តារាងមាតិកា
ភ្លាមៗនោះ គ្រប់គ្នាចាប់ផ្តើមនិយាយអំពី ភីតាយ៉ា (ឬ ភីតាយ៉ា)។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់តើវាជាអ្វី? ឈ្មោះនេះស្អាតពេកដែលមានន័យថាអាក្រក់មែនទេ? នៅក្នុងអត្ថបទនេះអំពី pitaya អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានជាច្រើនអំពីផ្លែឈើនេះ – មានស្នាមនៅខាងក្រៅ និងមានជាតិទឹកនៅខាងក្នុង – ហើយបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងបន្តិចបន្តួចរបស់វា។
ខ្ញុំបានភ្លក់ pitaya ជាលើកដំបូងនៅពេលខ្ញុំនៅ នៅតែជាកុមារនៅក្នុងពិព័រណ៍មួយ។ មិនមែនជាពិព័រណ៍ដែលអ្នកកំពុងគិតនោះទេ ប៉ុន្តែជាពិព័រណ៍នៅក្នុងផ្សារទំនើបដែលគ្រប់យ៉ាងមានតម្លៃថ្លៃ កម្រ និងអសកម្ម ឬនាំចូល។ ខ្ញុំបានរកឃើញផ្លែឈើផ្អែមណាស់ ហើយងាយស្រួលញ៉ាំ។ វាមើលទៅដូចជាផ្លែគីវី មានតែទន់ជាង និងជូរជាង។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍បំផុតចំពោះផ្លែឈើនេះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺបរិមាណនៃអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព។
Curiosity
Pitaya គឺជាផ្លែឈើដែលមានរដូវប្រមូលផលនៅចន្លោះខែមីនាដល់ខែមេសា ហើយដើមកំណើតរបស់វាគឺនៅអាមេរិកកណ្តាល និង ម៉ិកស៊ិក ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នវាត្រូវបានផលិតនៅទូទាំងពិភពលោក។ នៅប្រទេសប្រេស៊ីល អ្នកផលិតត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងទីក្រុងសៅប៉ូឡូ ពីព្រោះដើម្បីឱ្យរោងចក្រអភិវឌ្ឍប្រកបដោយសុខភាពល្អ វាត្រូវការកំពស់រហូតដល់ 700 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ចន្លោះសីតុណ្ហភាពចាប់ពី 14° ដល់ 32°។ Pitaya ត្រូវបានគេហៅផងដែរថា "ផ្លែស្រកានាគ" ដោយសារតែរូបរាងរបស់វា។ ផ្លែឈើនេះដុះនៅលើប្រភេទ cactus epiphytic (ឬ cactus ព្រៃ) ហើយការចេញផ្ការបស់វាកើតឡើងនៅពេលយប់។ ដូច្នេះហើយ ភីធីយ៉ា ក៏ជាផ្កានៃរាត្រី ដូចផ្កាដែលយើងមាននៅក្នុងចិត្តយើងដែរ។សួនបន្លែ។
ជាធម្មតាខ្ញុំមានការងឿងឆ្ងល់អំពីអាហារទាន់សម័យ ដោយសារខ្ញុំពិចារណាថាផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬបន្លែទាំងអស់អាចមានមុខងារ និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ ប៉ុន្តែ pitaya ភ្ញាក់ផ្អើល៖ វាគឺជាប្រភពនៃខ្លាញ់ monounsaturated fats ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលជាអាស៊ីតខ្លាញ់ដូចគ្នាដែលមាននៅក្នុងប្រេងអូលីវ គ្រាប់មួយចំនួន និងផ្លែបឺរ។ អាស៊ីតខ្លាញ់មានសារៈសំខាន់ព្រោះវាផ្តល់ថាមពលក្នុងកម្រិតខ្ពស់ (9 kcal/g) និងជួយកាត់បន្ថយ LDL-C (កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់) និងទ្រីគ្លីសេរីដ ការពារបេះដូងរបស់យើង។ ហត់ហើយ តោះប្រឈមមុខ។
Pitaya ជួយក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ បន្ថែមពីលើជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងវីតាមីន C។ ប្រសិនបើអ្នកចង់នៅក្មេង ចូរញ៉ាំផ្លែឈើនេះទៅ! ដោយសារតែវាមានបរិមាណជាតិសរសៃច្រើន វាថែមទាំងជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ផ្លែឈើនេះមានបីប្រភេទ៖ ពណ៌ស លឿង និងក្រហម ទាំងអស់មានថាមពលអាហារូបត្ថម្ភដូចគ្នា។ មិនមានភាពខុសគ្នារវាងពួកវាទេ លើកលែងតែពណ៌ដ៏សម្បូរបែប។
សូមមើលផងដែរ: ព្រះអាទិត្យនៅក្នុង Pisces ឆ្នាំ 2022៖ របៀបដែលសញ្ញានីមួយៗអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីអំឡុងពេលតម្លៃផ្លែឈើនៅតែខ្ពស់
ព្រោះវានៅមិនទាន់ស្គាល់ និងប្រើប្រាស់តិចនៅឡើយ ភីតាយ៉ាមានតម្លៃខ្ពស់ ប្រហែល 60 ដុល្លារក្នុងមួយគីឡូក្រាម។ ចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំក្នុងការផ្សព្វផ្សាយជាសាធារណៈនូវផ្លែឈើដែលមើលទៅកម្រនិងអសកម្មនេះគឺដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពរហូតដល់ការពេញនិយមហើយអ្នកណាដឹងសូម្បីតែបញ្ចុះតម្លៃរបស់វា។ យ៉ាងណាមិញ យើងរស់នៅក្នុងយុគសម័យមួយដែលវាស្ទើរតែជារបស់យើងទៅហើយ។កាតព្វកិច្ចចែករំលែករឿងល្អៗក្នុងជីវិតជាមួយអ្នកដទៃ។
សូមមើលផងដែរ: Ascendant in Scorpio: របៀបអានទីតាំងនេះនៅលើផែនទី?Pitaya មានទម្រង់នៃការទទួលទានតិចតួច
អ្វីដែលធ្វើឱ្យផ្លែឈើនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថាវារឹងមាំ និងឆ្ងាញ់ក្នុងពេលតែមួយ។ ដូច្នេះវាត្រូវតែត្រូវបាន "គោរព" ឬប្រសើរជាងនេះ ដោះស្រាយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នេះធ្វើឱ្យយើងដឹងថាធម្មជាតិល្អឥតខ្ចោះប៉ុណ្ណា ហើយមិនត្រូវការការច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យនោះទេ។
ក្នុងករណីនេះ ខ្ញុំនឹងមិនព្យាយាមធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យជាមួយផ្លែឈើនោះទេ ការញ៉ាំវា "នៅក្នុងធម្មជាតិ" គឺអស្ចារ្យរួចទៅហើយ។ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំសូមណែនាំនូវការរៀបចំដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកសាកល្បង។ អ្វីដែលសំខាន់គឺរីករាយនឹងភាពអស្ចារ្យនេះ មិនថាវាត្រូវបានប្រើយ៉ាងណាទេ!
រូបមន្ត Pitaya
រូបមន្តសាឡាត់បៃតង Pitaya
រូបមន្តទឹក Pitaya