सामग्री तालिका
तलको अडियोमा, विशेषज्ञ रेजिना रेस्टेलीले Ho'oponopono कसरी काम गर्छ र सम्बन्ध र भौतिक कठिनाइहरूलाई सुधार गर्ने शक्ति छ भनेर बताउँछिन्। स्वास्थ्य समस्याहरू जस्तै अवसाद; जीवनमा अन्य चुनौती जस्तै। यसलाई जाँच गर्नुहोस्!
मानिसहरूले मलाई किन Ho'oponopono काम गर्छ भनेर सोध्छन्। र जवाफ हो: किनभने यसले सक्रिय गर्दछ, जसले यसलाई अभ्यास गर्दछ, बुद्धिको चार धेरै महत्त्वपूर्ण मानहरू। तिनीहरू हुन्:
- पहिलो मूल्य इमानदारी हो। आफैसँग इमानदार हुनु, जीवनसँग र, यसरी, जीवन तपाईंसँग इमानदार हुनेछ, सबै कुरालाई सजिलो र हल्का बनाउनेछ।<6
- दोस्रो मूल्य भनेको जिम्मेवारी हो। हामीले सोच्ने, हामीले कसरी काम गर्ने र के गर्छौं त्यसका लागि हामी जिम्मेवार हुनुपर्छ। जसले हाम्रो जीवन बनाउँछ, हामी आफै हौं, अरू कोही होइन।
- तेस्रो मूल्य दया हो। ब्रह्माण्डको नियमले भन्छ कि तपाईंले कम्पन हुने सबैलाई आकर्षित गर्नुहुन्छ, त्यसैले दयाले दयालाई आकर्षित गर्दछ। यो आफैंमा, पहिलो स्थानमा, र आफ्नो वरपरका सबै चीजहरूप्रति दयालु हुनु आवश्यक छ, जसले निश्चित रूपमा तपाईंको लागि दया उत्पन्न गर्नेछ।
- चौथो मूल्य कृतज्ञता हो , जुन मालिक हो। आनन्द, प्रेम र पूर्णताको कुञ्जी।
यी चार मूल्यहरू एकअर्कासँग गाँस्छन् र, जब हामीले तिनीहरूलाई खेती गर्छौं, हामीलाई थप शान्तिमय जीवन, कारण बिनाको आनन्द र हल्कापन दिन्छ।
इन कुन अवस्थामा Ho'oponopono प्रयोग गर्न सकिन्छ?
यो जीवनको कुनै पनि परिस्थितिमा पूर्ण रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। सुधार्नुसम्बन्धहरू; स्वास्थ्य समस्याहरू जस्तै अवसाद; अखबारका समाचारहरू र भौतिक मुद्दाहरूले ल्याएको असुविधालाई कम गर्नुहोस्।
होओपोनोपोनोका चार वाक्यांशहरू “मलाई माफ गर्नुहोस्। मलाई माफ गर। म तिमीलाई माया गर्छु। म कृतज्ञ छु "हामीमा कृतज्ञता, दया, माया, आत्म-जिम्मेवारी र इमानदारी उत्पन्न गर्नुहोस् - जुन तपाईलाई सकारात्मक रूपमा कम्पन गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुञ्जीहरू हुन्। र यदि तपाईं सकारात्मक रूपमा कम्पन गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले फलस्वरूप त्यो सकारात्मक ऊर्जालाई आफ्नो जीवनमा आकर्षित गर्नुहुनेछ।
मानहरू प्रत्येक Ho'oponopono वाक्यांशहरूद्वारा सक्रिय हुन्छन्:
- मलाई माफ गर्नुहोस् – इमानदारी।
- मलाई माफ गर्नुहोस् – जिम्मेवारी।
- म तिमीलाई माया गर्छु – दया।
- धन्यवाद – कृतज्ञता।
वास्तवमा यी वाक्यांशहरू - या त ठूलो स्वरमा वा तपाईंको विचारमा - तपाईंको जीवनमा असुविधाको सबै परिस्थितिहरूमा, २१ निर्बाध दिनहरूका लागि बोल्ने प्रयास गर्नुहोस्। इमानदारी र जिम्मेवारीपूर्वक अभ्यास गर्नुहोस्, दया र कृतज्ञता उत्पन्न गर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: यन्त्रहरूसँग कसरी पोम्पोरिज्म गर्नेपहिलेमा यसले धेरै अर्थ नदेखे तापनि। म तिमीलाई आश्वासन दिन्छु कि, बिस्तारै, तपाईले गर्नुहुनेछ। र सबै कुरा परिवर्तन हुन थाल्छ, यो तपाईंमा होस्, तपाईंको वरपर के छ, तपाईंको सम्बन्धमा र जीवन जिउने तपाईंको भित्री स्वभावमा। तपाईंले Ho'oponopono कसरी काम गर्दछ देख्नुहुनेछ। राम्रो अभ्यासहरू!
यदि तपाईं Ho'oponopono बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, यो विशेष लेख हेर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: जन्म तालिकामा मकर: तपाईंको जीवनमा चिन्हको अर्थ बुझ्नुहोस्