Vissa människor drömmer intensivt - många gånger per natt - och i allmänhet kan de bara minnas de drömmar som inträffade när de vaknar på morgonen. Andra gånger är drömmen så levande, så imponerande att den stannar kvar hos personen hela dagen. Vid olika tillfällen kommer de att minnas scener och förnimmelser från drömmen som invaderar dem som ett barn som knuffar dem för att be om något.Själv minns jag hela scenen i en enda dröm som jag hade när jag var fem år gammal och som fortfarande är levande i mitt minne än i dag. Men hur är det med dem som inte kan minnas sina egna drömmar?

Vissa människor säger att de inte drömmer, andra att de aldrig eller sällan minns sina drömmar, och det finns fortfarande de som drömmer, minns drömmen när de vaknar, men glömmer den under dagen. Det är värt att komma ihåg att när drömmen inte får rätt uppmärksamhet försvinner den i minnet.

Drömmer alla?

För det första är det praktiskt taget omöjligt för en frisk människa att inte drömma. Det är visserligen möjligt att det finns en viss förstoppning av drömmar, det vill säga människor som drömmer väldigt lite. I allmänhet är detta kopplat till vissa specifika situationer, som till exempel mycket hög ålder, någon typ av psykisk störning eller trauma som har påverkat de regioner i hjärnan som organiskt sett är involverade i produktionen av drömmar.

Vid svåra trauman eller djupa komor är det naturligtvis fortfarande omöjligt att hävda att sådana patienter drömmer. Det vanligaste är dock att personen helt enkelt inte vill etablera någon form av kontakt med sina drömmar, eftersom han anser att det är banalt, något oviktigt och att det inte säger något om honom och hans inre värld. I det här fallet möter drömmaren denna situation som en realitet.men det gör den inte irrelevant eller obefintlig.

Sanningen är att den moderna människans inställning till sitt eget omedvetna, särskilt när det gäller drömmar, är den främsta orsaken till neurotiska symptom - som kännetecknas av en konflikt mellan vad personen är och vad han har lärt sig att vara socialt.Bristen på kontakt med den inre världen berövar den moderna människan möjligheten att vägleda sig själv på ett lämpligt sätt i den yttre världen.

Bristen på kontakt med den inre världen gör att den moderna människan inte kan styra sig själv på ett lämpligt sätt i den yttre världen.

Vi ser ofta människor som inte lever det liv de skulle vilja leva, som inte är i det äktenskap de skulle vilja vara i, som inte arbetar på det sätt de skulle vilja arbeta, som inte har det slags nöjen de skulle vilja ha, som inte tillbringar så mycket tid med sina barn som de skulle vilja, kort sagt, som gör exakt det som deras själ inte vill.tolkar dem, inte söker en analytiker för att hjälpa dem att förstå, eller inte alls är intresserade av vad deras själar kommunicerar till dem, drabbas de till slut av starka neurotiska symptom - som i allmänhet är upprepade mönster och nästan alltid ger negativa resultat i personens liv.

I dessa fall finns det en dissonans mellan den inre och den yttre världen. Därför är det terapeutens uppgift att hjälpa patienten att utjämna detta förhållande. Ett exempel: en kvinna vars mamma alltid kritiserade henne och som - på ett upprepat sätt i olika delar av sitt liv - har en stark självkritik och aldrig tycker att hon är tillräckligt bra. Detta leder till att hon bojkottar sina möjligheter att lyckas och, förPå grund av det "neurotiska mönstret" hindras den från att förverkliga sin fulla potential.

Drömmar berättar vad du ännu inte vet.

För att minnas drömmar är det i princip viktigt att förstå varför de finns. Drömmar är en helt individuell produkt, även om de innehåller symboler för kollektivet. Drömmarnas språk är symbolerna. De är för drömmarna vad orden är för vårt språk. Då kan vi förstå att drömmarna är som ett samtal som det omedvetna försöker föra med medvetandet,Medvetandet har förlorat sin förmåga att förstå dem och därför behövs det idag en specialist för denna uppgift. Drömmar är budskap från individens själ.

De berättar för oss vad vi inte vet, vad vi inte kan få tillgång till genom en enkel, godtycklig och medveten vilja. Drömmarna berättar för oss vad vi måste ändra, de varnar oss för farorna med att upprätthålla en attityd som skadar själen, de visar oss en väg, de hjälper oss att hantera situationer som är externa och som påverkar oss.

Eftersom jag vet att drömmar är så viktiga kommer jag att ge några tips om hur man kan komma mer i kontakt med detta språk, hur man närmar sig det omedvetna och slutligen hur man kommer ihåg sina drömmar:

• Förstå och acceptera att drömmar är din kommunikationskanal med det okända inom dig själv.
• Förkasta eller ignorera inte dina drömmar på grund av en rationell bedömning eller för att du inte förstår deras innebörd.
• När du slutar drömma och återvänder till medvetandet, fortfarande liggande med slutna ögon, försök att gå igenom drömmen i ditt medvetna sinne för att fixera den i din hjärna så att den blir tillgänglig.
• Så snart du öppnar ögonen bör du ha en liten anteckningsbok till hands för att skriva ner drömmen och inte längre riskera att glömma den. Vissa människor för en drömdagbok där de antecknar alla daterade meddelanden så att de kan bearbetas senare med analytikern.
• Om du håller fast vid denna attityd stärks kontakten med det omedvetna och gör att du efter en tid kan utvärdera drömmarna sekventiellt och se en berättelse i dem. Din berättelse.
• Att berätta om din dröm för någon kan vara givande. Även om personen ifrågasätter dig om något ogrundat eller gör olämpliga kommentarer kan du få några "insikter" om vad du drömde. Det mest tillrådliga är att söka en specialist som gör detta tillsammans med dig, ställer mer relevanta frågor och gör lämpliga slutsatser som hjälper dig att avslöja de symboler som ditt omedvetna sinne har producerat. I allmänhet,Denna specialist är en psykolog som använder sig av en metod där han analyserar drömmar och symboler.
• Genom att söka denna djupare kontakt med ditt eget omedvetna kommer du säkert att upptäcka ett effektivare sätt att vara i världen och möta vardagliga problem på ett mer korrekt sätt.