e math Ath-coisrigeadh Broinn a dhèanamh às deidh atharrachaidhean mòra nad bheatha no nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu ag atharrachadh. Faodaidh an dòigh-obrach pròiseas nan atharraichean a luathachadh, a’ cruthachadh làn chothroman, mar gum biodh a h-uile càil ann an ciudha dìreach a’ feitheamh ri àite a dhol a-steach.

Is e menstruation an t-àm air leth freagarrach airson ath-coisrigeadh, oir mar sin a 'leasachadh a ghlanadh nàdarra. Ge-tà, faodar a dhèanamh aig ìre sam bith den chearcall.

Suidheachaidhean air an comharrachadh airson Ath-coisrigeadh a’ Bhun

Ma chuir thu crìoch air dàimh, ach chan urrainn dhut an neach a dhì-cheangal , no ma tha ath-chraolaidhean ort fhathast ged nach eil thu gu reusanta ag iarraidh, no ma tha thu a’ caladh fearg no gearan, faodaidh an dòigh-obrach math a dhèanamh dhut.

Tha suidheachaidhean às dèidh casg-gineamhainn cuideachd chomharraich. Chaidh mi troimhe mar iomrall agus chòrd e riumAth-coisrigeadh broinn agus pompoarism gus nach bi feum air eadar-theachd meidigeach sam bith. Thachair a h-uile càil gu nàdarrach agus le tòrr ceangail agus gabhail ris, a’ gabhail a-steach fulangas. B' e eòlas air leth agus èifeachdach gu corporra a bh' ann air a h-uile cur às.

Ciamar a nì thu Ath-coisrigeadh na Binne?

Feumar ath-coisrigeadh a stiùireadh. Tha deas-ghnàth ann. An toiseach bidh thu ag ullachadh na h-àrainneachd gus ceangal a dhèanamh ri faireachdainnean. Às deidh sin, ghabh mi brath air grunn stuthan gus daineamaigs agus tuigse na h-eanchainn a dhèanamh comasach gus an tèid e a-steach don phròiseas, a’ toirt air an eòlas-eòlas freagairt.

Feumaidh tu an àrainneachd ullachadh, fhàgail glan, eagraichte agus comhfhurtail. Faodaidh tu solais aotrom no dathte a chleachdadh gus faireachdainn nas fàbharach a chruthachadh airson brosnachaidhean lèirsinneach, ceòl socair no ceòl a bhrosnaicheas na faireachdainnean agad. thu fhèin. mas ann leis an uterus agad. Tuig gu bheil e air a stòradh an sin agus na tha e a’ faireachdainn. Rach a 'ceangal le gach faireachdainn. An uairsin, ath-chruthaich na faireachdainnean, na suidheachaidhean, gus an tòisich thu a’ toirt taing agus a’ lìonadh do bhroinn le deagh fhaireachdainnean.

Tha e inntinneach a bhith a’ tarraing no a’ sgrìobhadh a h-uile dad a chunnaic agus a dh’fhairich thu. Seo an sreath geàrr-chunntas de na bhios sinn a’ dèanamh. Ach, gu dearbh, tha sreath de chleachdaidhean sònraichte aig gach ìre de na h-ìrean sin, ma tha thu airson eòlas nas coileanta agus nas doimhne a dhèanamh.

Tùs Ath-coisrigeadh na Binne

An dòigh-obrach seobha mìle bliadhna air a chleachdadh mu thràth le ar sinnsearan ann an diofar cheàrnaidhean den t-saoghal. Ann an traidisean Taoist, canar an lùchairt celestial ris a’ bhroinn agus faodaidh i nèamh no ifrinn a riochdachadh. Tha e an urra ri dè a dh’ atharraich i an organ. Ann an traidisean Sìonach, canar “mara na fala”, “seòmar fala” no “lùchairt dìonta” ris.

Ann an co-chomhairlean aghaidh-ri-aghaidh no air-loidhne, bidh mi a’ dèanamh ath-coisrigeadh de a’ bhroinn, agus treòraichidh mi thu gu feum as fheàrr den innleachd. Tha e comasach cuideachd an t-eòlas seo fhaighinn taobh a-staigh a’ bhùth-obrach Pompoarismo agam aig Personare.