U zvučnom zapisu ispod, stručnjakinja Regina Restelli objašnjava kako Ho'oponopono djeluje i ima moć poboljšanja odnosa i materijalnih poteškoća; zdravstveni problemi kao što je depresija; baš kao i svaki drugi izazov u životu. Provjerite!

Ljudi me često pitaju zašto Ho'oponopono djeluje. A odgovor je: zato što aktivira, kod onih koji ga prakticiraju, četiri vrlo važne vrijednosti mudrosti. To su:

• Prva vrijednost je iskrenost. Biti iskren prema sebi, prema životu, a samim tim će i život biti iskren prema tebi, čineći sve lakšim i lakšim.
• Druga vrijednost je odgovornost. Moramo biti odgovorni za sve što mislimo, kako djelujemo i što radimo. Ono što čini naš život smo mi sami, nitko drugi.
• Treća vrijednost je dobrota. Zakon svemira kaže da privlačiš sve što titra, pa dobrota privlači dobrotu. Neophodno je biti dobar prema sebi, prije svega, i prema svemu oko sebe, što će sigurno generirati dobrotu prema tebi.
• Četvrta vrijednost je zahvalnost , koja je gospodar ključ radosti, ljubavi i punine.

Ove četiri vrijednosti isprepliću se i, kada ih njegujemo, donose nam mirniji život, radost bez razloga i lakoću.

U U kojim se situacijama može koristiti Ho'oponopono?

Može se koristiti apsolutno u bilo kojoj situaciji u životu. Poboljšatiodnosi; zdravstveni problemi kao što je depresija; ublažite nelagodu koju donose novinske vijesti, pa čak i materijalna pitanja.

Četiri rečenice Ho'oponopona “Žao mi je. Oprosti mi. Volim te. Zahvalan sam” stvaraju u nama zahvalnost, ljubaznost, ljubav, samoodgovornost i poštenje – što su važni ključevi za vaše pozitivno vibriranje. A ako vibrirate pozitivno, posljedično ćete privući tu pozitivnu energiju u svoj život.

Vrijednosti se aktiviraju svakom od Ho'oponopono fraza:

• Žao mi je – Iskrenost.
• Oprosti mi – Odgovornost.
• Volim te – Ljubaznost.
• Hvala – Zahvalnost.

Stvarno pokušajte izgovarati ove fraze – bilo naglas ili u mislima – u svim situacijama nelagode u vašem životu, 21 dan bez prekida. Vježbajte pošteno i odgovorno, stvarajući ljubaznost i zahvalnost.

Čak i ako u početku nema previše smisla. Uvjeravam vas da, malo po malo, hoćete. I sve će se početi mijenjati, bilo u vama, u onome što je oko vas, u vašim odnosima i u vašem unutarnjem raspoloženju da živite život. Vidjet ćete kako Ho'oponopono djeluje. Dobre prakse!

Ako želite znati još više o Ho’oponopono, pogledajte ovaj poseban članak.