আপনার জানা উচিত ক্রোমোথেরাপি, এমন একটি থেরাপি যার রঙ শরীর, মন এবং আবেগের মধ্যে ভারসাম্য এবং সামঞ্জস্য স্থাপন করতে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু আপনি যা জানেন না তা হল আপনি একটি মন্ডলার ডিজাইনে রঙের সমস্ত শক্তি ব্যবহার করতে পারেন।

মন্ডলা একটি সংস্কৃত শব্দ যার অর্থ বৃত্ত। প্রতিটি মন্ডলা একটি শক্তি ক্ষেত্র এবং তীব্র চুম্বকত্ব তৈরি করে, যে রঙে কাজ করে আমরা আত্ম-জ্ঞান, মঙ্গল, ভারসাম্য এবং বিশ্রামের সন্ধান করতে পারি৷

যদি আমরা আমাদের চারপাশে তাকাই, আমরা ফুলের মধ্যে সব জায়গায় মন্ডলগুলি খুঁজে পেতে পারি , শাঁসে, তারায়, যেমন কিউই বা কমলার মতো ফল। একটি ব্যায়াম করুন এবং আপনার চারপাশের সবকিছু পর্যবেক্ষণ করুন, ম্যান্ডালিক আকারগুলি সর্বত্র রয়েছে৷

প্রাচ্যে, তিব্বতিরা বিশ্বাস করে যে মন্ডল এই জীবনে জ্ঞান অর্জনের জন্য জ্ঞান নিয়ে আসে৷ ইতিমধ্যেই রঙটি মনের অবস্থার প্রতিনিধিত্ব করে এবং ব্যক্তির কাছে তার জীবনের সেই মুহূর্তটির জন্য একটি অর্থ নিয়ে আসে৷

আপনার বর্তমান মুহুর্তে কোন রঙের প্রয়োজন?

অনেক মানসিক অবস্থার মধ্যে প্রদর্শিত হয় একটি মন্ডলার রং, পর্যবেক্ষণের কাজ, ধ্যান বা মন্ডলা নিজেই আঁকার মাধ্যমে। আমরা আমাদের বিবেকের কাছে আমাদের প্রশ্নের উত্তর নিয়ে আসি বা আমাদের মনকে শান্ত করি, এইভাবে উদ্বেগ এবং স্ট্রেসের অবস্থার উন্নতি করে৷

অনেক মানসিক অবস্থা একটি মন্ডলের রঙে দেখানো হয়

এবং কীভাবে একটি পেতে হয়মন্ডলা বা এমনকি এটি আঁকুন এবং আপনার বর্তমান জীবনের মুহুর্তে আপনার কী রঙ প্রয়োজন তা জানেন? আপনি একটি কোর্সের মাধ্যমে একটি মন্ডলা আঁকতে এবং আঁকতে শিখতে পারেন, ইন্টারনেটে বই বা ওয়েবসাইটগুলিতে মন্ডালার ছবিগুলি সন্ধান করতে পারেন বা ভারতীয় বা গুপ্ত পণ্যের দোকানে কিনতে পারেন৷

এটি রঙ করার উপায় আপনার উপর নির্ভর করে আপনার অ্যাকাউন্ট: রঙিন পেন্সিল, রঙিন কলম, ক্রেয়ন বা এমনকি কম্পিউটার সফ্টওয়্যার সহ যদি আপনার এটি করার দক্ষতা থাকে। আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি আবার একটি শিশু হয়ে ওঠা, আকার এবং রঙ নিয়ে খেলার মতো।

আপনি মন্ডলা কিনেছেন বা এটি তৈরি করেছেন, কেনার সময় যে রঙগুলি আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করেছিল তার অর্থ নোট করুন আপনি এটি রঙ করতেন। -la:

1. লাল: উদ্দীপক, হতাশা দূর করে, নিরুৎসাহ দূর করে। এটি বিজয়, আবেগ এবং যৌনতার রঙ। যখন একটি মন্ডালে লাল রঙ থাকে, তখন এটি ভালভাবে ব্যবহার করা প্রয়োজন, কারণ এটি ব্যক্তিকে ঘুমন্ত বা খিটখিটে করে তুলতে পারে।
2. হলুদ: সক্রিয় এবং গতিশীল, এটি মানসিক প্রক্রিয়াগুলিতে কাজ করে . হলুদ স্থির ধারণা দূর করে এবং যুক্তির ক্ষমতা বাড়ায়। এটি বুদ্ধিমত্তা, অধ্যয়ন এবং সৃজনশীলতার রঙ।
3. কমলা : এটি পুনরুদ্ধারকারী এবং পুনরুত্পাদনকারী, এটি একটি ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়ার পরে পুনরুদ্ধার করে এবং যা সঠিক নয় তা পুনরায় তৈরি করার ক্ষমতা নিয়ে আসে। এটি সাহস, পুনর্গঠন এবং উন্নতির রঙ।
4. সবুজ: শান্ত এবং ভারসাম্যপূর্ণ। ওসবুজ যেকোনো নেতিবাচক শারীরিক অবস্থার উন্নতি করে এবং শরীর ও আত্মাকে শক্তি জোগায়। যখন একটি মন্ডলা সবুজ রঙের হয়, তখন এর কম্পন সর্বদা শক্তি যোগায় এবং স্তর যাই হোক না কেন, এটি সবার জন্য উপকারী।
5. নীল: ভারসাম্য, ধৈর্য, ​​সম্প্রীতি এবং প্রশান্তি নিয়ে আসে, শান্ত করে শরীর এবং মন. অনিদ্রা এবং মানসিক চাপে সাহায্য করে।
6. ইন্ডিগো: শক্তির ভারসাম্য, অন্তর্দৃষ্টি, সুরক্ষা, পরিচ্ছন্নতা এবং পরিবেশের পরিশুদ্ধি নিয়ে কাজ করে।
7. ভায়োলেট বা লিলাক: গভীরভাবে আধ্যাত্মিক, রহস্যময় এবং ধর্মীয়। ভায়োলেট তাদের উপর কাজ করে যারা আধ্যাত্মিকভাবে ভারসাম্যহীন, অবিশ্বাসী এবং ঐশ্বরিক শক্তির সাথে সংযোগহীন। যখন একটি মন্ডলা বেগুনি বা লিলাক রঙের হয়, তখন এটি যে পরিবেশে থাকে তা পরিষ্কার করে এবং বিচ্ছিন্ন করে।
8. গোলাপ: স্নেহ, ভালবাসা, সম্প্রীতি, একতা কাজ করে, ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং পেশাদারদের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

   একটি মন্ডলা কি সুবিধা আনতে পারে? আপনি যেমন উপরে দেখেছেন, বেছে নেওয়া রঙের উপর নির্ভর করে অনেকগুলি রয়েছে: মনোনিবেশ করার ক্ষমতা, সৃজনশীলতা, উদ্বেগ এবং চাপ হ্রাস, শারীরিক এবং মানসিক ভারসাম্য, উন্নত আত্ম-সম্মান, অন্যদের মধ্যে।