Rishenjtërimi i mitrës , i quajtur gjithashtu "zhbllokimi i kujtimeve të mitrës", është një teknikë e aftë për të çliruar kujtimet që janë regjistruar në mitër. Në të, ju aktivizoni trupin për t'u çliruar nga besimet kastruese, kufizuese, represionet fetare, kulturore ose familjare. Përveç dhimbjeve, fajit, urrejtjes, pasigurive, ndër shumë të tjera.

Mitra është përgjegjëse për ruajtjen e kujtimeve qelizore të asaj që përjetojmë në dashuri, në amësi, me prindërit dhe me identitetin tonë në përgjithësi. Aty regjistrohen edhe seksualiteti, flirti, puthja e parë, menstruacionet e para, ndër shumë episode të tjera të jashtëzakonshme.

Sigurisht, secila grua është unike në historinë dhe përgjigjet e saj, Megjithatë, diçka mjaft e zakonshme është se, gjatë kryerjes së eksperiencave, shumica e grave ndjejnë dhimbje, si dhimbjet tipike menstruale.

Gjatë viteve që kam kryer këtë punë , disa madje kanë pasur menstruacione për rishenjtërimi. Ka shumë shenja që i japin besueshmëri teknikës.

Pastrimi i mitrës dhe shëndeti i trupit

Emocionet negative të akumuluara priren të përqendrohen në mitër dhe mbeten të ndenjura prej vitesh. Kështu, ai dëmton trupin, duke gjeneruar një cikël menstrual të parregulluar, dhimbje menstruale gjithnjë e më të forta dhe madje edhe mioma, vezoret policistike midis shumë mosfunksionimeve, sipas Maitreyi Piontek (seksolog i cili ka studiuar përseksualiteti femëror për më shumë se 25 vjet).

Si ta di nëse mitra ime është në rregull?

Trupi ynë gjithmonë jep shenja dhe mitra nuk është ndryshe. Kur ky organ funksionon në mënyrë perfekte, ne mund ta ndiejmë dashurinë më lehtë, pa shumë pengesa.

Në një mënyrë më praktike, keni tregues se mitra juaj është në rregull kur menstruacionet janë të rregulluara. Nëse tashmë keni arritur menopauzën, simptomat janë të lehta ose të rehatshme.

Ndiheni kreativ, ndiheni mirë me libidon tuaj, shpreheni seksualisht në shtrat ose në sjelljet që dëshironi. Nuk ka ndryshime organike apo fizike që lidhen me mitrën, vezoret, vaginën, vulvën apo hormonet.

Mitra gjenet, krijon dhe mbron, saktë? Prandaj, është lehtësisht një filtër që gjithashtu ruan energjitë negative të kolektivit. Kjo, meqë ra fjala, është një arsye më shumë për të pastruar vazhdimisht mitrën tuaj, qoftë në rishenjtërimin e mitrës, me përdorimin e vezës Yoni ose gjithashtu duke ndihmuar menstruacionet të rrjedhin më mirë duke pompuar gjakun me më shumë forcë dhe qëllim për pastrim emocional.

Megjithatë, duke respektuar gjithmonë periudhën tuaj menstruale me qetësi më të madhe gjatë gjithë ciklit. E gjithë kjo do të ndihmojë në rikushtimin e mitrës.

Frekuenca e rikonkretimit të mitrës

Çdo grua duhet ta bëjë këtë të paktën një herë në jetën e saj. Sidomos kur ajo ka bllokime energjetike në mitër, disa patologji,shumë pengesa në dashuri ose në sjelljen dhe mendimet tuaja.

Pas përfundimit të një lidhjeje, është e rëndësishme të pastroni mitrën për të eliminuar atë që specialistët e energjisë e quajnë miazma. Kjo është mënyra se si ata i përcaktojnë mikrobet e energjisë nga të tjerët që qëndrojnë në mitër dhe vaginë tuaj.

Disa njerëz madje ndjejnë era e tyre gjenitale ndryshon me çdo person që hyn në intimitetin e tyre. Çdo person ka një erë të re, një energji të re. Kur të bëheni të vetëdijshëm për këtë, mendoni para se të përfshiheni seksualisht me dikë. Në fund të fundit, energjia juaj do të ndryshojë përgjithmonë dhe po ashtu edhe aroma juaj.

Është mirë të bëni Rikushtimin e mitrës pas ndryshimeve të mëdha në jetën tuaj ose kur ndiheni sikur po transformoheni. Teknika mund të përshpejtojë procesin e ndryshimeve, duke gjeneruar një valë mundësish, sikur çdo gjë të ishte në një radhë vetëm duke pritur që hapësira të hyjë.

Koha ideale për rishenjtërim është menstruacioni, sepse kështu rrit pastrimin e tij natyral. Megjithatë, mund të bëhet në çdo fazë të ciklit.

Situatat e treguara për Rishenjtërimin e Bardhës

Nëse i keni dhënë fund një lidhjeje, por nuk mund të shkëputeni nga personi , ose nëse keni ende rikthime edhe pse nuk e dëshironi në mënyrë racionale, ose nëse mbani zemërim ose mëri, teknika mund t'ju bëjë mirë.

Situatat pas abortit janë gjithashtu tregoi. Unë kalova një abort spontan dhe më pëlqeuRishenjtërimi i mitrës dhe pompoarizmi për të mos pasur nevojë për asnjë ndërhyrje mjekësore. Gjithçka ndodhi natyrshëm dhe me shumë lidhje dhe pranim, duke përfshirë edhe vuajtjet. Ishte një përvojë unike dhe fizikisht efektive e të gjitha eliminimeve.

Si të bëhet Rikushtimi i mitrës?

Rikushtimi duhet të udhëhiqet. Ekziston një ritual. Së pari ju përgatitni mjedisin për t'u lidhur me emocionet. Më pas kam përfituar nga disa materiale për të lehtësuar dinamikën dhe kuptimin e trurit në mënyrë që ai të hyjë në proces duke bërë që fiziologjia të reagojë.

Duhet të përgatisni mjedisin, ta lini të pastër, të organizuar. dhe të rehatshme. Mund të përdorni drita të zbehta ose me ngjyra për të krijuar një atmosferë më të favorshme për stimujt vizualë, muzikë relaksuese ose muzikë që stimulon emocionet tuaja.

Uluni me shtyllën kurrizore të ngritur dhe filloni të lidheni me veten.nëse me mitrën tënde. Kupto që është ruajtur aty dhe çfarë ndjen. Shkoni të lidheni me çdo emocion. Më pas, riformuloni emocionet, situatat, derisa të filloni të falënderoni dhe mbushni barkun tuaj me emocione pozitive.

Është interesante të vizatoni ose shkruani gjithçka që keni parë dhe ndjerë. Kjo është sekuenca përmbledhëse e asaj që ne bëjmë. Por, në fakt, secila prej këtyre fazave mbart një sërë praktikash të veçanta, nëse doni të kryeni një përvojë më të plotë dhe më të thellë.

Origjina e Rishenjtërimit të Barkut

Kjo teknikëmijëvjeçari praktikohej tashmë nga paraardhësit tanë në pjesë të ndryshme të botës. Në traditën taoiste, barku quhet pallati qiellor dhe mund të përfaqësojë ose parajsën ose ferrin. Varet nga ajo që ajo e transformoi organin. Në traditën kineze quhet "deti i gjakut", "dhoma e gjakut" ose "pallati i mbrojtur".

Në konsultime ballë për ballë ose në internet, unë bëj rishenjtërimin e mitra, dhe unë ju udhëzoj për përdorimin më të mirë të teknikës. Është gjithashtu e mundur që ta kem këtë përvojë brenda seminarit tim Pompoarismo në Personare.