Možná znáte chromoterapii, terapii, při níž se barvy používají k nastolení rovnováhy a harmonie v těle, mysli a emocích. Možná ale nevíte, že veškerou energii barev můžete využít při tvorbě mandaly.

Mandala je sanskrtské slovo, které znamená kruh. Každá mandala vytváří intenzivní energetické a magnetické pole, v němž můžeme prací s barvami hledat sebepoznání, pohodu, rovnováhu a uvolnění.

Když se podíváme kolem sebe, najdeme mandaly všude, v květinách, mušlích, hvězdách, v ovoci, jako je například kiwi nebo pomeranč. Udělejte si cvičení a pozorujte vše kolem sebe, tvary mandal jsou všude.

Na Východě Tibeťané věří, že mandala přináší poznání, které umožní dosáhnout osvícení v tomto životě, zatímco barva představuje stav mysli a přináší jednotlivci význam pro daný okamžik jeho života.

Jaké barvy právě potřebujete?

Mnohé emoční stavy se projevují v barvách mandaly, při pozorování, meditaci nebo samotném malování mandaly. Do našeho vědomí přinášíme odpovědi na naše otázky nebo zklidňujeme svou mysl, čímž zlepšujeme stavy úzkosti a stresu.

V barvách mandaly se projevuje mnoho emočních stavů.

A jak si mandalu pořídit nebo dokonce nakreslit a vědět, jaké barvy v tomto okamžiku svého života potřebujete? Můžete se naučit kreslit a malovat mandaly v kurzech, vyhledat si obrázky mandal v knihách nebo na stránkách na internetu nebo si je koupit v obchodech s indickými či esoterickými výrobky.

Způsob vybarvení je na vás: barevnými tužkami, pery, pastelkami nebo dokonce počítačovým programem, pokud jste zruční. Uvědomíte si, že je to jako stát se znovu dítětem, které si hraje s tvary a barvami.

Pokud jste mandalu koupili nebo vytvořili, poznamenejte si význam barev, které vás při koupi zaujaly nebo které jste použili k vybarvení:

1. Červená: Je to barva dobývání, vášní a sexuality. Když je červená barva v mandale, je třeba ji dobře použít, protože může vyvolat ospalost nebo podráždění.
2. Žlutá barva: Žlutá barva je aktivizující a dynamická, působí na duševní procesy, odstraňuje utkvělé představy a zvyšuje schopnost uvažování, je barvou inteligence, studia a kreativity.
3. Orange : je obnovující a regenerační, přináší zotavení po destruktivním procesu a schopnost napravit to, co není v pořádku. je to barva odvahy, rekonstrukce a zlepšení.
4. Zelená: Zelená barva zlepšuje jakýkoli negativní fyzický stav a dodává energii tělu i duši. Když má mandala zelenou barvu, její vibrace jsou vždy energizující a na jakékoli úrovni jsou pro každého prospěšné.
5. Modrá: přináší rovnováhu, trpělivost, harmonii a klid, uklidňuje tělo i mysl. Pomáhá při nespavosti a stresu.
6. Indigo: působí na energetickou rovnováhu, intuici, ochranu, čištění a očistu prostředí.
7. Fialová nebo šeříková: Fialová působí na ty, kteří jsou duchovně nevyrovnaní, nevěřící a bez spojení s božskými silami. Když má mandala fialovou nebo šeříkovou barvu, čistí a izoluje prostředí, ve kterém se nachází.
8. Růžová: působí na náklonnost, lásku, harmonii, sjednocení, pomáhá vyrovnávat osobní a pracovní vztahy.

   Jaké výhody může mandala přinést? Jak jste viděli výše, je jich mnoho, v závislosti na zvolených barvách: schopnost koncentrace, kreativita, snížení úzkosti a stresu, fyzická a emocionální rovnováha, zlepšení sebevědomí a další.